Monika GHB
Felix66
Altersklasse W65
Stadtteil Bergedorf
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
365 Trainingseinheiten, 373 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2736 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:49 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:06 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. April 2014 in 45:21 min.
Live-Ticker

Samstag, 17. August

Samstag, 17. August 2019 um 11:08
eine Runde
Strecke
54:24 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:24 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 13. August

Dienstag, 13. August 2019 um 11:16
eine Runde
Strecke
54:15 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
54:15 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Dienstag, 06. August

Dienstag, 06. August 2019 um 11:20
eine Runde
Strecke
56:21 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
56:21 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Sonntag, 14. Juli

Sonntag, 14. Juli 2019 um 10:39
eine Runde
Strecke
53:11 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:11 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. Juli

Dienstag, 02. Juli 2019 um 11:19
eine Runde
Strecke
53:09 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:09 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 28. Juni

Freitag, 28. Juni 2019 um 10:30
eine Runde
Strecke
51:34 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:34 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... BERK70_2015, Hoda666, Kay-Nikolas Meyer und Richard


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 11:20
eine Runde
Strecke
56:09 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
56:09 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 18. Juni

Dienstag, 18. Juni 2019 um 11:28
eine Runde
Strecke
55:17 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:17 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 11:27
eine Runde
Strecke
55:41 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:41 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jonas wegers


Dienstag, 14. Mai

Dienstag, 14. Mai 2019 um 11:21
eine Runde
Strecke
54:13 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
54:13 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 11:18
eine Runde
Strecke
55:26 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
55:26 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jonas wegers


Sonntag, 05. Mai

Sonntag, 05. Mai 2019 um 10:38
eine Runde
Strecke
54:34 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:34 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Monika GHB


Dienstag, 30. April

Dienstag, 30. April 2019 um 11:18
eine Runde
Strecke
55:25 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:25 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 11:20
eine Runde
Strecke
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:12 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 11:20
eine Runde
Strecke
54:55 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:55 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hoda666


Dienstag, 12. März

Dienstag, 12. März 2019 um 11:18
eine Runde
Strecke
53:29 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:29 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
2 Respekt! von... KleinerTurnschuh und Dejan Marinkovic


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 11:23
eine Runde
Strecke
52:23 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:23 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und Monika GHB


Dienstag, 19. Februar

Dienstag, 19. Februar 2019 um 11:22
eine Runde
Strecke
56:00 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
56:00 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. Februar

Dienstag, 05. Februar 2019 um 11:22
eine Runde
Strecke
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Sibylle, Richard und Hoda666


Dienstag, 29. Januar

Dienstag, 29. Januar 2019 um 11:22
eine Runde
Strecke
55:08 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:08 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Sibylle, Richard und Hoda666