Clyde
ClydeSendke
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2013

100 miles and runnin' ...


Laufprofil
644 Trainingseinheiten, 641 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4713 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:06 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 7. Februar 2018 in 39:23 min.
Live-Ticker

heute

eine Runde | 43:23 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Samstag, 16. März

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann und KiVice


Donnerstag, 14. März

eine Runde | 44:02 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 12. März

eine Runde | 45:35 min | 06:13 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Samstag, 02. März

eine Runde | 45:09 min | 06:09 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Donnerstag, 28. Februar

eine Runde | 43:40 min | 05:57 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Dienstag, 26. Februar

eine Runde | 43:49 min | 05:59 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Sonntag, 24. Februar

eine Runde | 44:29 min | 06:04 min/ km
2 Respekt! von... KiVice und sylven


Freitag, 22. Februar

eine Runde | 45:47 min | 06:15 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 20. Februar

eine Runde | 46:31 min | 06:21 min/ km
2 Respekt! von... KiVice und xyla80


Sonntag, 17. Februar

eine Runde | 44:25 min | 06:03 min/ km
2 Respekt! von... xyla80 und KiVice


Sonntag, 20. Januar

eine Runde | 44:08 min | 06:01 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Freitag, 18. Januar

eine Runde | 44:03 min | 06:00 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Mittwoch, 16. Januar

eine Runde | 45:12 min | 06:10 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Montag, 14. Januar

eine Runde | 43:56 min | 06:00 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Donnerstag, 10. Januar

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Dienstag, 08. Januar

eine Runde | 43:33 min | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Sonntag, 06. Januar

eine Runde | 42:12 min | 05:45 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Hoda666, ralfletics, Richard, Tim Beckmann und KiVice


Mittwoch, 02. Januar

eine Runde | 44:55 min | 06:08 min/ km
2 Respekt! von... KiVice und Ina J.


Montag, 31. Dezember 2018

eine Runde | 44:52 min | 06:07 min/ km
1 Respekt! von... KiVice