Diana B.
Diana
Altersklasse W35
Stadtteil Hamm-Mitte
dabei seit Juli 2014

9.5.2018 Es geht wieder los

Es ist niemals zu spät....Niemals zu spät um neu anzufangen (Jane Fonda)


Laufprofil
114 Trainingseinheiten, 114 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 836 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 07:50 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 57:28 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 23. September 2014 in 50:10 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 26. Dezember 2018

eine Runde | 54:34 min | 07:27 min/ km
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Donnerstag, 20. Dezember 2018

eine Runde | 53:13 min | 07:15 min/ km
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Freitag, 14. Dezember 2018

eine Runde | 56:05 min | 07:39 min/ km
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Montag, 10. Dezember 2018

eine Runde | 55:12 min | 07:32 min/ km
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Donnerstag, 06. Dezember 2018

eine Runde | 56:39 min | 07:44 min/ km
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Montag, 03. Dezember 2018

eine Runde | 57:37 min | 07:51 min/ km
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Dienstag, 27. November 2018

eine Runde | 55:53 min | 07:37 min/ km
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Donnerstag, 22. November 2018

eine Runde | 55:20 min | 07:33 min/ km
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Dienstag, 20. November 2018

eine Runde | 57:33 min | 07:51 min/ km
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Sonntag, 18. November 2018

eine Runde | 58:26 min | 07:58 min/ km
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Freitag, 09. November 2018

eine Runde | 01:11:42 h | 09:47 min/ km
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Donnerstag, 08. November 2018

eine Runde | 01:03:59 h | 08:44 min/ km
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Mittwoch, 07. November 2018

eine Runde | 01:06:30 h | 09:04 min/ km
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Dienstag, 06. November 2018

eine Runde | 01:04:52 h | 08:51 min/ km
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Montag, 05. November 2018

eine Runde | 01:01:28 h | 08:23 min/ km
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Sonntag, 04. November 2018

eine Runde | 01:08:23 h | 09:20 min/ km
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Samstag, 15. September 2018

eine Runde | 56:42 min | 07:44 min/ km
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Mittwoch, 12. September 2018

eine Runde | 52:36 min | 07:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Volker58


Donnerstag, 06. September 2018

eine Runde | 55:36 min | 07:35 min/ km
1 Respekt! von... Volker58


Sonntag, 02. September 2018

eine Runde | 56:40 min | 07:44 min/ km
1 Respekt! von... KleinerTurnschuh