Monika GHB
Felix66
Altersklasse W65
Stadtteil Bergedorf
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
352 Trainingseinheiten, 360 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2641 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:47 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 49:56 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. April 2014 in 45:21 min.
Live-Ticker

Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 11:20
eine Runde
Strecke
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 11:20
eine Runde
Strecke
54:55 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:55 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hoda666


Dienstag, 12. März

Dienstag, 12. März 2019 um 11:18
eine Runde
Strecke
53:29 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:29 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
2 Respekt! von... KleinerTurnschuh und Dejan Marinkovic


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 11:23
eine Runde
Strecke
52:23 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:23 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und Monika GHB


Dienstag, 19. Februar

Dienstag, 19. Februar 2019 um 11:22
eine Runde
Strecke
56:00 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
56:00 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. Februar

Dienstag, 05. Februar 2019 um 11:22
eine Runde
Strecke
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Sibylle, Richard und Hoda666


Dienstag, 29. Januar

Dienstag, 29. Januar 2019 um 11:22
eine Runde
Strecke
55:08 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:08 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Sibylle, Richard und Hoda666


Dienstag, 15. Januar

Dienstag, 15. Januar 2019 um 11:19
eine Runde
Strecke
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sibylle


Dienstag, 11. Dezember 2018

Dienstag, 11. Dezember 2018 um 11:24
eine Runde
Strecke
57:05 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
57:05 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sibylle


Dienstag, 04. Dezember 2018

Dienstag, 04. Dezember 2018 um 11:18
eine Runde
Strecke
51:35 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:35 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 27. November 2018

Dienstag, 27. November 2018 um 11:18
eine Runde
Strecke
50:17 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:17 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sibylle


Dienstag, 20. November 2018

Dienstag, 20. November 2018 um 11:26
eine Runde
Strecke
51:06 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:06 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 06. November 2018

Dienstag, 06. November 2018 um 11:27
eine Runde
Strecke
51:50 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
51:50 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 30. Oktober 2018

Dienstag, 30. Oktober 2018 um 11:29
eine Runde
Strecke
51:13 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:13 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 16. Oktober 2018

Dienstag, 16. Oktober 2018 um 11:15
eine Runde
Strecke
53:17 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:17 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 25. September 2018

Dienstag, 25. September 2018 um 11:14
eine Runde
Strecke
53:39 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:39 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 04. September 2018

Dienstag, 04. September 2018 um 11:19
eine Runde
Strecke
54:15 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
54:15 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. September 2018

Sonntag, 02. September 2018 um 10:06
eine Runde
Strecke
51:51 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
51:51 min
Zeit
07:04 min/ km
Pace
1 Respekt! von... annett3


Dienstag, 28. August 2018

Dienstag, 28. August 2018 um 11:15
eine Runde
Strecke
52:47 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
52:47 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. August 2018

Sonntag, 26. August 2018 um 10:23
eine Runde
Strecke
51:14 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:14 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Monika GHB