Jörg Strube
JST
Altersklasse M45
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
72 Trainingseinheiten, 113 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 850 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,8 km
Tempo: 05:59 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 49:44 min

Die schnellste Runde am Samstag, 6. Oktober 2012 in 31:11 min.