Alsterrunner
Altersklasse M55
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Juli 2012

Eram quod es, eris quod sum


Laufprofil
1324 Trainingseinheiten, 2448 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 18635 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 14,1 km
Tempo: 05:23 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:24 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 21. Oktober 2015 in 28:46 min.