FabianPhilipp
Altersklasse M35
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Dezember 2017


Laufprofil
93 Trainingseinheiten, 133 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 997 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,7 km
Tempo: 05:29 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:02 min

Die schnellste Runde am Samstag, 14. Juli 2018 in 32:19 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 01:02:05 h | 08:28 min/ km
12 Respekt! von... Alsterrunner, Henry, Lutz_, Joe_Bull, Steckel, Juggernaut, oranje, Ironman2001, Bananenboot, Kolja Sangkuhl, Bremslaeufer und Sönke Banck


Sonntag, 11. November

2 Runden | 01:17:35 h | 05:17 min/ km
17 Respekt! von... Ronny Lehmann, Henry, Steckel, oranje, Lutz_, Jane, Titan, Tim Beckmann, Bremslaeufer, Alsterrunner, Myxin, Juggernaut, Ironman2001, Joe_Bull, Bananenboot, Sönke Banck und peterphandere
Danke für die beiden gemeinsamen Runden !
1  Cool!


Donnerstag, 08. November

eine Runde | 40:18 min | 05:30 min/ km
12 Respekt! von... oranje, Alsterrunner, mp3, Lutz_, Steckel, Ironman2001, Juggernaut, Sönke Banck, Joe_Bull, Bananenboot, Henry und Bremslaeufer


Sonntag, 04. November

eine Runde | 37:37 min | 05:08 min/ km
15 Respekt! von... Alsterrunner, mp3, Titan, peterphandere, Ronny Lehmann, Joe_Bull, Henry, Bremslaeufer, Myxin, Lutz_, Juggernaut, Sönke Banck, Bananenboot, Steckel und Ironman2001


Mittwoch, 31. Oktober

2 Runden und 1,3 km | 01:28:52 h | 05:33 min/ km
14 Respekt! von... Sakir Karakaya, Joe_Bull, Jane, Titan, Ronny Lehmann, Steckel, Alsterrunner, peterphandere, Lutz_, Myxin, Bremslaeufer, Harriet, Bananenboot und Henry
Jetzt kennen wir uns auch persönlich, schön das wir zusammen gelaufen sind 😎👍🏃
1  Cool!
Dito!
1  Cool!
Bremslaeufer:
sorry Fabian, habe Deinen Namen heute früh ↔️...verdreht, jetzt habe ich es😉
1  Cool!
Alles gut Stephan, das geht vielen so😂
0  Cool!
Alles gut, hat Spaß gemacht heute beim "Kürbislauf"
0  Cool!


Montag, 29. Oktober

2 Runden | 01:19:41 h | 05:26 min/ km
11 Respekt! von... Ronny Lehmann, peterphandere, Detlef Rahrt, Steckel, Henry, Sönke Banck, Alsterrunner, Joe_Bull, Harriet, Lutz_ und Bananenboot
Danke für die gemeinsamen Runden!
1  Cool!


Sonntag, 28. Oktober

eine Runde | 36:18 min | 04:57 min/ km
14 Respekt! von... Detlef Rahrt, Joe_Bull, Alsterrunner, mp3, Juggernaut, Myxin, Bananenboot, Tim Beckmann, Bremslaeufer, Henry, Harriet, Sönke Banck, Lutz_ und Steckel


Samstag, 27. Oktober

eine Runde | 36:56 min | 05:02 min/ km
10 Respekt! von... Joe_Bull, Steckel, Alsterrunner, Harriet, Henry, Bananenboot, mp3, Sönke Banck, Juggernaut und Lutz_


Mittwoch, 10. Oktober

eine Runde | 36:44 min | 05:01 min/ km
12 Respekt! von... mp3, Joe_Bull, Runnershigh, Harriet, Henry, peterphandere, Steckel, Juggernaut, Sönke Banck, Alsterrunner, Lutz_ und Bananenboot


Freitag, 05. Oktober

eine Runde und 1,3 km | 47:24 min | 05:28 min/ km
9 Respekt! von... Sönke Banck, mp3, Henry, Juggernaut, oranje, peterphandere, Harriet, Ronny Lehmann und Lutz_


Donnerstag, 04. Oktober

2 Runden und 1,3 km | 01:29:33 h | 05:36 min/ km
9 Respekt! von... Ironman2001, peterphandere, Sönke Banck, Alsterrunner, Lutz_, Harriet, Ronny Lehmann, Juggernaut und Henry
Danke fuer die gemeinsamen Runden !
2  Cool!
Ja ich hab zu danken! War wieder klasse mit Euch!
2  Cool!


Mittwoch, 03. Oktober

2 Runden und 1,3 km | 01:25:40 h | 05:21 min/ km
12 Respekt! von... Ironman2001, peterphandere, Henry, Ronny Lehmann, Harriet, Juggernaut, mp3, Lutz_, Steckel, Sönke Banck, Alsterrunner und Judith Anna Banck


Sonntag, 30. September

eine Runde | 37:34 min | 05:07 min/ km
14 Respekt! von... ElPaso, Steckel, Henry, peterphandere, Sönke Banck, Alsterrunner, mp3, Titan, thomas4, Lutz_, Ronny Lehmann, Juggernaut, Bananenboot und Harriet


Freitag, 28. September

2 Runden | 01:15:33 h | 05:09 min/ km
19 Respekt! von... Titan, Yannic Sames, ElPaso, Richard, Howie, Steckel, thomas4, mp3, Juggernaut, Henry, Rennsau, Ronny Lehmann, Lutz_, Harriet, Judith Anna Banck, Myxin, Alsterrunner, Sönke Banck und Bananenboot


Samstag, 15. September

2 Runden und 2,7 km | 01:31:42 h | 05:17 min/ km
9 Respekt! von... Titan, Ronny Lehmann, Juggernaut, Harriet, Lutz_, Alsterrunner, Myxin, Sönke Banck und Henry


Samstag, 08. September

2 Runden und 1,3 km | 01:26:58 h | 05:26 min/ km
13 Respekt! von... Ronny Lehmann, Alsterrunner, Judith Anna Banck, peterphandere, Sönke Banck, friedaB, Lutz_, Tim Beckmann, mp3, Myxin, Harriet, Juggernaut und Henry


Donnerstag, 06. September

2 Runden | 01:15:43 h | 05:10 min/ km
6 Respekt! von... mp3, Alsterrunner, Henry, Juggernaut, Sönke Banck und Lutz_


Montag, 03. September

eine Runde | 38:00 min | 05:11 min/ km
9 Respekt! von... Sakir Karakaya, mp3, Ronny Lehmann, Lutz_, Henry, Sönke Banck, Harriet, Bananenboot und Juggernaut


Samstag, 01. September

2 Runden | 01:15:24 h | 05:09 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:15:24 h
14 Respekt! von... mp3, Henry, Alsterrunner, Fabian Pajonk, peterphandere, Sakir Karakaya, Harriet, xyla80, thomas4, Sönke Banck, Lutz_, Juggernaut, Ronny Lehmann und Bananenboot
Juggernaut:
Super Fabian
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Glückwunsch !
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Mittwoch, 29. August

eine Runde | 38:51 min | 05:18 min/ km
10 Respekt! von... ElPaso, Ronny Lehmann, Juggernaut, Alsterrunner, Henry, mp3, peterphandere, Sönke Banck, Lutz_ und Bananenboot
Danke fuer die gemeinsame Runde!
1  Cool!