Bela
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
105 Trainingseinheiten, 118 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 892 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,5 km
Tempo: 05:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:57 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 23. Juni 2019 in 32:53 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 05:27
eine Runde
Strecke
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Sonntag, 18. August

Sonntag, 18. August 2019 um 18:34
eine Runde
Strecke
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und Dirk Bultmann


Dienstag, 13. August

Dienstag, 13. August 2019 um 19:18
eine Runde
Strecke
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jujulaeuft


Dienstag, 06. August

Dienstag, 06. August 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
38:33 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:33 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Donnerstag, 01. August

Donnerstag, 01. August 2019 um 19:17
eine Runde
Strecke
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dirk Bultmann und Myxin


Montag, 01. Juli

Montag, 01. Juli 2019 um 19:38
eine Runde
Strecke
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 20:28
eine Runde
Strecke
36:21 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:21 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frank Zimmermann


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 18:38
eine Runde
Strecke
32:53 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:53 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... BERK70_2015, Lukas Armatys, Hoda666, luisa, Benjamin Neske und Richard


Mittwoch, 29. Mai

Mittwoch, 29. Mai 2019 um 05:25
eine Runde
Strecke
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Frank Zimmermann und Benjamin Neske


Montag, 20. Mai

Montag, 20. Mai 2019 um 05:31
eine Runde
Strecke
41:43 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:43 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jonas wegers


Donnerstag, 16. Mai

Donnerstag, 16. Mai 2019 um 09:10
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace


Samstag, 11. Mai

Samstag, 11. Mai 2019 um 18:58
eine Runde und 2,7 km
Strecke
52:56 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
52:56 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 18:48
eine Runde
Strecke
46:53 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:53 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 02. Mai

Donnerstag, 02. Mai 2019 um 05:23
eine Runde
Strecke
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
3 Respekt! von... jonas wegers, Benjamin Neske und Jujulaeuft


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 18:57
eine Runde
Strecke
34:53 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:53 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 15. April

Montag, 15. April 2019 um 05:18
eine Runde
Strecke
40:14 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:14 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jonas wegers


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 19:02
3,7 km
Strecke
20:03 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
20:03 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 19:30
eine Runde
Strecke
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Leon Ralf, Richard und Hoda666


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 20:04
eine Runde
Strecke
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 19:04
4,7 km
Strecke
26:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
26:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!