Frank Buckwitz
FrankieB
Altersklasse M45
dabei seit November 2017


Laufprofil
5 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 37 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:45 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:14 min

Die schnellste Runde am Samstag, 23. Dezember 2017 in 38:30 min.
Live-Ticker

Sonntag, 10. Februar

Sonntag, 10. Februar 2019 um 18:39
eine Runde
Strecke
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
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Sonntag, 18. November 2018

Sonntag, 18. November 2018 um 17:36
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. Dezember 2017

Sonntag, 24. Dezember 2017 um 13:42
eine Runde
Strecke
48:45 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:45 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
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Samstag, 23. Dezember 2017

Samstag, 23. Dezember 2017 um 19:24
eine Runde
Strecke
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
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Sonntag, 19. November 2017

Sonntag, 19. November 2017 um 17:48
eine Runde
Strecke
41:29 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:29 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
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