Dani el
DanielBt
Altersklasse M30
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit August 2018


Laufprofil
16 Trainingseinheiten, 16 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 117 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:40 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:18 min

Die schnellste Runde am Montag, 25. Februar 2019 in 31:59 min.
Live-Ticker

Montag, 11. März

Montag, 11. März 2019 um 16:00
eine Runde
Strecke
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 04. März

Montag, 04. März 2019 um 15:00
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frank Zimmermann


Montag, 25. Februar

Montag, 25. Februar 2019 um 14:52
eine Runde
Strecke
31:59 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
31:59 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Oli_ver, Lukas Armatys, Dejan Marinkovic , Richard und Hoda666


Freitag, 22. Februar

Freitag, 22. Februar 2019 um 15:58
eine Runde
Strecke
32:37 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:37 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Benjamin Neske, Lukas Armatys und Timo Scholz


Donnerstag, 14. Februar

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 15:57
eine Runde
Strecke
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 12. Februar

Dienstag, 12. Februar 2019 um 16:03
eine Runde
Strecke
32:11 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:11 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... Oli_ver, Richard, Benjamin Neske, Lukas Armatys, Volker58, Myxin und Hoda666


Dienstag, 05. Februar

Dienstag, 05. Februar 2019 um 14:51
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 21. Januar

Montag, 21. Januar 2019 um 15:26
eine Runde
Strecke
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Benjamin Neske und Richard


Dienstag, 08. Januar

Dienstag, 08. Januar 2019 um 16:28
eine Runde
Strecke
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 29. November 2018

Donnerstag, 29. November 2018 um 15:00
eine Runde
Strecke
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Montag, 19. November 2018

Montag, 19. November 2018 um 15:06
eine Runde
Strecke
33:44 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:44 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Montag, 05. November 2018

Montag, 05. November 2018 um 15:29
eine Runde
Strecke
35:28 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:28 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 22. Oktober 2018

Montag, 22. Oktober 2018 um 14:51
eine Runde
Strecke
32:59 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:59 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Volker58 und Benjamin Neske


Dienstag, 25. September 2018

Dienstag, 25. September 2018 um 16:39
eine Runde
Strecke
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 19. September 2018

Mittwoch, 19. September 2018 um 17:22
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 05. September 2018

Mittwoch, 05. September 2018 um 19:04
eine Runde
Strecke
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
0 Respekt!