Jesko Garbers
Jesko
Altersklasse M30
dabei seit Juli 2016


Laufprofil
62 Trainingseinheiten, 61 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 449 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 06:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:13 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. August 2017 in 38:59 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 14. Februar

eine Runde | 54:02 min | 07:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 07. Februar

eine Runde | 54:46 min | 07:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 10. Januar

eine Runde | 55:42 min | 07:36 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 03. Januar

eine Runde | 56:32 min | 07:43 min/ km
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 08. November 2018

eine Runde | 53:28 min | 07:18 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 01. November 2018

eine Runde | 54:41 min | 07:27 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 25. Oktober 2018

eine Runde | 52:19 min | 07:08 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Oktober 2018

eine Runde | 54:18 min | 07:24 min/ km
1 Respekt! von... Sylvia2811


Donnerstag, 27. September 2018

eine Runde | 53:24 min | 07:17 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. September 2018

eine Runde | 52:22 min | 07:09 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. September 2018

eine Runde | 55:18 min | 07:33 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 30. August 2018

eine Runde | 53:56 min | 07:21 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 02. August 2018

eine Runde | 44:00 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 19. Juli 2018

eine Runde | 45:39 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 28. Juni 2018

eine Runde | 01:15:50 h | 10:21 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 19. April 2018

eine Runde | 43:23 min | 05:55 min/ km
2 Respekt! von... basti_kw und Sylvia2811


Dienstag, 17. April 2018

eine Runde | 42:34 min | 05:48 min/ km
1 Respekt! von... basti_kw


Donnerstag, 12. April 2018

eine Runde | 42:13 min | 05:45 min/ km
1 Respekt! von... basti_kw


Donnerstag, 05. April 2018

eine Runde | 40:45 min | 05:33 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Alexander G., dedmen und Sylvia2811


Donnerstag, 22. Februar 2018

eine Runde | 53:22 min | 07:17 min/ km
1 Respekt! von... Sylvia2811