Alexander Glaubach
Fanucci
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2015


Laufprofil
170 Trainingseinheiten, 235 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1733 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,2 km
Tempo: 05:10 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:58 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 18. Mai 2016 in 32:47 min.
Live-Ticker

Sonntag, 17. Juni

2 Runden | 01:22:39 h | 05:38 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 32:55 min
10 Respekt! von... xyla80, Ulrike Kramer, Duracell Shirin, JanH85, Myxin, Jette Wo, Benjamin Neske, Judith Anna Banck, Elvisa und Sönke Banck


Donnerstag, 14. Juni

2 Runden | 01:28:21 h | 06:01 min/ km
7 Respekt! von... Alexander G., Henry, Elvisa, Sönke Banck, peterphandere, Bananenboot und Judith Anna Banck
Glückwunsch zum verdienten Sieg und zur starken Leistung!
1  Cool!


2 Runden | 01:20:16 h | 05:28 min/ km
14 Respekt! von... Henry, peterphandere, Myxin, Sönke Banck, Bananenboot, KatjaR, Christine Nitschke, LenaMareike, JanH85, Dimplex, Alexander G., Elvisa, Judith Anna Banck und Rennsau


Montag, 11. Juni

eine Runde | 39:50 min | 05:26 min/ km
4 Respekt! von... Alexander G., Henry, Judith Anna Banck und Elvisa


Dienstag, 05. Juni

eine Runde und 2,7 km | 01:01:35 h | 06:10 min/ km
4 Respekt! von... BERK70_2015, Alexander G., Judith Anna Banck und Elvisa


Montag, 04. Juni

3 Runden und 2,7 km | 02:15:12 h | 05:29 min/ km
6 Respekt! von... Henry, BERK70_2015, Judith Anna Banck, xyla80, Elvisa und Alexander G.


Sonntag, 27. Mai

2 Runden | 01:19:05 h | 05:24 min/ km
8 Respekt! von... BERK70_2015, Myxin, Duracell Shirin, Tim Beckmann, Elvisa, Judith Anna Banck, Sönke Banck und Alexander G.


Montag, 21. Mai

2 Runden | 01:16:48 h | 05:14 min/ km
7 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Myxin, Tim Beckmann, Elvisa, Sönke Banck, Judith Anna Banck und Alexander G.


Samstag, 19. Mai

2 Runden | 01:19:21 h | 05:25 min/ km
3 Respekt! von... Elvisa, Alexander G. und Judith Anna Banck


Sonntag, 06. Mai

eine Runde | 36:43 min | 05:00 min/ km
8 Respekt! von... Alexander G., Dawoud El-Sabbagh, Myxin, KatjaR, Sönke Banck, Tim Beckmann, Judith Anna Banck und Elvisa


Samstag, 05. Mai

2 Runden | 01:16:07 h | 05:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:07 h
5 Respekt! von... Myxin, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Alexander G. und Elvisa


Sonntag, 15. April

eine Runde | 35:36 min | 04:51 min/ km
5 Respekt! von... Elvisa, KatjaR, Myxin, Alexander G. und Judith Anna Banck


Dienstag, 10. April

2 Runden | 01:18:32 h | 05:21 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:32 h
3 Respekt! von... Elvisa, Alexander G. und Judith Anna Banck


Montag, 02. April

eine Runde | 41:37 min | 05:41 min/ km
5 Respekt! von... Judith Anna Banck, KatjaR, Elvisa, Myxin und Alexander G.


Samstag, 24. März

eine Runde | 41:05 min | 05:36 min/ km
5 Respekt! von... KatjaR, Alexander G., Myxin, Elvisa und Judith Anna Banck


Sonntag, 25. Februar

eine Runde | 37:37 min | 05:08 min/ km
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck, Alexander G., KatjaR, Myxin, Elvisa, Judith Anna Banck und Benjamin Neske


Sonntag, 28. Januar

eine Runde | 42:32 min | 05:48 min/ km
3 Respekt! von... Alexander G., Judith Anna Banck und Elvisa


Samstag, 20. Januar

eine Runde | 34:45 min | 04:44 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Elvisa, Myxin, Judith Anna Banck, Benjamin Neske und Alexander G.
Elvisa:
Sehr flott! 👍🏻
0  Cool!
Ich war auch ganz erstaunt, dass es heute morgen so gut gelaufen ist. :-)
0  Cool!


Sonntag, 07. Januar

2 Runden | 01:19:54 h | 05:27 min/ km
4 Respekt! von... Alexander G., Myxin, Elvisa und Judith Anna Banck


Samstag, 06. Januar

eine Runde | 37:17 min | 05:05 min/ km
5 Respekt! von... Alexander G., Myxin, Elvisa, Dimplex und Judith Anna Banck