EM83
Altersklasse W35
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit Januar 2015


Laufprofil
223 Trainingseinheiten, 226 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1667 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:39 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 48:41 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 21. April 2016 in 40:36 min.
Live-Ticker

Freitag, 13. Juli

eine Runde | 50:38 min | 06:54 min/ km
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Dienstag, 10. Juli

eine Runde | 54:09 min | 07:23 min/ km
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Sonntag, 08. Juli

eine Runde | 53:47 min | 07:20 min/ km
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Donnerstag, 05. Juli

eine Runde | 52:08 min | 07:07 min/ km
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Sonntag, 01. Juli

eine Runde | 51:37 min | 07:02 min/ km
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Mittwoch, 27. Juni

eine Runde | 59:53 min | 08:10 min/ km
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Dienstag, 26. Juni

eine Runde | 47:41 min | 06:30 min/ km
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Sonntag, 24. Juni

eine Runde | 55:23 min | 07:33 min/ km
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Freitag, 22. Juni

eine Runde | 54:57 min | 07:30 min/ km
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Mittwoch, 20. Juni

eine Runde | 51:42 min | 07:03 min/ km
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Sonntag, 17. Juni

eine Runde | 52:25 min | 07:09 min/ km
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Donnerstag, 14. Juni

eine Runde | 55:03 min | 07:30 min/ km
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Montag, 11. Juni

eine Runde | 58:07 min | 07:56 min/ km
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Sonntag, 10. Juni

eine Runde | 59:56 min | 08:10 min/ km
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Donnerstag, 07. Juni

eine Runde | 53:25 min | 07:17 min/ km
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Donnerstag, 24. Mai

eine Runde | 52:40 min | 07:11 min/ km
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Dienstag, 22. Mai

eine Runde | 48:54 min | 06:40 min/ km
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Mittwoch, 16. Mai

eine Runde | 48:36 min | 06:38 min/ km
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Montag, 14. Mai

eine Runde | 50:55 min | 06:57 min/ km
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Sonntag, 13. Mai

eine Runde | 49:19 min | 06:44 min/ km
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