Jens Fahlfeder
Fahle
Altersklasse M50
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Januar 2014


Laufprofil
318 Trainingseinheiten, 314 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2314 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:09 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:51 min

Die schnellste Runde am Samstag, 17. Mai 2014 in 34:29 min.
Live-Ticker

Sonntag, 24. März

eine Runde | 36:47 min | 05:01 min/ km
5 Respekt! von... Dejan Marinkovic , Myxin, Tim Beckmann, Frank Schmitz und fourrunner


Samstag, 23. März

eine Runde | 35:52 min | 04:54 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, Frank Schmitz, fourrunner und Tim Beckmann


Samstag, 16. März

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Myxin, Lutz_, Tim Beckmann und fourrunner


Sonntag, 10. März

eine Runde | 35:20 min | 04:49 min/ km
7 Respekt! von... dedmen, Myxin, Frank Schmitz, Judith Anna Banck, Tim Beckmann, fourrunner und dirk8


Samstag, 09. März

eine Runde | 36:17 min | 04:57 min/ km
6 Respekt! von... dedmen, Frank Schmitz, Myxin, fourrunner, Tim Beckmann und dirk8


Sonntag, 24. Februar

eine Runde | 36:46 min | 05:01 min/ km
4 Respekt! von... dedmen, Dejan Marinkovic , fourrunner und Myxin


Samstag, 23. Februar

eine Runde | 35:50 min | 04:53 min/ km
4 Respekt! von... dedmen, Frank Zimmermann, fourrunner und Frank Schmitz


Sonntag, 17. Februar

eine Runde | 36:19 min | 04:57 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Myxin, Benjamin Neske, Frank Schmitz und fourrunner


Samstag, 16. Februar

eine Runde | 35:43 min | 04:52 min/ km
5 Respekt! von... dedmen, Myxin, Benjamin Neske, Frank Schmitz und fourrunner


Sonntag, 10. Februar

eine Runde | 34:53 min | 04:45 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... dedmen, Hoda666, ChriZzz, Lukas Armatys, Tim Beckmann, Frank Schmitz, Richard und fourrunner


Samstag, 09. Februar

eine Runde | 36:52 min | 05:02 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann, Frank Schmitz und fourrunner


Freitag, 08. Februar

eine Runde | 36:16 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... fourrunner


Sonntag, 03. Februar

eine Runde | 38:32 min | 05:15 min/ km
5 Respekt! von... Michael Mutz, Myxin, Frank Schmitz, Tim Beckmann und fourrunner


Samstag, 02. Februar

eine Runde | 36:10 min | 04:56 min/ km
6 Respekt! von... Myxin, Sibylle, Tim Beckmann, Benjamin Neske, Frank Schmitz und fourrunner


Sonntag, 27. Januar

eine Runde | 35:27 min | 04:50 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... mojank, Hoda666, Richard, Myxin, Benjamin Neske, ralfletics, Frank Schmitz und fourrunner


Samstag, 26. Januar

eine Runde | 36:18 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... Frank Schmitz und fourrunner


Sonntag, 20. Januar

eine Runde | 37:19 min | 05:05 min/ km
3 Respekt! von... Frank Schmitz, Benjamin Neske und fourrunner


Samstag, 19. Januar

eine Runde | 37:57 min | 05:11 min/ km
3 Respekt! von... Frank Schmitz, Benjamin Neske und fourrunner


Sonntag, 13. Januar

eine Runde | 35:42 min | 04:52 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Frank Schmitz, ralfletics, Richard, Hoda666, Benjamin Neske und fourrunner


Samstag, 12. Januar

eine Runde | 37:55 min | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... Frank Schmitz, Tim Beckmann und fourrunner