Jesko Garbers
Jesko
Altersklasse M30
dabei seit Juli 2016


Laufprofil
65 Trainingseinheiten, 64 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 471 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 06:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:12 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. August 2017 in 38:59 min.
Live-Ticker

Montag, 04. März

Montag, 04. März 2019 um 15:47
eine Runde
Strecke
52:56 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:56 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... HowQuito


Donnerstag, 28. Februar

Donnerstag, 28. Februar 2019 um 17:39
eine Runde
Strecke
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 16:51
eine Runde
Strecke
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und rahel


Donnerstag, 14. Februar

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 16:43
eine Runde
Strecke
54:02 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:02 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 07. Februar

Donnerstag, 07. Februar 2019 um 17:41
eine Runde
Strecke
54:46 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:46 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 10. Januar

Donnerstag, 10. Januar 2019 um 16:21
eine Runde
Strecke
55:42 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:42 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 03. Januar

Donnerstag, 03. Januar 2019 um 17:42
eine Runde
Strecke
56:32 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
56:32 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 08. November 2018

Donnerstag, 08. November 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
53:28 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:28 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 01. November 2018

Donnerstag, 01. November 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
54:41 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:41 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 25. Oktober 2018

Donnerstag, 25. Oktober 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
52:19 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:19 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Oktober 2018

Donnerstag, 18. Oktober 2018 um 17:17
eine Runde
Strecke
54:18 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
54:18 min
Zeit
07:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sylvia2811


Donnerstag, 27. September 2018

Donnerstag, 27. September 2018 um 17:33
eine Runde
Strecke
53:24 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
53:24 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 13. September 2018

Donnerstag, 13. September 2018 um 17:40
eine Runde
Strecke
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 06. September 2018

Donnerstag, 06. September 2018 um 17:38
eine Runde
Strecke
55:18 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:18 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 30. August 2018

Donnerstag, 30. August 2018 um 17:11
eine Runde
Strecke
53:56 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
53:56 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 02. August 2018

Donnerstag, 02. August 2018 um 17:40
eine Runde
Strecke
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 19. Juli 2018

Donnerstag, 19. Juli 2018 um 17:40
eine Runde
Strecke
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 28. Juni 2018

Donnerstag, 28. Juni 2018 um 17:39
eine Runde
Strecke
01:15:50 h
Zeit
10:21 min/ km
Pace
01:15:50 h
Zeit
10:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 19. April 2018

Donnerstag, 19. April 2018 um 17:43
eine Runde
Strecke
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
2 Respekt! von... basti_kw und Sylvia2811


Dienstag, 17. April 2018

Dienstag, 17. April 2018 um 17:47
eine Runde
Strecke
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:34 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1 Respekt! von... basti_kw