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Alexander Wenrich
Alster_Alex
Altersklasse M55
Stadtteil Bramfeld
dabei seit Oktober 2015


Statistiken
Anzahl Läufe 98
Alsterrunden 50
Distanz 532238 m 532,2 km
Zeit 1 Tag, 23:19:28 h
⌀-Pace 05:20 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 33:02 min
Live-Ticker

Freitag, 28. Februar 2020

Alexander Wenrich
Freitag, 28. Februar 2020 um 11:35
5,0 km
Strecke
27:09 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
27:09 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 14. Februar 2020

Alexander Wenrich
Freitag, 14. Februar 2020 um 11:54
eine Runde
Strecke
37:27 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:27 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
4   Respekt! von... dirk8, Amin Khawari, Jan Brüggen und Myxin


Freitag, 07. Februar 2020

Alexander Wenrich
Freitag, 07. Februar 2020 um 12:38
4,7 km
Strecke
21:57 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
21:57 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 30. Januar 2020

Alexander Wenrich
Donnerstag, 30. Januar 2020 um 13:09
eine Runde
Strecke
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Amin Khawari, dirk8, Aga Chudzińska☢️, Jan Brüggen und Richard


Freitag, 24. Januar 2020

Alexander Wenrich
Freitag, 24. Januar 2020 um 12:43
2,3 km
Strecke
25:36 min
Zeit
10:59 min/ km
Pace
25:36 min
Zeit
10:59 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 17. Januar 2020

Alexander Wenrich
Freitag, 17. Januar 2020 um 11:23
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jan Brüggen, dirk8 und Amin Khawari


Mittwoch, 08. Januar 2020

Alexander Wenrich
Mittwoch, 08. Januar 2020 um 12:27
eine Runde
Strecke
37:47 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:47 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Amin Khawari, dirk8 und Jan Brüggen


Mittwoch, 18. Dezember 2019

Alexander Wenrich
Mittwoch, 18. Dezember 2019 um 12:26
2,3 km
Strecke
11:01 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
11:01 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 13. Dezember 2019

Alexander Wenrich
Freitag, 13. Dezember 2019 um 11:42
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Amin Khawari, Myxin und dirk8


Dienstag, 19. November 2019

Alexander Wenrich
Dienstag, 19. November 2019 um 07:49
eine Runde
Strecke
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Amin Khawari und dirk8


Dienstag, 12. November 2019

Alexander Wenrich
Dienstag, 12. November 2019 um 11:41
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Amin Khawari


Dienstag, 05. November 2019

Alexander Wenrich
Dienstag, 05. November 2019 um 11:41
eine Runde
Strecke
35:15 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:15 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Amin Khawari und mark


Mittwoch, 30. Oktober 2019

Alexander Wenrich
Mittwoch, 30. Oktober 2019 um 11:37
eine Runde
Strecke
35:29 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:29 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, dirk8, Amin Khawari, Myxin und Jens


Freitag, 25. Oktober 2019

Alexander Wenrich
Freitag, 25. Oktober 2019 um 11:45
eine Runde
Strecke
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Amin Khawari, Tim Beckmann, dirk8 und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 18. Oktober 2019

Alexander Wenrich
Freitag, 18. Oktober 2019 um 12:09
1,0 km
Strecke
05:43 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
05:43 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 15. Oktober 2019

Alexander Wenrich
Dienstag, 15. Oktober 2019 um 11:36
eine Runde
Strecke
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, dirk8 und Amin Khawari


Montag, 30. September 2019

Alexander Wenrich
Montag, 30. September 2019 um 12:27
3,7 km
Strecke
19:24 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
19:24 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 20. September 2019

Alexander Wenrich
Freitag, 20. September 2019 um 12:28
1,3 km
Strecke
30:53 min
Zeit
23:11 min/ km
Pace
30:53 min
Zeit
23:11 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 04. September 2019

Alexander Wenrich
Mittwoch, 04. September 2019 um 11:34
eine Runde
Strecke
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
1   Respekt! von... dirk8


Freitag, 30. August 2019

Alexander Wenrich
Freitag, 30. August 2019 um 11:31
1,0 km
Strecke
05:26 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
05:26 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0   Respekt!