Rickmer Hatecke
Inconel
Altersklasse M50
Stadtteil Duvenstedt
dabei seit Juli 2013


Laufprofil
61 Trainingseinheiten, 68 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 505 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,3 km
Tempo: 06:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:19 min

Die schnellste Runde am Montag, 9. Dezember 2013 in 44:27 min.
Live-Ticker

Montag, 08. April

Montag, 08. April 2019 um 18:16
eine Runde
Strecke
50:44 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
50:44 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Detlef Weritz


Montag, 23. April 2018

Montag, 23. April 2018 um 18:16
eine Runde
Strecke
46:31 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:31 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Eugen E., Georg Neuhaus und Detlef Weritz


Montag, 12. März 2018

Montag, 12. März 2018 um 17:54
eine Runde
Strecke
47:59 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
47:59 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Georg Neuhaus


Montag, 05. Februar 2018

Montag, 05. Februar 2018 um 18:14
eine Runde
Strecke
50:25 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
50:25 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Alexander G. und Detlef Weritz


Montag, 22. Januar 2018

Montag, 22. Januar 2018 um 18:15
eine Runde
Strecke
01:02:45 h
Zeit
08:34 min/ km
Pace
01:02:45 h
Zeit
08:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 08. Januar 2018

Montag, 08. Januar 2018 um 18:12
eine Runde
Strecke
50:19 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:19 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Detlef Weritz


Montag, 03. April 2017

Montag, 03. April 2017 um 18:16
eine Runde
Strecke
50:51 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
50:51 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Montag, 04. Juli 2016

Montag, 04. Juli 2016 um 18:17
eine Runde
Strecke
53:24 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
53:24 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 06. Juni 2016

Montag, 06. Juni 2016 um 18:15
eine Runde
Strecke
48:13 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
48:13 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Malte und Detlef Weritz


Montag, 30. Mai 2016

Montag, 30. Mai 2016 um 18:15
eine Runde
Strecke
51:32 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:32 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 24. August 2015

Montag, 24. August 2015 um 18:16
eine Runde
Strecke
50:13 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:13 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 03. August 2015

Montag, 03. August 2015 um 18:20
eine Runde
Strecke
55:10 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:10 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
1 Respekt! von... BoB


Montag, 27. Juli 2015

Montag, 27. Juli 2015 um 18:25
eine Runde
Strecke
48:16 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
48:16 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Jens
Glückwunsch! Warst Du 4 Monate im Höhentraining???
0  Cool!


Montag, 23. März 2015

Montag, 23. März 2015 um 18:18
eine Runde
Strecke
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 15. März 2015

Sonntag, 15. März 2015 um 10:09
eine Runde
Strecke
58:14 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
58:14 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 08. Februar 2015

Sonntag, 08. Februar 2015 um 11:08
eine Runde
Strecke
55:10 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:10 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
0 Respekt!
mit Kinderwagen, Kebbi und Meike nach 4 Monaten die erste Runde - es war schön. Bals geht's auch wieder Montags ab KKB los.....
0  Cool!
Jens:
Wir freuen uns auf Dich ...
0  Cool!


Montag, 29. September 2014

Montag, 29. September 2014 um 18:20
eine Runde
Strecke
48:22 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:22 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 22. September 2014

Montag, 22. September 2014 um 18:18
eine Runde
Strecke
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 21. September 2014

Sonntag, 21. September 2014 um 11:01
eine Runde
Strecke
50:03 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:03 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 31. August 2014

Sonntag, 31. August 2014 um 11:34
eine Runde
Strecke
48:52 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
48:52 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
0 Respekt!