Eilbeklaeufer
Altersklasse Männer
Stadtteil Eilbek
dabei seit Mai 2015


Laufprofil
29 Trainingseinheiten, 29 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 225 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 05:16 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:27 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 22. August 2017 in 32:26 min.
Live-Ticker

Montag, 30. April

2 Runden | 01:19:44 h | 05:26 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:44 h
0 Respekt!


Freitag, 27. April

eine Runde | 32:32 min | 04:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Alexander G., Benjamin Neske und Nico Müller


Dienstag, 03. April

eine Runde | 33:45 min | 04:36 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 01. April

eine Runde | 33:39 min | 04:35 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 13. Oktober 2017

eine Runde | 34:58 min | 04:46 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 22. August 2017

eine Runde | 32:26 min | 04:25 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... ElCaminhante, Nico Müller und Haui
ElCaminhante:
Glückwunsch! :)
0  Cool!


Mittwoch, 28. Juni 2017

eine Runde | 34:00 min | 04:38 min/ km
1 Respekt! von... Mathias Röpke


Samstag, 27. Mai 2017

5,0 km | 01:00:47 h | 12:10 min/ km
1 Respekt! von... ElCaminhante


Montag, 15. Mai 2017

eine Runde | 32:32 min | 04:26 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... xyla80, Nico Müller, Dawoud El-Sabbagh und Matze2015


Sonntag, 07. Mai 2017

3,7 km | 19:09 min | 05:13 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. April 2017

eine Runde | 32:57 min | 04:30 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Mirco Möller und ElCaminhante


Donnerstag, 30. März 2017

9,6 km | 47:43 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... ElCaminhante


Mittwoch, 15. Februar 2017

eine Runde | 33:40 min | 04:36 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. Dezember 2016

eine Runde | 33:39 min | 04:35 min/ km
2 Respekt! von... Nico Müller und ElCaminhante


Montag, 05. Dezember 2016

eine Runde | 36:14 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 03. November 2016

2 Runden | 01:20:41 h | 05:30 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:20:41 h
2 Respekt! von... Myxin und Nico Müller


Sonntag, 23. Oktober 2016

eine Runde | 48:43 min | 06:39 min/ km
0 Respekt!


Montag, 19. September 2016

eine Runde | 33:37 min | 04:35 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 14. August 2016

eine Runde | 35:12 min | 04:48 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 22. Juni 2016

eine Runde | 43:28 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!