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Alexander Unruh
AlexRun1975
Altersklasse M45
dabei seit August 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 26
Alsterrunden 24
Distanz 187632 m 187,6 km
Zeit 18:39:10 h
⌀-Pace 05:57 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 38:19 min
2 Runden 01:24:40 h
Live-Ticker

Dienstag, 01. Januar 2019

Alexander Unruh
Dienstag, 01. Januar 2019 um 19:28
2,7 km
Strecke
16:39 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
16:39 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Sonntag, 18. November 2018

Alexander Unruh
Sonntag, 18. November 2018 um 16:45
eine Runde
Strecke
48:19 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
48:19 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen
❤️
0  Cool!


Sonntag, 26. August 2018

Alexander Unruh
Sonntag, 26. August 2018 um 18:03
eine Runde
Strecke
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen
❤️
0  Cool!


Sonntag, 19. August 2018

Alexander Unruh
Sonntag, 19. August 2018 um 10:44
eine Runde
Strecke
45:42 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:42 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Samstag, 14. Juli 2018

Alexander Unruh
Samstag, 14. Juli 2018 um 07:01
eine Runde
Strecke
46:17 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:17 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und saribienchen


Samstag, 23. Juni 2018

Alexander Unruh
Samstag, 23. Juni 2018 um 10:52
eine Runde
Strecke
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen
❤️
0  Cool!


Donnerstag, 21. Juni 2018

Alexander Unruh
Donnerstag, 21. Juni 2018 um 07:24
eine Runde
Strecke
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen
❤️
0  Cool!


Dienstag, 12. Juni 2018

Alexander Unruh
Dienstag, 12. Juni 2018 um 19:39
eine Runde
Strecke
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... saribienchen und dedmen


Samstag, 02. Juni 2018

Alexander Unruh
Samstag, 02. Juni 2018 um 10:39
eine Runde
Strecke
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und saribienchen


Dienstag, 01. Mai 2018

Alexander Unruh
Dienstag, 01. Mai 2018 um 18:10
eine Runde
Strecke
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:16 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... Alexander G.🏳️‍🌈 und saribienchen


Montag, 09. April 2018

Alexander Unruh
Montag, 09. April 2018 um 07:17
2,7 km
Strecke
16:12 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
16:12 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Sonntag, 01. April 2018

Alexander Unruh
Sonntag, 01. April 2018 um 14:21
eine Runde
Strecke
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Sonntag, 03. Dezember 2017

Alexander Unruh
Sonntag, 03. Dezember 2017 um 11:26
eine Runde
Strecke
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Sonntag, 26. November 2017

Alexander Unruh
Sonntag, 26. November 2017 um 12:38
2,7 km
Strecke
15:26 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
15:26 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Donnerstag, 23. November 2017

Alexander Unruh
Donnerstag, 23. November 2017 um 07:38
eine Runde
Strecke
44:11 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:11 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und saribienchen


Samstag, 11. November 2017

Alexander Unruh
Samstag, 11. November 2017 um 10:15
eine Runde
Strecke
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Morganit, Myxin und saribienchen


Sonntag, 08. Oktober 2017

Alexander Unruh
Sonntag, 08. Oktober 2017 um 10:10
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und saribienchen
❤️
0  Cool!


Sonntag, 01. Oktober 2017

Alexander Unruh
Sonntag, 01. Oktober 2017 um 15:33
2 Runden
Strecke
01:24:40 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
01:24:40 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:24:40 h
1   Respekt! von... saribienchen


Sonntag, 24. September 2017

Alexander Unruh
Sonntag, 24. September 2017 um 09:50
eine Runde
Strecke
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen


Donnerstag, 14. September 2017

Alexander Unruh
Donnerstag, 14. September 2017 um 20:02
eine Runde
Strecke
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
1   Respekt! von... saribienchen
Lieblingsmaschine ❤️
0  Cool!