Jan Tepper
Ingsen
Altersklasse M30
dabei seit August 2019


Laufprofil
2 Trainingseinheiten, 2 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 15 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:03 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:23 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 11. August 2019 in 44:22 min.
Live-Ticker

Sonntag, 11. August

Sonntag, 11. August 2019 um 21:19
eine Runde
Strecke
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Hoda666, dedmen, Kay-Nikolas Meyer, Richard und Volker58


Sonntag, 04. August

Sonntag, 04. August 2019 um 20:36
eine Runde
Strecke
44:25 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:25 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0 Respekt!