Nils Behrens
Fortunatus
Altersklasse M45
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
481 Trainingseinheiten, 333 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3067 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,4 km
Tempo: 05:37 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:12 min

Die schnellste Runde am Samstag, 1. Dezember 2012 in 29:48 min.
Live-Ticker

Sonntag, 24. März

eine Runde | 47:04 min | 06:25 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 23. März

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 21. März

4,7 km | 25:41 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 17. März

eine Runde | 39:01 min | 05:19 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, Benjamin Neske und Tim Beckmann


Samstag, 16. März

eine Runde | 41:33 min | 05:40 min/ km
3 Respekt! von... SaskiaFischer, Myxin und Tim Beckmann


Sonntag, 10. März

eine Runde | 41:56 min | 05:43 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 09. März

4,7 km | 26:29 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 07. März

4,7 km | 25:04 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 05. März

4,7 km | 25:44 min | 05:31 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 03. März

2,7 km | 18:24 min | 06:54 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. März

eine Runde | 46:51 min | 06:23 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 24. Februar

eine Runde | 44:55 min | 06:08 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 23. Februar

4,7 km | 24:29 min | 05:15 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 16. Februar

eine Runde | 46:12 min | 06:18 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 15. Februar

4,7 km | 27:15 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 10. Februar

eine Runde | 46:00 min | 06:16 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 09. Februar

eine Runde | 40:38 min | 05:33 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Dienstag, 05. Februar

eine Runde | 39:06 min | 05:20 min/ km
0 Respekt!


Montag, 28. Januar

4,7 km | 27:23 min | 05:52 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 26. Januar

eine Runde | 39:37 min | 05:24 min/ km
0 Respekt!