Eugen E.
Euginho
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Mai 2013

2019
Kilometer fressen...und den einen oder anderen Alsterrunner kennenlernen!


Laufprofil
642 Trainingseinheiten, 681 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 5067 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:04 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:12 min

Die schnellste Runde am Samstag, 19. Mai 2018 in 29:38 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 13:21
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
11 Respekt! von... xyla80, Myxin, FabianPhilipp, Early_bird, Duracell Shirin, Sönke Banck, Judith Anna Banck, peterphandere, Ironman2001, Rennsau und Juggernaut
Und das nächste mal mit abklatschen ✋😂😎🏃‍♂️
0  Cool!
Kriegen wir hin 👌👍
1  Cool!


Samstag, 15. Juni

Samstag, 15. Juni 2019 um 12:59
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
13 Respekt! von... xyla80, Early_bird, peterphandere, Detlef Rahrt, Myxin, Sönke Banck, Dawoud El-Sabbagh, Duracell Shirin, FabianPhilipp, Rennsau, Ironman2001, Judith Anna Banck und Juggernaut


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 20:17
2 Runden
Strecke
01:05:15 h
Zeit
04:27 min/ km
Pace
01:05:15 h
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:05:15 h
15 Respekt! von... Richard, Early_bird, Judith Anna Banck, Juggernaut, Jette Wo, Duracell Shirin, Detlef Rahrt, Hoda666, Rennsau, xyla80, peterphandere, Sönke Banck, Oli_ver, Ironman2001 und Benjamin Neske
peterphandere:
Endlich mal wieder geschnackt, und dann noch so ne Zeit 🤙
1  Cool!
xyla80:
Tolle Zeit
1  Cool!
Rennsau:
Klasse gemacht 👍
1  Cool!
Juggernaut:
Super
1  Cool!
Early_bird:
Hoffe der Proviant hat bis nach Hause gereicht😉
0  Cool!
Gerade so Birgit 😂 aber die Kids haben auch noch was abbekommen 😉
0  Cool!


Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 21:21
eine Runde
Strecke
36:00 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:00 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
11 Respekt! von... Thomas Walter, Detlef Rahrt, Alsterrunner, xyla80, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Juggernaut, Rennsau, Ironman2001, Duracell Shirin und FabianPhilipp


Montag, 10. Juni

Montag, 10. Juni 2019 um 06:07
2 Runden
Strecke
01:20:28 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:28 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
13 Respekt! von... Alsterrunner, xyla80, Myxin, Ironman2001, Tim Beckmann, Rennsau, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Sönke Banck, dirk8, peterphandere, Detlef Rahrt und Juggernaut
🙋‍♀️
1  Cool!


Sonntag, 09. Juni

Sonntag, 09. Juni 2019 um 10:41
eine Runde
Strecke
30:41 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:41 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
19 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Alsterrunner, xyla80, Benjamin Neske, Thomas Walter, Detlef Willner, Detlef Rahrt, Rennsau, gitane, DaniS, Judith Anna Banck, Lukas Armatys, Duracell Shirin, peterphandere, Hoda666, Richard, Juggernaut, Sönke Banck und Ironman2001
peterphandere:
Sehr gut
1  Cool!
Rennsau:
Klasse 👍
1  Cool!
xyla80:
Hui... Das ist sehr ordentlich
0  Cool!


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 12:36
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Alsterrunner, xyla80, Judith Anna Banck, Myxin, Duracell Shirin, Rennsau, Sönke Banck, Thomas Walter, Juggernaut, Detlef Rahrt und Ironman2001


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 21:56
2 Runden
Strecke
01:16:57 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:16:57 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9 Respekt! von... Thomas Walter, Detlef Rahrt, Rennsau, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Juggernaut, Duracell Shirin, Alsterrunner und Ironman2001


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2019 um 05:45
eine Runde
Strecke
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Duracell Shirin, Sönke Banck, Detlef Rahrt, Myxin, Juggernaut, peterphandere, Judith Anna Banck, Rennsau, Ironman2001 und Alsterrunner


Montag, 03. Juni

Montag, 03. Juni 2019 um 20:55
2 Runden
Strecke
01:15:55 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:15:55 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
9 Respekt! von... Detlef Rahrt, Judith Anna Banck, xyla80, Juggernaut, Sönke Banck, Alsterrunner, Ironman2001, Duracell Shirin und Rennsau


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 06:39
2 Runden
Strecke
01:12:34 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:34 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
13 Respekt! von... Alsterrunner, FabianPhilipp, Ironman2001, Tim Beckmann, Judith Anna Banck, Myxin, Benjamin Neske, Juggernaut, Detlef Rahrt, dirk8, Duracell Shirin, Rennsau und Sönke Banck


Samstag, 01. Juni

Samstag, 01. Juni 2019 um 10:42
eine Runde
Strecke
31:36 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:36 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
16 Respekt! von... FabianPhilipp, xyla80, Alsterrunner, Benjamin Neske, Hoda666, Ironman2001, Lukas Armatys, Richard, Duracell Shirin, Juggernaut, gitane, Judith Anna Banck, Myxin, friedaB, Sönke Banck und Rennsau
Juggernaut:
Top
1  Cool!
Schneller Start ins Wochenende 😊
1  Cool!
Musste schnell wieder heim, Kinder warteten 😜
1  Cool!
Sehr cool, tolle Zeit!!! 🎊🥂😎
1  Cool!
Danke euch!
0  Cool!
xyla80:
Super. Es war ja auch weltkindertag gestern 😄😁
0  Cool!
Ach, gar nicht gewusst 😜
0  Cool!


Donnerstag, 30. Mai

Donnerstag, 30. Mai 2019 um 12:13
eine Runde
Strecke
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Vater(!)Tagstour....mit dem etwas anderen Bollerwagen 😉
11 Respekt! von... Alsterrunner, FabianPhilipp, xyla80, Ironman2001, Duracell Shirin, Runnershigh, Myxin, Judith Anna Banck, Rennsau, Juggernaut und Sönke Banck
✅👍🏼Mega
0  Cool!


Mittwoch, 29. Mai

Mittwoch, 29. Mai 2019 um 20:36
eine Runde
Strecke
31:47 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:47 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
13 Respekt! von... xyla80, Richard, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Juggernaut, Hoda666, Lukas Armatys, Duracell Shirin, FabianPhilipp, Benjamin Neske, Alsterrunner, Ironman2001 und Rennsau
Juggernaut:
Super
1  Cool!
Rennsau:
Klasse👍
1  Cool!
xyla80:
Ja klasse. Ordentliches Tempo
0  Cool!


Montag, 27. Mai

Montag, 27. Mai 2019 um 08:30
eine Runde und 1,0 km
Strecke
40:12 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
40:12 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
14 Respekt! von... FabianPhilipp, Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, jonas wegers, xyla80, peterphandere, Tim Beckmann, Benjamin Neske, Rennsau, Duracell Shirin, Juggernaut, Sönke Banck und Judith Anna Banck


Sonntag, 26. Mai

Sonntag, 26. Mai 2019 um 11:12
eine Runde
Strecke
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Alsterrunner, peterphandere, xyla80, Rennsau, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Sönke Banck, Myxin und Juggernaut


Freitag, 24. Mai

Freitag, 24. Mai 2019 um 05:42
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9 Respekt! von... xyla80, Alsterrunner, Rennsau, Detlef Rahrt, Benjamin Neske, Duracell Shirin, Juggernaut, Sönke Banck und Judith Anna Banck


Donnerstag, 23. Mai

Donnerstag, 23. Mai 2019 um 21:48
eine Runde
Strecke
37:17 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:17 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
8 Respekt! von... xyla80, Alsterrunner, Rennsau, Detlef Rahrt, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Juggernaut und Duracell Shirin


Montag, 20. Mai

Montag, 20. Mai 2019 um 20:50
eine Runde
Strecke
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
8 Respekt! von... xyla80, Detlef Rahrt, Kolja Sangkuhl, Alsterrunner, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Juggernaut und Duracell Shirin


Sonntag, 12. Mai

Sonntag, 12. Mai 2019 um 10:20
eine Runde
Strecke
49:01 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
49:01 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
7 Respekt! von... Duracell Shirin, xyla80, Myxin, Detlef Rahrt, Sönke Banck, Judith Anna Banck und Juggernaut