Jens Fahlfeder
Fahle
Altersklasse M50
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Januar 2014


Laufprofil
251 Trainingseinheiten, 248 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1829 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:11 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:06 min

Die schnellste Runde am Samstag, 17. Mai 2014 in 34:29 min.
Live-Ticker

Sonntag, 01. Juli

eine Runde | 36:17 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... Frank Schmitz und dedmen


Samstag, 30. Juni

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
4 Respekt! von... dedmen, Frank Schmitz, fourrunner und Myxin


Samstag, 23. Juni

eine Runde | 37:19 min | 05:05 min/ km
2 Respekt! von... fourrunner und dedmen


Sonntag, 17. Juni

eine Runde | 39:07 min | 05:20 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, fourrunner, dedmen und Frank Schmitz


Samstag, 16. Juni

eine Runde | 37:13 min | 05:05 min/ km
3 Respekt! von... dedmen, Tim Beckmann und fourrunner


Sonntag, 10. Juni

eine Runde | 36:52 min | 05:02 min/ km
5 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, fourrunner, Benjamin Neske, dedmen und Frank Schmitz


Sonntag, 03. Juni

eine Runde | 36:24 min | 04:58 min/ km
6 Respekt! von... Frank Schmitz, dedmen, Myxin, Benjamin Neske, Tim Beckmann und fourrunner


Samstag, 02. Juni

eine Runde | 39:01 min | 05:19 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Alexander G., Myxin, fourrunner und Frank Schmitz


Sonntag, 27. Mai

eine Runde | 37:52 min | 05:10 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Frank Schmitz, Myxin, fourrunner und Tim Beckmann


Samstag, 26. Mai

eine Runde | 38:47 min | 05:17 min/ km
4 Respekt! von... Frank Schmitz, dedmen, Myxin und fourrunner


Montag, 21. Mai

eine Runde | 35:42 min | 04:52 min/ km
6 Respekt! von... dedmen, Dawoud El-Sabbagh, Myxin, Benjamin Neske, fourrunner und Frank Schmitz


Samstag, 19. Mai

eine Runde | 36:14 min | 04:57 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Frank Schmitz, Myxin, Benjamin Neske und fourrunner


Sonntag, 13. Mai

eine Runde | 37:32 min | 05:07 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Myxin, Frank Schmitz, Tim Beckmann und fourrunner


Samstag, 12. Mai

eine Runde | 39:03 min | 05:20 min/ km
3 Respekt! von... dedmen, Myxin und fourrunner


Donnerstag, 10. Mai

eine Runde | 40:26 min | 05:31 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und fourrunner


Sonntag, 06. Mai

eine Runde | 37:31 min | 05:07 min/ km
6 Respekt! von... dedmen, Frank Schmitz, Dawoud El-Sabbagh, Myxin, fourrunner und Tim Beckmann


Samstag, 05. Mai

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, fourrunner und dedmen


Dienstag, 01. Mai

eine Runde | 40:37 min | 05:32 min/ km
3 Respekt! von... dedmen, Frank Schmitz und fourrunner


Sonntag, 29. April

eine Runde | 41:54 min | 05:43 min/ km
3 Respekt! von... dedmen, Myxin und Frank Schmitz


Samstag, 21. April

eine Runde | 39:17 min | 05:21 min/ km
3 Respekt! von... dedmen, fourrunner und Dawoud El-Sabbagh