Bela
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
80 Trainingseinheiten, 95 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 713 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 05:36 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:32 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 15. April 2018 in 33:12 min.
Live-Ticker

Dienstag, 19. März

eine Runde | 37:19 min | 05:05 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 17. März

3,7 km | 23:02 min | 06:17 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 15. März

eine Runde | 36:14 min | 04:57 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Freitag, 08. März

eine Runde | 36:56 min | 05:02 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Richard, Hoda666, ralfletics, xyla80 und Thorsten Allert


Donnerstag, 07. März

eine Runde | 42:40 min | 05:49 min/ km
1 Respekt! von... Dejan Marinkovic


Donnerstag, 28. Februar

eine Runde | 38:33 min | 05:15 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 27. Juni 2018

eine Runde | 38:22 min | 05:14 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Fabian Pajonk


Samstag, 16. Juni 2018

eine Runde | 38:19 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 09. Juni 2018

eine Runde | 37:18 min | 05:05 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 29. Mai 2018

eine Runde | 41:25 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 20. April 2018

2 Runden | 01:34:38 h | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 18. April 2018

eine Runde | 41:42 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 15. April 2018

eine Runde | 33:12 min | 04:32 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Fabian Pajonk, Benjamin Neske und Alexander G.


Mittwoch, 11. April 2018

eine Runde und 2,3 km | 55:47 min | 05:46 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. April 2018

4 Runden | 02:55:48 h | 06:00 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:55:48 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:12:09 h
5 Respekt! von... xyla80, Jerome Griessmeier, Henry, Alexander G. und Mark-Oliver Rheinländer


Freitag, 30. März 2018

eine Runde | 41:55 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 25. März 2018

2 Runden und 2,7 km | 01:32:42 h | 05:21 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:53 h
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 22. März 2018

eine Runde | 38:38 min | 05:16 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. März 2018

4 Runden | 03:01:03 h | 06:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:15:27 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:29:45 h
3 Respekt! von... Henry, Philipp Wenzel und Jujulaeuft
Geile Leistung!
2  Cool!
Bela:
das findet meine Zehe nicht so !
0  Cool!


Mittwoch, 14. März 2018

eine Runde | 41:55 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!