Kaka Izecson dos Santos Leite
Kaka
Altersklasse M45
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Oktober 2018

Competitor


Laufprofil
95 Trainingseinheiten, 97 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 748 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:17 min

Die schnellste Runde am Freitag, 5. Oktober 2018 in 33:59 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 16. Oktober

Mittwoch, 16. Oktober 2019 um 17:15
eine Runde
Strecke
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und Myxin


Montag, 14. Oktober

Montag, 14. Oktober 2019 um 17:28
eine Runde
Strecke
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3 Respekt! von... dirk8, Myxin und Tim Beckmann


Sonntag, 13. Oktober

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 09:47
eine Runde
Strecke
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann und dirk8


Donnerstag, 10. Oktober

Donnerstag, 10. Oktober 2019 um 17:20
eine Runde
Strecke
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Dienstag, 08. Oktober

Dienstag, 08. Oktober 2019 um 17:05
eine Runde
Strecke
44:38 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:38 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 03. Oktober

Donnerstag, 03. Oktober 2019 um 10:51
1,0 km
Strecke
05:17 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
05:17 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mirko Klink, Myxin und chunky_monkey


Samstag, 28. September

Samstag, 28. September 2019 um 10:54
eine Runde
Strecke
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mirko Klink, dirk8 und Myxin


Mittwoch, 25. September

Mittwoch, 25. September 2019 um 17:34
eine Runde
Strecke
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Mirko Klink, dirk8, luisa und chunky_monkey


Montag, 23. September

Montag, 23. September 2019 um 17:56
eine Runde
Strecke
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Mirko Klink und chunky_monkey


Sonntag, 22. September

Sonntag, 22. September 2019 um 09:09
eine Runde
Strecke
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Mirko Klink, chunky_monkey, Myxin, HowQuito und dirk8


Freitag, 20. September

Freitag, 20. September 2019 um 10:03
eine Runde
Strecke
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:08 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4 Respekt! von... Mirko Klink, dirk8, Tim Beckmann und HowQuito


Donnerstag, 19. September

Donnerstag, 19. September 2019 um 11:19
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mirko Klink und dirk8


Freitag, 13. September

Freitag, 13. September 2019 um 08:48
eine Runde
Strecke
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mirko Klink und chunky_monkey
chunky_monkey:
Hat mich gefreut 👍
1  Cool!
Ist immer lustig jemanden zu treffen✌️
0  Cool!


Mittwoch, 11. September

Mittwoch, 11. September 2019 um 16:01
eine Runde
Strecke
45:31 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:31 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mirko Klink


Montag, 09. September

Montag, 09. September 2019 um 09:38
eine Runde
Strecke
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Mirko Klink, chunky_monkey und dirk8


Freitag, 06. September

Freitag, 06. September 2019 um 16:21
eine Runde
Strecke
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:45 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Mirko Klink, dedmen, Hoda666, Matze2015, Richard, gitane und dirk8
dirk8:
Coole Zeit 😉✌️
0  Cool!


Montag, 02. September

Montag, 02. September 2019 um 09:02
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mirko Klink und dirk8


Dienstag, 27. August

Dienstag, 27. August 2019 um 18:13
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mirko Klink


Samstag, 24. August

Samstag, 24. August 2019 um 08:44
eine Runde
Strecke
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:35 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Mirko Klink, Hoda666, dedmen, Richard, Myxin, dirk8 und Tim Beckmann
dirk8:
Cool da hätten wir zusammen laufen können 😉✌️
0  Cool!
Wir können immer zusammen laufen
0  Cool!


Samstag, 10. August

Samstag, 10. August 2019 um 08:12
eine Runde
Strecke
46:38 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:38 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
3 Respekt! von... chunky_monkey, Myxin und dirk8