Flo Rent
FloRent
Altersklasse M35
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
195 Trainingseinheiten, 208 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1528 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 05:34 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:04 min

Die schnellste Runde am Samstag, 19. August 2017 in 35:01 min.
Live-Ticker

Samstag, 02. Juni

eine Runde | 38:59 min | 05:19 min/ km
3 Respekt! von... Alexander G., Myxin und Benjamin Neske


Sonntag, 27. Mai

eine Runde | 36:45 min | 05:01 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Alexander G., Myxin und Benjamin Neske


Montag, 21. Mai

eine Runde | 37:32 min | 05:07 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Alexander G., Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Samstag, 19. Mai

eine Runde | 42:31 min | 05:48 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 10. Mai

eine Runde | 39:14 min | 05:21 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 12. April

4 Runden | 03:07:11 h | 06:23 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 03:07:11 h
3 Respekt! von... Henry, Alexander G. und xyla80


Montag, 02. April

4 Runden | 03:07:38 h | 06:24 min/ km
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:58:50 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:18:48 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:50 min
4 Respekt! von... Henry, Alexander G., Myxin und Tim Beckmann


Samstag, 24. März

2 Runden | 01:22:11 h | 05:36 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 18. März

3 Runden | 02:08:04 h | 05:49 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 10. März

2 Runden | 01:22:49 h | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 25. Februar

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 28. Januar

2 Runden und 2,7 km | 01:52:12 h | 06:28 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 20. Januar

2 Runden | 01:19:34 h | 05:26 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:34 h
0 Respekt!


Sonntag, 14. Januar

2 Runden | 01:23:17 h | 05:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:53 min
3 Respekt! von... Yancy, Myxin und Alexander G.


Dienstag, 09. Januar

eine Runde | 50:30 min | 06:53 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 06. Januar

eine Runde | 44:22 min | 06:03 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 29. Dezember 2017

eine Runde | 38:21 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 26. November 2017

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 19. November 2017

eine Runde | 43:37 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 12. November 2017

eine Runde | 40:17 min | 05:30 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann