Gabriele Stahmer
Alsterfaultier
Altersklasse W55
dabei seit Mai 2015


Laufprofil
149 Trainingseinheiten, 131 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1034 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,9 km
Tempo: 08:42 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 01:01:26 h

Die schnellste Runde am Mittwoch, 24. Juni 2015 in 47:06 min.
Live-Ticker

Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 10:57
eine Runde
Strecke
52:45 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
52:45 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 18:58
eine Runde
Strecke
53:59 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
53:59 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... ralfletics, Richard und Hoda666


Montag, 01. April

Montag, 01. April 2019 um 17:56
eine Runde
Strecke
01:00:01 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
01:00:01 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 29. März

Freitag, 29. März 2019 um 17:31
eine Runde
Strecke
56:03 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
56:03 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. März

Donnerstag, 21. März 2019 um 18:05
eine Runde
Strecke
01:00:39 h
Zeit
08:16 min/ km
Pace
01:00:39 h
Zeit
08:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 28. Februar

Donnerstag, 28. Februar 2019 um 17:47
eine Runde
Strecke
01:00:59 h
Zeit
08:19 min/ km
Pace
01:00:59 h
Zeit
08:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 25. Februar

Montag, 25. Februar 2019 um 18:20
eine Runde
Strecke
54:56 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
54:56 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. Februar

Donnerstag, 21. Februar 2019 um 18:33
eine Runde
Strecke
54:54 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:54 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 14. Februar

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 17:51
eine Runde
Strecke
01:05:41 h
Zeit
08:58 min/ km
Pace
01:05:41 h
Zeit
08:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Februar

Donnerstag, 07. Februar 2019 um 18:48
eine Runde
Strecke
56:48 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
56:48 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 07. Dezember 2018

Freitag, 07. Dezember 2018 um 16:40
eine Runde
Strecke
55:16 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:16 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 15. November 2018

Donnerstag, 15. November 2018 um 18:33
eine Runde
Strecke
01:02:35 h
Zeit
08:32 min/ km
Pace
01:02:35 h
Zeit
08:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 12. November 2018

Montag, 12. November 2018 um 19:01
eine Runde
Strecke
54:57 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
54:57 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 11. November 2018

Sonntag, 11. November 2018 um 13:49
eine Runde
Strecke
01:15:33 h
Zeit
10:18 min/ km
Pace
01:15:33 h
Zeit
10:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 08. November 2018

Donnerstag, 08. November 2018 um 19:25
eine Runde
Strecke
54:54 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:54 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 01. November 2018

Donnerstag, 01. November 2018 um 18:25
eine Runde
Strecke
01:04:49 h
Zeit
08:50 min/ km
Pace
01:04:49 h
Zeit
08:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 25. Oktober 2018

Donnerstag, 25. Oktober 2018 um 17:47
eine Runde
Strecke
01:05:32 h
Zeit
08:56 min/ km
Pace
01:05:32 h
Zeit
08:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Oktober 2018

Donnerstag, 18. Oktober 2018 um 17:51
eine Runde
Strecke
01:06:08 h
Zeit
09:01 min/ km
Pace
01:06:08 h
Zeit
09:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 12. Oktober 2018

Freitag, 12. Oktober 2018 um 06:44
eine Runde
Strecke
57:40 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
57:40 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 14. September 2018

Freitag, 14. September 2018 um 06:45
eine Runde
Strecke
56:39 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
56:39 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
0 Respekt!