Clyde
ClydeSendke
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2013

100 miles and runnin' ...


Laufprofil
697 Trainingseinheiten, 694 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 5101 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:16 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:00 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 7. Februar 2018 in 39:23 min.
Live-Ticker

Freitag, 13. September

Freitag, 13. September 2019 um 17:47
eine Runde
Strecke
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Mittwoch, 11. September

Mittwoch, 11. September 2019 um 17:48
eine Runde
Strecke
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Montag, 09. September

Montag, 09. September 2019 um 17:43
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Montag, 02. September

Montag, 02. September 2019 um 17:49
eine Runde
Strecke
46:07 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:07 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. August

Montag, 26. August 2019 um 19:13
eine Runde
Strecke
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Dienstag, 13. August

Dienstag, 13. August 2019 um 18:21
eine Runde
Strecke
42:36 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:36 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Sonntag, 11. August

Sonntag, 11. August 2019 um 07:21
eine Runde
Strecke
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und KiVice


Freitag, 09. August

Freitag, 09. August 2019 um 07:24
eine Runde
Strecke
44:55 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:55 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Mittwoch, 07. August

Mittwoch, 07. August 2019 um 07:22
eine Runde
Strecke
45:52 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:52 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und KiVice


Montag, 05. August

Montag, 05. August 2019 um 07:40
eine Runde
Strecke
45:54 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:54 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
2 Respekt! von... KiVice und dirk8


Samstag, 03. August

Samstag, 03. August 2019 um 07:22
eine Runde
Strecke
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
4 Respekt! von... KiVice, Myxin, dirk8 und Tim Beckmann


Donnerstag, 25. Juli

Donnerstag, 25. Juli 2019 um 05:25
eine Runde
Strecke
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
3 Respekt! von... KiVice, Myxin und dirk8


Dienstag, 23. Juli

Dienstag, 23. Juli 2019 um 18:02
eine Runde
Strecke
45:28 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:28 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Sonntag, 21. Juli

Sonntag, 21. Juli 2019 um 18:13
eine Runde
Strecke
45:33 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:33 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Freitag, 19. Juli

Freitag, 19. Juli 2019 um 16:39
eine Runde
Strecke
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Mittwoch, 17. Juli

Mittwoch, 17. Juli 2019 um 18:24
eine Runde
Strecke
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Montag, 15. Juli

Montag, 15. Juli 2019 um 18:37
eine Runde
Strecke
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 07:17
eine Runde
Strecke
44:19 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:19 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
3 Respekt! von... dirk8, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 17:51
eine Runde
Strecke
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice


Dienstag, 09. Juli

Dienstag, 09. Juli 2019 um 17:44
eine Runde
Strecke
44:39 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:39 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KiVice