Hartmut Giesen
Hartmut
Altersklasse M50
dabei seit Mai 2013

Running for Sutor Bank


Laufprofil
235 Trainingseinheiten, 319 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2566 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,9 km
Tempo: 05:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:40 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 9. September 2015 in 30:51 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 14. Februar

eine Runde und 2,7 km | 51:59 min | 05:12 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 12. Februar

eine Runde und 2,7 km | 52:13 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Dienstag, 29. Januar

eine Runde und 2,7 km | 49:12 min | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:12 min
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Mittwoch, 23. Januar

eine Runde und 2,7 km | 48:19 min | 04:50 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:20 min
4 Respekt! von... Benjamin Neske, Richard, Dawoud El-Sabbagh und Hoda666


Mittwoch, 16. Januar

eine Runde und 2,7 km | 51:00 min | 05:06 min/ km
1 Respekt! von... Frank Zimmermann


Dienstag, 08. Januar

eine Runde und 2,7 km | 53:28 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 02. Januar

eine Runde und 2,7 km | 48:34 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Frank Zimmermann


Dienstag, 18. Dezember 2018

eine Runde und 2,7 km | 51:06 min | 05:07 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 11. Dezember 2018

eine Runde und 2,7 km | 47:49 min | 04:47 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 04. Dezember 2018

eine Runde und 2,7 km | 46:13 min | 04:37 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Dienstag, 27. November 2018

eine Runde und 2,7 km | 48:29 min | 04:51 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. November 2018

eine Runde und 2,7 km | 48:20 min | 04:50 min/ km
0 Respekt!


Montag, 19. November 2018

eine Runde und 2,7 km | 49:20 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. November 2018

eine Runde und 2,7 km | 50:28 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 24. Oktober 2018

eine Runde und 2,7 km | 50:07 min | 05:01 min/ km
0 Respekt!


Montag, 22. Oktober 2018

eine Runde und 2,7 km | 48:40 min | 04:52 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 10. Oktober 2018

eine Runde und 2,7 km | 54:01 min | 05:24 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Oktober 2018

eine Runde und 2,7 km | 49:41 min | 04:58 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 18. September 2018

eine Runde und 2,7 km | 50:35 min | 05:04 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 11. September 2018

eine Runde und 2,7 km | 47:17 min | 04:44 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:18 min
1 Respekt! von... Michael Brügmann