Boban Trifunovic
Boban
Altersklasse M40
Stadtteil Bahrenfeld
dabei seit Februar 2018

EGAL WIE LANGSAM DU LÄUFST,
DU SCHLÄGST ALLE DIE ZUHAUSE BLEIBEN.


Laufprofil
16 Trainingseinheiten, 30 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 220 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 13,7 km
Tempo: 05:22 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:04 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 6. März 2018 in 36:13 min.
Live-Ticker

gestern

2 Runden | 01:15:46 h | 05:10 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:15:46 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:25 min
8 Respekt! von... xyla80, gitane, Hoda666, Richard, Bananenboot, Myxin, Sibylle und Lukas Armatys


Sonntag, 10. Februar

3 Runden | 01:59:16 h | 05:25 min/ km
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:59:16 h
4 Respekt! von... Richard, Volker58, Hoda666 und Lukas Armatys
Maschine....HM bei dem Wetter! 🏆
1  Cool!
Danke Lukas. Das Wetter hat definitiv nicht mitgespielt. Vorbereitung nach Plan durchgeführt.
0  Cool!


Sonntag, 03. Februar

2 Runden | 01:17:50 h | 05:18 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:17:50 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:34 min
7 Respekt! von... thomas4, Dejan Marinkovic , Richard, Volker58, Myxin, Hoda666 und Lukas Armatys


Sonntag, 27. Januar

2 Runden | 01:22:53 h | 05:39 min/ km
2 Respekt! von... Lukas Armatys und Myxin


Sonntag, 20. Januar

2 Runden | 01:21:34 h | 05:34 min/ km
2 Respekt! von... Hoda666 und Lukas Armatys


Donnerstag, 19. April 2018

eine Runde | 36:33 min | 04:59 min/ km
2 Respekt! von... Lukas Armatys und Benjamin Neske


Sonntag, 15. April 2018

3 Runden | 02:07:44 h | 05:48 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 12. April 2018

2 Runden | 01:21:42 h | 05:34 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 07. April 2018

3 Runden | 02:02:57 h | 05:35 min/ km
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:02:57 h
1 Respekt! von... Alexander G.


Freitag, 30. März 2018

3 Runden | 02:07:19 h | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 25. März 2018

2 Runden | 01:19:55 h | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Dejan Marinkovic


Dienstag, 06. März 2018

eine Runde | 36:13 min | 04:56 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 22. Februar 2018

eine Runde | 38:07 min | 05:12 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Dejan Marinkovic


Dienstag, 20. Februar 2018

eine Runde | 38:13 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 18. Februar 2018

eine Runde | 38:18 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 16. Februar 2018

eine Runde | 38:08 min | 05:12 min/ km
0 Respekt!