Björn Wegner
Galaktic
Altersklasse M40
Stadtteil Bramfeld
dabei seit April 2014


Laufprofil
20 Trainingseinheiten, 32 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 238 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,9 km
Tempo: 05:27 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:55 min

Die schnellste Runde am Freitag, 13. März 2015 in 34:33 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 07. März

Donnerstag, 07. März 2019 um 17:29
eine Runde
Strecke
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2019 um 17:36
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 14:00
2 Runden
Strecke
01:28:15 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:28:15 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Juli 2018

Donnerstag, 12. Juli 2018 um 14:14
8,8 km
Strecke
54:20 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
54:20 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 15. März 2018

Donnerstag, 15. März 2018 um 14:27
8,8 km
Strecke
01:00:32 h
Zeit
06:50 min/ km
Pace
01:00:32 h
Zeit
06:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 09. März 2016

Mittwoch, 09. März 2016 um 17:14
2 Runden
Strecke
01:22:46 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:46 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 08. März 2016

Dienstag, 08. März 2016 um 16:52
2 Runden
Strecke
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:34 h
1 Respekt! von... MaraThoni


Montag, 07. März 2016

Montag, 07. März 2016 um 17:29
eine Runde
Strecke
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... BERK70_2015


Freitag, 15. Januar 2016

Freitag, 15. Januar 2016 um 14:37
2 Runden
Strecke
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 13. März 2015

Freitag, 13. März 2015 um 17:38
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Samstag, 07. März 2015

Samstag, 07. März 2015 um 09:00
eine Runde
Strecke
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. November 2014

Sonntag, 02. November 2014 um 19:27
3 Runden
Strecke
02:07:15 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
02:07:15 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. November 2014 um 05:59
3 Runden
Strecke
02:06:57 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:06:57 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Samstag, 01. November 2014

Samstag, 01. November 2014 um 05:51
2 Runden
Strecke
01:23:28 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:28 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Freitag, 31. Oktober 2014

Freitag, 31. Oktober 2014 um 17:08
2 Runden
Strecke
01:17:46 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:17:46 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 08. Oktober 2014

Mittwoch, 08. Oktober 2014 um 18:36
2 Runden
Strecke
01:16:46 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:16:46 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:16:46 h
0 Respekt!
Ey Du Spacken, sag doch mal Bescheid ! Lauf ich halt allein.
0  Cool!
War spontan!!! Kinderfrei
0  Cool!


Samstag, 27. September 2014

Samstag, 27. September 2014 um 05:50
2 Runden
Strecke
01:21:32 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:21:32 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. September 2014

Donnerstag, 18. September 2014 um 16:02
eine Runde
Strecke
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Freitag, 12. September 2014

Freitag, 12. September 2014 um 17:32
eine Runde
Strecke
36:28 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:28 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 10. April 2014

Donnerstag, 10. April 2014 um 19:30
eine Runde
Strecke
36:06 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:06 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
0 Respekt!