Christopher Groß
CAG
Altersklasse M35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Juni 2019


Laufprofil
8 Trainingseinheiten, 8 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 59 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:59 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:58 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 10. Juli 2019 in 41:59 min.
Live-Ticker

Freitag, 12. Juli

Freitag, 12. Juli 2019 um 06:11
eine Runde
Strecke
43:14 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:14 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann und Dirk Bultmann


Mittwoch, 10. Juli

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 06:08
eine Runde
Strecke
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:59 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Richard, Myxin, Dirk Bultmann und Hoda666


Montag, 08. Juli

Montag, 08. Juli 2019 um 06:05
eine Runde
Strecke
43:54 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:54 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Dirk Bultmann


Freitag, 05. Juli

Freitag, 05. Juli 2019 um 06:05
eine Runde
Strecke
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Dienstag, 02. Juli

Dienstag, 02. Juli 2019 um 06:05
eine Runde
Strecke
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Samstag, 22. Juni

Samstag, 22. Juni 2019 um 06:27
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... BERK70_2015, Kay-Nikolas Meyer, Felix Diller, Myxin und Hoda666


Mittwoch, 19. Juni

Mittwoch, 19. Juni 2019 um 05:47
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... BERK70_2015, Richard, Martin Habermann und Hoda666


Montag, 17. Juni

Montag, 17. Juni 2019 um 05:51
eine Runde
Strecke
44:19 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:19 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Martin Habermann
Bald fällt die 40 😎
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