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Ironman2001
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Barmbek-Süd |
| dabei seit | April 2013 |
”
Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt
Statistiken
| Anzahl Läufe | 989 |
| Alsterrunden | 1254 |
| Distanz | 11350716 m 11350,7 km |
| Zeit | 41 Tage, 02:56:46 h |
| ⌀-Pace | 05:13 min/km |
| längste Streak | 105 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:40 min |
| 2 Runden | 01:04:51 h |
| 3 Runden | 01:39:58 h |
| 4 Runden | 02:19:10 h |
| 5 Runden | 03:39:07 h |
| 6 Runden | 04:28:37 h |
| 7 Runden | 05:18:23 h |
Live-Ticker
Sonntag, 07. April
Sonntag, 07. April 2024
um 07:50
eine Runde und 1,3 km
Strecke
39:25 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
32
Respekt!
von...
Kaische,
LenaMareike,
Jens Fahlfeder,
Bananenboot,
Oli_ver,
Henry,
bluesurfer,
Mainspeed,
Bremslaeufer,
Rennsau,
kathrin115,
Dimplex,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
MatsIsler,
BERK70_2015,
Morganit,
Peter Tillmanns,
FliegendeHollender,
Korrigan,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
caroline2,
philipp18,
Richard,
Yancy,
Steve Ruholl,
Justus,
Alsterrunner,
Wolfhard Baader und
Christoph O'Swald
Dienstag, 02. April
Dienstag, 02. April 2024
um 06:57
eine Runde und 2,7 km
Strecke
47:43 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
47:43 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
32
Respekt!
von...
LenaMareike,
Juggernaut,
oranje,
MatsIsler,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Dimplex,
caroline2,
FliegendeHollender,
Kaische,
Justus,
Bananenboot,
Steve Ruholl,
bluesurfer,
male,
Mainspeed,
DerMaddin,
Richard,
Early_bird,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Oli_ver,
Christoph O'Swald,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
Horst Sebastian,
Korrigan,
Jannis Beckermann,
run4fun,
BERK70_2015,
Yancy und
Wolfhard Baader
Montag, 01. April
Montag, 01. April 2024
um 09:57
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:14:05 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:05 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
35
Respekt!
von...
bluesurfer,
run4fun,
LenaMareike,
Dimplex,
caroline2,
Rennsau,
Early_bird,
FliegendeHollender,
male,
KiVice,
Kaische,
Korrigan,
kathrin115,
Juggernaut,
Horst Sebastian,
Mainspeed,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Ronny Lehmann,
MatsIsler,
Richard,
Steve Ruholl,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Bremslaeufer,
Michael Brügmann,
oranje,
FreshWaterBeach,
calkiemstarytygrys,
Christoph O'Swald,
Alsterrunner,
Jannis Beckermann,
BERK70_2015,
Yancy und
Wolfhard Baader
Sonntag, 31. März
Sonntag, 31. März 2024
um 07:35
eine Runde und 1,3 km
Strecke
42:43 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
33
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Richard,
LenaMareike,
bluesurfer,
Korrigan,
Bananenboot,
matthias12,
Rennsau,
FliegendeHollender,
Kris5676,
Bremslaeufer,
MatsIsler,
male,
Myxin,
Dimplex,
calkiemstarytygrys,
Ronny Lehmann,
FreshWaterBeach,
run4fun,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Oli_ver,
Alsterrunner,
caroline2,
Steve Ruholl,
Henry,
Christoph O'Swald,
Kaische,
xyla80,
Juggernaut,
Early_bird,
Jannis Beckermann und
BERK70_2015
Freitag, 29. März
Freitag, 29. März 2024
um 07:56
eine Runde und 1,3 km
Strecke
45:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
45:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
34
Respekt!
von...
Richard,
Bananenboot,
Justus,
Sönke Banck 🏴☠️,
Kaische,
Tim Beckmann,
LenaMareike,
male,
oranje,
Myxin,
Oli_ver,
Morganit,
Rennsau,
Early_bird,
FliegendeHollender,
Christoph O'Swald,
MatsIsler,
Ben1728,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Ronny Lehmann,
run4fun,
Juggernaut,
Henry,
Dimplex,
Jan Koepke,
FreshWaterBeach,
Horst Sebastian,
schirineman,
Joe_Bull,
ElPaso,
Alsterrunner,
Steve Ruholl,
Jannis Beckermann und
BERK70_2015
Sonntag, 24. März
Sonntag, 24. März 2024
um 07:46
2 Runden
Strecke
01:08:24 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
01:08:24 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 32:47 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:24 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:24 h
35
Respekt!
von...
Bananenboot,
caroline2,
Mainspeed,
LenaMareike,
Tim Beckmann,
bluesurfer,
run4fun,
Richard,
matthias20,
Oli_ver,
male,
Kaische,
Jan Koepke,
kathrin115,
Myxin,
MatsIsler,
Dimplex,
Peter Tillmanns,
Henry,
calkiemstaryMis,
JanH85,
Alsterrunner,
Steve Ruholl,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
gitane,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Justus,
KiVice,
Jannis Beckermann,
Early_bird,
FliegendeHollender,
Joe_Bull,
Christoph O'Swald und
BERK70_2015
Sonntag, 17. März
Sonntag, 17. März 2024
um 08:03
eine Runde und 1,3 km
Strecke
43:07 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
43:07 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
29
Respekt!
von...
Bananenboot,
Morganit,
LenaMareike,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
run4fun,
bluesurfer,
Richard,
Tim Beckmann,
oranje,
Kaische,
Mainspeed,
Justus,
caroline2,
male,
Myxin,
Rennsau,
FliegendeHollender,
Christoph O'Swald,
Korrigan,
Jannis Beckermann,
Dimplex,
kathrin115,
Windarne,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Steve Ruholl,
Alsterrunner,
ElPaso und
BERK70_2015
Freitag, 15. März
Freitag, 15. März 2024
um 17:38
eine Runde und 2,7 km
Strecke
44:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
44:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 32:55 min
30
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Karin_,
Bananenboot,
Horst Sebastian,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
kathrin115,
oranje,
Kaische,
BERK70_2015,
run4fun,
Henry,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Oli_ver,
Steve Ruholl,
Sönke Banck 🏴☠️,
bluesurfer,
Richard,
male,
Jan Koepke,
FreshWaterBeach,
Juggernaut,
Korrigan,
LenaMareike,
MatsIsler,
FliegendeHollender,
Rennsau,
Justus,
Jannis Beckermann und
Christoph O'Swald
Sonntag, 10. März
Sonntag, 10. März 2024
um 08:46
eine Runde und 1,3 km
Strecke
42:56 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
42:56 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
32
Respekt!
von...
Kaische,
LenaMareike,
bluesurfer,
Sönke Banck 🏴☠️,
FliegendeHollender,
Mainspeed,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
Dimplex,
Ben1728,
Myxin,
male,
Jannis Beckermann,
Rennsau,
Jan Koepke,
Justus,
MatsIsler,
Richard,
Korrigan,
oranje,
kathrin115,
Henry,
Juggernaut,
run4fun,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Steve Ruholl,
BERK70_2015,
Alsterrunner,
caroline2,
ElPaso,
Christoph O'Swald und
Karin_
Freitag, 08. März
Freitag, 08. März 2024
um 17:00
eine Runde
Strecke
34:15 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:15 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
34
Respekt!
von...
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
Wolfhard Baader,
Henry,
blackbelt,
Bananenboot,
Kaische,
matthias20,
gitane,
Korrigan,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
ElPaso,
Oli_ver,
Early_bird,
male,
Alsterrunner,
Justus,
Morganit,
caroline2,
Steve Ruholl,
Dimplex,
oranje,
bluesurfer,
Richard,
FliegendeHollender,
LenaMareike,
run4fun,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
Stefan Tiedemann,
Christoph O'Swald und
Karin_
Sonntag, 03. März
Sonntag, 03. März 2024
um 07:53
3 Runden
Strecke
01:48:38 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:48:38 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:11:54 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:48:38 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:48:38 h
34
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Tim Beckmann,
bluesurfer,
Jan Koepke,
caroline2,
FliegendeHollender,
Horst Sebastian,
Bananenboot,
Kaische,
Peter Tillmanns,
Jan-Hendrik Hausner,
male,
Morganit,
Myxin,
Justus,
Anke Toschka,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
MatsIsler,
kathrin115,
Henry,
Richard,
oranje,
ElPaso,
run4fun,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
Steve Ruholl,
LenaMareike,
Korrigan,
BERK70_2015,
Alsterrunner,
matthias20 und
Christoph O'Swald
Sonntag, 25. Februar
Sonntag, 25. Februar 2024
um 08:05
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:10 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
49:10 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
33
Respekt!
von...
Kaische,
Korrigan,
Henry,
Bananenboot,
Tim Beckmann,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard,
bluesurfer,
FreshWaterBeach,
Steve Ruholl,
male,
FliegendeHollender,
run4fun,
Oli_ver,
Rennsau,
Mainspeed,
Myxin,
Early_bird,
Joe_Bull,
Morganit,
kathrin115,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
ElPaso,
Teckelfee,
Bremslaeufer,
Alsterrunner,
Horst Sebastian,
Justus,
LenaMareike,
Christoph O'Swald und
BERK70_2015
Samstag, 24. Februar
Samstag, 24. Februar 2024
um 13:40
2 Runden
Strecke
01:14:00 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:00 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:14:00 h
27
Respekt!
von...
kathrin115,
Henry,
ElPaso,
Steve Ruholl,
Juggernaut,
run4fun,
Early_bird,
Kaische,
Bananenboot,
Yancy,
Rennsau,
caroline2,
Korrigan,
Oli_ver,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
Mainspeed,
bluesurfer,
LenaMareike,
Alsterrunner,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
male,
FliegendeHollender,
Justus,
Christoph O'Swald und
BERK70_2015
Freitag, 23. Februar
Freitag, 23. Februar 2024
um 17:07
eine Runde
Strecke
34:21 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:21 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
27
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
schirineman,
Steve Ruholl,
kathrin115,
Henry,
Richard,
Korrigan,
Oli_ver,
matthias20,
LenaMareike,
Joe_Bull,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Dominic Decke,
male,
Ronny Lehmann,
Morganit,
run4fun,
ElPaso,
Early_bird,
Kaische,
Yancy,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Justus und
Christoph O'Swald
Montag, 19. Februar
Montag, 19. Februar 2024
um 17:27
eine Runde
Strecke
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit!
24
Respekt!
von...
Kaische,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
kathrin115,
Henry,
run4fun,
Steve Ruholl,
Ronny Lehmann,
Bananenboot,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
Juggernaut,
BERK70_2015,
Early_bird,
Justus,
LenaMareike,
Morganit,
male,
blackbelt,
ElPaso,
Rennsau,
Oli_ver,
Yancy und
Christoph O'Swald
Sonntag, 18. Februar
Sonntag, 18. Februar 2024
um 07:53
2 Runden
Strecke
01:17:43 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:17:43 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
27
Respekt!
von...
Richard,
Bananenboot,
Henry,
Morganit,
Sönke Banck 🏴☠️,
ElPaso,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Kaische,
male,
Yancy,
Joe_Bull,
Early_bird,
LenaMareike,
JanH85,
Myxin,
Bremslaeufer,
Steve Ruholl,
Horst Sebastian,
Justus,
run4fun,
FliegendeHollender,
kathrin115,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
Juggernaut und
Christoph O'Swald
Samstag, 17. Februar
Samstag, 17. Februar 2024
um 14:05
eine Runde und 2,7 km
Strecke
47:32 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
47:32 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
20
Respekt!
von...
Juggernaut,
kathrin115,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Sönke Banck 🏴☠️,
Morganit,
Justus,
Early_bird,
Bananenboot,
Bremslaeufer,
Yancy,
Richard,
Henry,
ElPaso,
FreshWaterBeach,
Kaische,
male,
LenaMareike,
Steve Ruholl,
run4fun und
Christoph O'Swald
Dienstag, 13. Februar
Dienstag, 13. Februar 2024
um 18:04
eine Runde
Strecke
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
Neue Jahresbestzeit!
25
Respekt!
von...
kathrin115,
Bananenboot,
Justus,
Kaische,
Juggernaut,
Ruby Gleyzes 🎷,
blackbelt,
Christoph O'Swald,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20,
Henry,
Dimplex,
Rennsau,
Early_bird,
DerMaddin,
Steve Ruholl,
LenaMareike,
ElPaso,
Reinhard Müller 🏴☠️,
run4fun,
male,
Alsterrunner,
oranje,
Richard und
Yancy
Montag, 12. Februar
Montag, 12. Februar 2024
um 17:21
eine Runde und 1,3 km
Strecke
43:05 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
43:05 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
26
Respekt!
von...
Rennsau,
Kaische,
Henry,
caroline2,
Christoph O'Swald,
kathrin115,
Bananenboot,
Joe_Bull,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
Alsterrunner,
Steve Ruholl,
FliegendeHollender,
BERK70_2015,
Justus,
DerMaddin,
Dimplex,
LenaMareike,
oranje,
Early_bird,
male,
Richard,
JanH85,
run4fun,
ElPaso und
Yancy
Sonntag, 11. Februar
Sonntag, 11. Februar 2024
um 08:37
eine Runde
Strecke
35:01 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:01 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit!
32
Respekt!
von...
Richard,
kathrin115,
Bananenboot,
Ben1728,
matthias20,
Juggernaut,
LenaMareike,
Henry,
Horst Sebastian,
Rennsau,
run4fun,
Sönke Banck 🏴☠️,
Early_bird,
Myxin,
KiVice,
male,
calkiemstarytygrys,
Justus,
ElPaso,
Kaische,
Steckel,
Joe_Bull,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Speedy52,
Yancy,
Dimplex,
Steve Ruholl,
oranje,
Christoph O'Swald,
FliegendeHollender,
BERK70_2015 und
DerMaddin