Eugen E.
Euginho
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Mai 2013

2019
Kilometer fressen...und den einen oder anderen Alsterrunner kennenlernen!


Laufprofil
695 Trainingseinheiten, 742 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 5533 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 05:04 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:16 min

Die schnellste Runde am Samstag, 19. Mai 2018 in 29:38 min.
Live-Ticker

heute

heute um 12:39
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Early_bird, Rennsau, Christoph O'Swald, Sönke Banck, Reinhard Müller, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, dirk8, peterphandere, Ironman2001 und Myxin


Donnerstag, 17. Oktober

Donnerstag, 17. Oktober 2019 um 19:40
2 Runden
Strecke
01:15:14 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:14 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Juggernaut, Jette Wo, Lutz_, peterphandere, Early_bird, Judith Anna Banck, Sönke Banck, xyla80, Alsterrunner, Henry, Mohammad Amin Khavari, Myxin, Duracell Shirin, Christoph O'Swald, Ironman2001 und Rennsau


Dienstag, 15. Oktober

Dienstag, 15. Oktober 2019 um 20:23
2 Runden
Strecke
01:15:24 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:24 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Alsterrunner, Juggernaut, Judith Anna Banck, Rennsau, dirk8, Early_bird, Duracell Shirin, Henry, Ironman2001, Myxin, peterphandere, xyla80, Sönke Banck und Christoph O'Swald


Sonntag, 13. Oktober

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 12:51
eine Runde
Strecke
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
18 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Jette Wo, Alsterrunner, Runnershigh, Juggernaut, Duracell Shirin, Lutz_, xyla80, gitane, Early_bird, Ironman2001, Henry, Christoph O'Swald, Judith Anna Banck, Kolja Sangkuhl, Myxin, Sönke Banck und Rennsau
Baby-Jogger ATH 😉
2  Cool!


Samstag, 12. Oktober

Samstag, 12. Oktober 2019 um 13:21
10,0 km
Strecke
51:09 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
51:09 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Lutz_, Alsterrunner, Ironman2001, Rennsau, Henry, Early_bird, Duracell Shirin, Juggernaut, Christoph O'Swald und Sönke Banck
Early_bird:
Heute Abend noch mal laufen😉?
0  Cool!
Rennsau:
Einmal geht noch😀
0  Cool!
Wollte mal ausprobieren, wie es ist den Henry zu machen...muss nicht unbedingt sein 😂
2  Cool!
Juggernaut:
Jetzt hab ich auch Deinen Sohn kennengelernt. Großartig.
1  Cool!
Du hättest ruhig noch mal um 19:30 loslaufen können. 😊
1  Cool!


Samstag, 12. Oktober 2019 um 06:53
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
15 Respekt! von... Lutz_, Alsterrunner, Ironman2001, Christoph O'Swald, Sönke Banck, Runnershigh, Myxin, Tim Beckmann, xyla80, Early_bird, dirk8, Duracell Shirin, Henry, Rennsau und Juggernaut


Donnerstag, 10. Oktober

Donnerstag, 10. Oktober 2019 um 05:36
eine Runde
Strecke
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
12 Respekt! von... Ironman2001, Alsterrunner, xyla80, Duracell Shirin, Myxin, Juggernaut, Early_bird, Christoph O'Swald, Sönke Banck, dirk8, Henry und Rennsau


Mittwoch, 09. Oktober

Mittwoch, 09. Oktober 2019 um 16:58
eine Runde
Strecke
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Ironman2001, Duracell Shirin, peterphandere, Early_bird, xyla80, Sönke Banck, Rennsau, Henry, Christoph O'Swald, Alsterrunner, Jette Wo, Myxin und Juggernaut
Rennsau:
Urlaub beendet, willkommen zurück 🙋🏻‍♂️
1  Cool!
War ja nur ein kurzer Trip...und anschließend paar Tage lauffaul gewesen 😉
1  Cool!


Donnerstag, 03. Oktober

Donnerstag, 03. Oktober 2019 um 06:47
eine Runde und 2,0 km
Strecke
47:08 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
47:08 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Christoph O'Swald, Alsterrunner, HowQuito, Early_bird, Ironman2001, Myxin, Duracell Shirin, Henry, peterphandere, Judith Anna Banck, xyla80, Sönke Banck und Rennsau


Samstag, 28. September

Samstag, 28. September 2019 um 06:13
eine Runde
Strecke
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Christoph O'Swald, Juggernaut, Alsterrunner, xyla80, Ironman2001, Judith Anna Banck, Runnershigh, Myxin, Sönke Banck, Duracell Shirin, dirk8, Tim Beckmann, Henry und Rennsau


Donnerstag, 26. September

Donnerstag, 26. September 2019 um 19:57
2 Runden
Strecke
01:14:22 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:22 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
13 Respekt! von... Alsterrunner, xyla80, Thomas Walter, Jette Wo, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Early_bird, Christoph O'Swald, Rennsau, Ironman2001, Henry, Sönke Banck und Juggernaut


Mittwoch, 25. September

Mittwoch, 25. September 2019 um 05:36
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, luisa, Henry, Early_bird, Juggernaut, Christoph O'Swald, peterphandere, Judith Anna Banck, Jette Wo, Duracell Shirin, Rennsau, Sönke Banck, Ironman2001, dirk8 und xyla80


Sonntag, 22. September

Sonntag, 22. September 2019 um 10:57
eine Runde
Strecke
34:17 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:17 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
17 Respekt! von... Alsterrunner, xyla80, Early_bird, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, Runnershigh, peterphandere, Juggernaut, Rennsau, Judith Anna Banck, Jette Wo, Henry, Myxin, HowQuito, Duracell Shirin, Christoph O'Swald und Sönke Banck


Samstag, 21. September

Samstag, 21. September 2019 um 06:12
eine Runde
Strecke
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
15 Respekt! von... Alsterrunner, Jette Wo, peterphandere, Christoph O'Swald, Myxin, Sönke Banck, Early_bird, Judith Anna Banck, Tim Beckmann, Ironman2001, Henry, xyla80, Rennsau, Juggernaut und Duracell Shirin


Mittwoch, 18. September

Mittwoch, 18. September 2019 um 20:02
eine Runde
Strecke
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
11 Respekt! von... xyla80, Judith Anna Banck, Alsterrunner, Duracell Shirin, Rennsau, Ironman2001, Myxin, Henry, Juggernaut, Sönke Banck und Christoph O'Swald


Montag, 16. September

Montag, 16. September 2019 um 20:22
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Ironman2001, xyla80, Jette Wo, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Alsterrunner, Juggernaut, Henry, Christoph O'Swald und Rennsau


Samstag, 14. September

Samstag, 14. September 2019 um 06:13
eine Runde
Strecke
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:23 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Alsterrunner, Ironman2001, Runnershigh, dirk8, Christoph O'Swald, Judith Anna Banck, Myxin, xyla80, Henry, peterphandere, Duracell Shirin, Sönke Banck, Rennsau und Juggernaut


Donnerstag, 12. September

Donnerstag, 12. September 2019 um 05:37
eine Runde
Strecke
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
15 Respekt! von... xyla80, Myxin, Ironman2001, Christoph O'Swald, Duracell Shirin, Jette Wo, Early_bird, Judith Anna Banck, peterphandere, Sönke Banck, Henry, dirk8, Rennsau, Juggernaut und Alsterrunner
Du hast es tatsächlich getan ! Zwar 7 min zu spät gestartet, aber dennoch Hochachtung für diesen frühen Antritt !
2  Cool!
5:30h war Start daheim 😉 das nächste mal präzisiere ich es exakter 😜 hat mich gefreut, euch getroffen zu haben!
2  Cool!


Dienstag, 10. September

Dienstag, 10. September 2019 um 19:54
2 Runden
Strecke
01:15:12 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:12 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Rennsau, Early_bird, Judith Anna Banck, Juggernaut, Alsterrunner, Henry, Duracell Shirin, xyla80, Christoph O'Swald und Sönke Banck


Samstag, 07. September

Samstag, 07. September 2019 um 12:45
eine Runde
Strecke
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
13 Respekt! von... xyla80, peterphandere, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Myxin, dirk8, Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, Early_bird, Ironman2001, Sönke Banck, Juggernaut und Rennsau