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Holger Nissen
Holgi
| Altersklasse | M50 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | August 2013 |
”
Lebe, liebe, lache, lauf(e)!
Wenn du willst, kannst du nahezu alles schaffen!
#Keeponrunning
Statistiken
| Anzahl Läufe | 176 |
| Alsterrunden | 190 |
| Distanz | 1415411 m 1415,4 km |
| Zeit | 5 Tage, 06:45:29 h |
| ⌀-Pace | 05:22 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:03 min |
| 2 Runden | 01:14:26 h |
| 3 Runden | 02:17:16 h |
Live-Ticker
Montag, 26. Februar 2018
Montag, 26. Februar 2018
um 17:29
eine Runde
Strecke
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 24. Februar 2018
Samstag, 24. Februar 2018
um 09:28
eine Runde
Strecke
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 19. Februar 2018
Montag, 19. Februar 2018
um 17:56
eine Runde
Strecke
41:03 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:03 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh
Samstag, 17. Februar 2018
Samstag, 17. Februar 2018
um 12:12
eine Runde
Strecke
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 14. Februar 2018
Mittwoch, 14. Februar 2018
um 15:45
eine Runde
Strecke
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 10. Februar 2018
Samstag, 10. Februar 2018
um 08:26
2 Runden
Strecke
01:17:04 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:04 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
nessio und
Myxin
Donnerstag, 08. Februar 2018
Donnerstag, 08. Februar 2018
um 10:11
eine Runde
Strecke
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Dienstag, 06. Februar 2018
Dienstag, 06. Februar 2018
um 09:55
eine Runde
Strecke
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 27. Januar 2018
Samstag, 27. Januar 2018
um 16:07
eine Runde
Strecke
45:16 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:16 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 25. Januar 2018
Donnerstag, 25. Januar 2018
um 16:52
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Dienstag, 23. Januar 2018
Dienstag, 23. Januar 2018
um 15:21
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Sonntag, 21. Januar 2018
Sonntag, 21. Januar 2018
um 12:47
eine Runde
Strecke
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Samstag, 20. Januar 2018
Samstag, 20. Januar 2018
um 12:47
eine Runde
Strecke
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Sonntag, 14. Januar 2018
Sonntag, 14. Januar 2018
um 12:27
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 09. Januar 2018
Dienstag, 09. Januar 2018
um 10:53
eine Runde
Strecke
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 22. Dezember 2017
Freitag, 22. Dezember 2017
um 10:33
eine Runde
Strecke
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 17. Dezember 2017
Sonntag, 17. Dezember 2017
um 15:30
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 09. Dezember 2017
Samstag, 09. Dezember 2017
um 13:42
eine Runde
Strecke
45:58 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:58 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 07. Dezember 2017
Donnerstag, 07. Dezember 2017
um 16:51
eine Runde
Strecke
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 05. Dezember 2017
Dienstag, 05. Dezember 2017
um 16:16
eine Runde
Strecke
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0
Respekt!