Sebastian Oye
Basti_O
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit April 2016


Laufprofil
62 Trainingseinheiten, 63 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 462 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:54 min

Die schnellste Runde am Samstag, 27. April 2019 in 34:13 min.
Live-Ticker

Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 10:00
eine Runde
Strecke
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Samstag, 18. Mai

Samstag, 18. Mai 2019 um 09:14
eine Runde
Strecke
37:46 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:46 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 04. Mai

Samstag, 04. Mai 2019 um 12:25
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Freitag, 03. Mai

Freitag, 03. Mai 2019 um 14:23
eine Runde
Strecke
38:08 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:08 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 27. April

Samstag, 27. April 2019 um 14:03
eine Runde
Strecke
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Benjamin Neske, Richard, Hoda666, Diana B. und Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 11:10
eine Runde
Strecke
42:35 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:35 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 12. April

Freitag, 12. April 2019 um 21:09
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Richard, ralfletics, Hoda666 und Bodo Oye


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 10:18
eine Runde
Strecke
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 11:34
eine Runde
Strecke
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 28. März

Donnerstag, 28. März 2019 um 19:04
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 12:36
eine Runde
Strecke
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Dejan Marinkovic


Samstag, 23. März

Samstag, 23. März 2019 um 13:11
eine Runde
Strecke
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. März

Donnerstag, 21. März 2019 um 18:13
eine Runde
Strecke
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und xyla80


Sonntag, 17. März

Sonntag, 17. März 2019 um 18:29
eine Runde
Strecke
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Bodo Oye, Hoda666 und Richard


Freitag, 15. März

Freitag, 15. März 2019 um 16:32
eine Runde
Strecke
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:46 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2019 um 16:59
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Samstag, 23. Februar

Samstag, 23. Februar 2019 um 11:59
eine Runde
Strecke
43:11 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:11 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. Februar

Freitag, 15. Februar 2019 um 12:52
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Metin Basar


Sonntag, 19. August 2018

Sonntag, 19. August 2018 um 19:12
eine Runde
Strecke
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 16. August 2018

Donnerstag, 16. August 2018 um 19:30
eine Runde
Strecke
47:23 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:23 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!