EM83
Altersklasse W35
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit Januar 2015


Laufprofil
276 Trainingseinheiten, 281 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2070 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:50 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:07 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 21. April 2016 in 40:36 min.
Live-Ticker

Freitag, 13. September

Freitag, 13. September 2019 um 17:50
eine Runde
Strecke
53:41 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:41 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 10. September

Dienstag, 10. September 2019 um 18:29
eine Runde
Strecke
50:37 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
50:37 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... chunky_monkey, dedmen und Richard


Donnerstag, 29. August

Donnerstag, 29. August 2019 um 17:16
eine Runde
Strecke
56:21 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
56:21 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Mittwoch, 28. August

Mittwoch, 28. August 2019 um 15:44
eine Runde
Strecke
59:23 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
59:23 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 19. August

Montag, 19. August 2019 um 17:45
2 Runden
Strecke
01:44:07 h
Zeit
07:06 min/ km
Pace
01:44:07 h
Zeit
07:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 51:36 min
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und dedmen


Mittwoch, 14. August

Mittwoch, 14. August 2019 um 17:55
eine Runde
Strecke
58:05 min
Zeit
07:55 min/ km
Pace
58:05 min
Zeit
07:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 17:43
eine Runde
Strecke
52:21 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:21 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 11. August

Sonntag, 11. August 2019 um 14:48
eine Runde
Strecke
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 08. August

Donnerstag, 08. August 2019 um 19:15
eine Runde
Strecke
54:23 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:23 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 06. August

Dienstag, 06. August 2019 um 18:53
eine Runde
Strecke
01:02:15 h
Zeit
08:29 min/ km
Pace
01:02:15 h
Zeit
08:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Montag, 05. August

Montag, 05. August 2019 um 18:40
eine Runde
Strecke
54:38 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:38 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 01. August

Donnerstag, 01. August 2019 um 16:30
eine Runde
Strecke
57:02 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
57:02 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 28. Juli

Sonntag, 28. Juli 2019 um 10:33
eine Runde
Strecke
59:19 min
Zeit
08:05 min/ km
Pace
59:19 min
Zeit
08:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. Juli

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 16:16
eine Runde
Strecke
01:35:12 h
Zeit
12:59 min/ km
Pace
01:35:12 h
Zeit
12:59 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 05. Juli

Freitag, 05. Juli 2019 um 20:35
eine Runde
Strecke
57:02 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
57:02 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 01. Juli

Montag, 01. Juli 2019 um 18:09
eine Runde
Strecke
54:42 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:42 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 17:31
eine Runde
Strecke
58:42 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
58:42 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 17:49
eine Runde
Strecke
58:57 min
Zeit
08:02 min/ km
Pace
58:57 min
Zeit
08:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 21. Juni

Freitag, 21. Juni 2019 um 16:47
eine Runde
Strecke
53:48 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
53:48 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Juni

Donnerstag, 13. Juni 2019 um 16:53
eine Runde
Strecke
55:00 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
55:00 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
0 Respekt!