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Edmund Plaumann
Eddy
Altersklasse M65
dabei seit August 2019

”

Mein Ziel Marathon auf 4 Stunden 30 laufen !!!


Statistiken
Anzahl Läufe 180
Alsterrunden 173
Distanz 1356908 m 1356,9 km
Zeit 6 Tage, 03:02:59 h
⌀-Pace 06:30 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 41:29 min
2 Runden 01:27:53 h
Live-Ticker

Freitag, 29. März

Edmund Plaumann
Freitag, 29. März 2024 um 10:57
eine Runde
Strecke
42:09 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:09 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace


Freitag, 15. März

Edmund Plaumann
Freitag, 15. März 2024 um 10:15
3,7 km
Strecke
23:19 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
23:19 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 30. Dezember 2023

Edmund Plaumann
Samstag, 30. Dezember 2023 um 16:41
eine Runde
Strecke
43:59 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:59 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6   Respekt! von... caroline2, Edmund Plaumann, Richard, Felix Diller, Benjamin Krapp und matthias20


Freitag, 15. Dezember 2023

Edmund Plaumann
Freitag, 15. Dezember 2023 um 09:10
eine Runde
Strecke
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:52 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Peter🏃‍♂️ Heine, caroline2, Dr. Roland Schotte, nikrian, denise87 und Dominic Decke


Freitag, 08. Dezember 2023

Edmund Plaumann
Freitag, 08. Dezember 2023 um 09:03
eine Runde
Strecke
45:28 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:28 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace


Donnerstag, 07. Dezember 2023

Edmund Plaumann
Donnerstag, 07. Dezember 2023 um 10:43
1,0 km
Strecke
05:44 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
05:44 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 24. November 2023

Edmund Plaumann
Freitag, 24. November 2023 um 10:25
eine Runde
Strecke
44:06 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:06 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7   Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Richard, matthias20, Felix Diller, FloL, Eastshore und Karin_


Montag, 20. November 2023

Edmund Plaumann
Montag, 20. November 2023 um 09:18
eine Runde
Strecke
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:44 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Peter🏃‍♂️ Heine


Montag, 13. November 2023

Edmund Plaumann
Montag, 13. November 2023 um 10:02
eine Runde
Strecke
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:02 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Peter🏃‍♂️ Heine


Montag, 06. November 2023

Edmund Plaumann
Montag, 06. November 2023 um 09:12
eine Runde
Strecke
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace


Sonntag, 08. Oktober 2023

Edmund Plaumann
Sonntag, 08. Oktober 2023 um 11:09
eine Runde
Strecke
46:29 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:29 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Felix Diller und nikrian


Donnerstag, 21. September 2023

Edmund Plaumann
Donnerstag, 21. September 2023 um 09:26
eine Runde und 3,6 km
Strecke
01:26:18 h
Zeit
07:52 min/ km
Pace
01:26:18 h
Zeit
07:52 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und nikrian


Donnerstag, 14. September 2023

Edmund Plaumann
Donnerstag, 14. September 2023 um 08:57
eine Runde
Strecke
44:34 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:34 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Felix Diller und nikrian


Dienstag, 29. August 2023

Edmund Plaumann
Dienstag, 29. August 2023 um 09:39
eine Runde
Strecke
47:01 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:01 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Myxin und nikrian


Donnerstag, 17. August 2023

Edmund Plaumann
Donnerstag, 17. August 2023 um 09:42
eine Runde
Strecke
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und nikrian


Freitag, 28. Juli 2023

Edmund Plaumann
Freitag, 28. Juli 2023 um 16:13
2,3 km
Strecke
17:31 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
17:31 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
1   Respekt! von... nikrian


Sonntag, 23. Juli 2023

Edmund Plaumann
Sonntag, 23. Juli 2023 um 10:06
eine Runde
Strecke
44:56 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:56 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
3   Respekt! von... nikrian, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 13. Juli 2023

Edmund Plaumann
Donnerstag, 13. Juli 2023 um 14:53
eine Runde
Strecke
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
3   Respekt! von... nikrian, Edmund Plaumann und Felix Diller


Donnerstag, 22. Juni 2023

Edmund Plaumann
Donnerstag, 22. Juni 2023 um 09:51
3,7 km
Strecke
24:32 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
24:32 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1   Respekt! von... nikrian


Sonntag, 21. Mai 2023

Edmund Plaumann
Sonntag, 21. Mai 2023 um 09:01
eine Runde
Strecke
45:31 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:31 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Felix Diller, nikrian, Myxin, Tim Beckmann und Amin Khawari