Goetz Oestlind
Goetz
Altersklasse M40
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
143 Trainingseinheiten, 143 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1078 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:03 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:04 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 23. April 2014 in 35:11 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 19. September

eine Runde | 44:33 min | 06:05 min/ km
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Montag, 10. September

eine Runde | 37:11 min | 05:04 min/ km
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Montag, 03. September

eine Runde | 41:05 min | 05:36 min/ km
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Sonntag, 12. August

eine Runde | 49:48 min | 06:48 min/ km
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Freitag, 10. August

5,0 km | 28:08 min | 05:38 min/ km
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Dienstag, 07. August

eine Runde | 55:47 min | 07:36 min/ km
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Montag, 06. August

eine Runde | 44:02 min | 06:00 min/ km
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Donnerstag, 02. August

eine Runde | 46:13 min | 06:18 min/ km
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Montag, 23. Juli

eine Runde | 42:05 min | 05:44 min/ km
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Freitag, 20. Juli

eine Runde | 47:25 min | 06:28 min/ km
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Mittwoch, 04. Juli

eine Runde | 46:55 min | 06:24 min/ km
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Montag, 02. Juli

eine Runde | 40:32 min | 05:32 min/ km
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Donnerstag, 28. Juni

eine Runde | 43:26 min | 05:55 min/ km
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Sonntag, 24. Juni

2,7 km | 17:20 min | 06:30 min/ km
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Donnerstag, 21. Juni

eine Runde | 37:00 min | 05:03 min/ km
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Samstag, 16. Juni

eine Runde | 46:55 min | 06:24 min/ km
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Freitag, 01. Juni

eine Runde | 41:45 min | 05:42 min/ km
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Montag, 14. Mai

eine Runde | 45:05 min | 06:09 min/ km
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Montag, 07. Mai

eine Runde | 36:25 min | 04:58 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Donnerstag, 03. Mai

eine Runde | 45:10 min | 06:10 min/ km
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