Jesko Garbers
Jesko
Altersklasse M30
dabei seit Juli 2016


Laufprofil
70 Trainingseinheiten, 69 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 508 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:53 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:31 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. August 2017 in 38:59 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 10. Oktober

Donnerstag, 10. Oktober 2019 um 17:10
eine Runde
Strecke
53:18 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:18 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 19. September

Donnerstag, 19. September 2019 um 17:36
eine Runde
Strecke
53:53 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
53:53 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sylvia2811


Donnerstag, 22. August

Donnerstag, 22. August 2019 um 17:36
eine Runde
Strecke
55:11 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:11 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sylvia2811


Donnerstag, 15. August

Donnerstag, 15. August 2019 um 17:35
eine Runde
Strecke
55:22 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:22 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sylvia2811


Donnerstag, 01. August

Donnerstag, 01. August 2019 um 17:33
eine Runde
Strecke
55:06 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:06 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sylvia2811


Montag, 04. März

Montag, 04. März 2019 um 15:47
eine Runde
Strecke
52:56 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:56 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... HowQuito


Donnerstag, 28. Februar

Donnerstag, 28. Februar 2019 um 17:39
eine Runde
Strecke
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 16:51
eine Runde
Strecke
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und rahel


Donnerstag, 14. Februar

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 16:43
eine Runde
Strecke
54:02 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:02 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 07. Februar

Donnerstag, 07. Februar 2019 um 17:41
eine Runde
Strecke
54:46 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:46 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 10. Januar

Donnerstag, 10. Januar 2019 um 16:21
eine Runde
Strecke
55:42 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:42 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 03. Januar

Donnerstag, 03. Januar 2019 um 17:42
eine Runde
Strecke
56:32 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
56:32 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 08. November 2018

Donnerstag, 08. November 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
53:28 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:28 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 01. November 2018

Donnerstag, 01. November 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
54:41 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:41 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 25. Oktober 2018

Donnerstag, 25. Oktober 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
52:19 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:19 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Oktober 2018

Donnerstag, 18. Oktober 2018 um 17:17
eine Runde
Strecke
54:18 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
54:18 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sylvia2811


Donnerstag, 27. September 2018

Donnerstag, 27. September 2018 um 17:33
eine Runde
Strecke
53:24 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
53:24 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 13. September 2018

Donnerstag, 13. September 2018 um 17:40
eine Runde
Strecke
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 06. September 2018

Donnerstag, 06. September 2018 um 17:38
eine Runde
Strecke
55:18 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:18 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 30. August 2018

Donnerstag, 30. August 2018 um 17:11
eine Runde
Strecke
53:56 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
53:56 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
0 Respekt!