Katharina Nüser
KathiNueser
Altersklasse W30
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2015

Hindernisse tauchen immer erst dann auf, wenn man sein Ziel aus dem Blick verliert.


Laufprofil
160 Trainingseinheiten, 196 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1524 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,5 km
Tempo: 05:00 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:15 min

Die schnellste Runde am Freitag, 16. Juni 2017 in 27:54 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 23. August 2018

Donnerstag, 23. August 2018 um 10:55
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Jan Diederichsen, Myxin, Mathias Röpke, Rennmaus, Jenny Gröhler , Marco, Dejan Marinkovic , Juggernaut und Alsterrunner


Samstag, 16. Juni 2018

Samstag, 16. Juni 2018 um 18:34
3,7 km
Strecke
17:42 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
17:42 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Alsterrunner, Gaby Klinkhardt, Juggernaut, Detlef Rahrt, Tichy und Sven Dalock


Freitag, 04. Mai 2018

Freitag, 04. Mai 2018 um 21:04
eine Runde
Strecke
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Roger, Alsterrunner, Tim Beckmann, Detlef Rahrt, bluesurfer, Marco, Dimplex, Juggernaut, Ironman2001 und Michael Brügmann


Mittwoch, 18. April 2018

Mittwoch, 18. April 2018 um 19:29
4,7 km
Strecke
26:02 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
26:02 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jan Diederichsen, BeActive, Juggernaut, Alsterrunner, Marco, Sven Dalock und Runner89
Marco:
Ich glaube, Du hast mich fast über den Haufen gerannt...😂
0  Cool!


Montag, 16. April 2018

Montag, 16. April 2018 um 07:08
2 Runden
Strecke
01:14:19 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:19 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Gaby Klinkhardt, Yvonne, Detlef Rahrt, Christopher Spiegel, Uwe Löffler , Runner89, oranje, Ronny Lehmann, BeActive, Marco, Juggernaut, Judith Anna Banck, Benjamin Neske und Alsterrunner


Samstag, 14. April 2018

Samstag, 14. April 2018 um 08:58
eine Runde
Strecke
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace


Donnerstag, 12. April 2018

Donnerstag, 12. April 2018 um 09:50
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
11 Respekt! von... Gaby Klinkhardt, Sven Dalock, Yvonne, _Christian_, Uwe Löffler , Sönke Banck, Alsterrunner, Runner89, Marco, Juggernaut und Benjamin Neske


Mittwoch, 11. April 2018

Mittwoch, 11. April 2018 um 08:34
2 Runden
Strecke
01:10:53 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:53 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Michael Spengler, Dirk Böttcher, Runner89, Sven Dalock, Uwe Löffler , Marco, Sönke Banck, Gaby Klinkhardt, _Christian_, Alsterrunner, Dawoud El-Sabbagh, Benjamin Neske, Juggernaut und Harriet


Donnerstag, 05. April 2018

Donnerstag, 05. April 2018 um 07:01
eine Runde
Strecke
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:41 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Michael Spengler, _Christian_, Gaby Klinkhardt, Yvonne, dedmen, Runner89, Sven Dalock, Rennmaus, Uwe Löffler , MatsIsler, Christopher Spiegel, AnjaOntour, Judith Anna Banck, Benjamin Neske, Harriet, Alsterrunner, Marco, Sönke Banck und Juggernaut


Sonntag, 01. April 2018

Sonntag, 01. April 2018 um 07:54
eine Runde
Strecke
36:00 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:00 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Roger, Marco, FreshWaterBeach, Kai Wellmann, Alsterrunner, Gaby Klinkhardt, Mainspeed, Mark-Oliver Rheinländer, Juggernaut, Uwe Löffler , Runner89, Myxin, MatsIsler, _Christian_, Benjamin Neske, ROSSO, Tim Beckmann und Sönke Banck


Donnerstag, 22. Februar 2018

Donnerstag, 22. Februar 2018 um 08:40
2 Runden
Strecke
01:09:15 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
01:09:15 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Marco, Gaby Klinkhardt, Runner89, Judith Anna Banck, bluesurfer, Jana Krull, Juggernaut, Uwe Löffler , Mainspeed, Bananenboot, Sönke Banck und Alsterrunner


Montag, 19. Februar 2018

Montag, 19. Februar 2018 um 08:05
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Sven Dalock, Uwe Löffler , bluesurfer, Judith Anna Banck, Harriet, Juggernaut, Runner89, Sönke Banck und Alsterrunner


Donnerstag, 08. Februar 2018

Donnerstag, 08. Februar 2018 um 09:56
2 Runden
Strecke
01:08:29 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
01:08:29 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Christoph Columbus, Dawoud El-Sabbagh, Runner89, Alexander G., Marco, Benjamin Neske, _Christian_, Uwe Löffler , Angel Moya, Rennmaus, bluesurfer, Judith Anna Banck, Yvonne, Tim Beckmann, Jörg Wiedenfeld, Juggernaut, Gaby Klinkhardt, Alsterrunner und Sönke Banck


Montag, 05. Februar 2018

Montag, 05. Februar 2018 um 19:29
eine Runde
Strecke
35:42 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:42 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Angel Moya, Gaby Klinkhardt, bluesurfer, Sven Dalock, Runner89, Juggernaut und Alsterrunner


Samstag, 27. Januar 2018

Samstag, 27. Januar 2018 um 10:38
2 Runden
Strecke
01:01:19 h
Zeit
04:11 min/ km
Pace
01:01:19 h
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:01:19 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 28:45 min
33 Respekt! von... run_gerri, Henry, Bananenboot, Jan Diederichsen, xyla80, MatsIsler, Angel Moya, Yvonne, Thomas Voß, Benjamin Neske, Mainspeed, ROSSO, Uwe Löffler , Frank Osiewacz, Dimplex, FreshWaterBeach, Patrick Strauch, Gaby Klinkhardt, Juggernaut, bluesurfer, JanH85, Johnhhb, Runner89, Marco, Thomas Mantay, Rennsau, Sönke Banck, Sven Dalock, Michael Brügmann, Judith Anna Banck, Tim Beckmann, Alsterrunner und dedmen
Top 🚀💪😃
2  Cool!
Rennsau:
Das ist mal eine Ansage. Glückwunsch
1  Cool!
Marco:
Wow!👍
1  Cool!
Juggernaut:
Sehr toll
1  Cool!
Dimplex:
Das sah auch schnell aus 👍
1  Cool!


Mittwoch, 24. Januar 2018

Mittwoch, 24. Januar 2018 um 08:07
2 Runden
Strecke
01:12:13 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:12:13 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:13 h
13 Respekt! von... Angel Moya, Runner89, oranje, Uwe Löffler , Flo_Kroeger, Judith Anna Banck, Gaby Klinkhardt, Benjamin Neske, Alsterrunner, Juggernaut, Sönke Banck, Marco und Dimplex
Dimplex:
Das sah gut und locker aus. Schön das wir uns mal wieder getroffen haben. 😊
1  Cool!


Montag, 15. Januar 2018

Montag, 15. Januar 2018 um 06:32
eine Runde
Strecke
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Alsterrunner, Marco, Uwe Löffler , dedmen, luisa, Angel Moya, MatsIsler, Runner89, Yvonne, Mainspeed, Benjamin Neske, Juggernaut, Sönke Banck, Dimplex, Bananenboot und Judith Anna Banck


Montag, 08. Januar 2018

Montag, 08. Januar 2018 um 06:27
eine Runde
Strecke
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
19 Respekt! von... Jörg Wiedenfeld, Yvonne, Juggernaut, _Christian_, MatsIsler, Uwe Löffler , MaraThoni, Sven Dalock, Alsterrunner, Corinna Beck, bluesurfer, Baucheisen, Runner89, Detlef Rahrt, oranje, Mainspeed, Sönke Banck, Benjamin Neske und Dimplex


Mittwoch, 03. Januar 2018

Mittwoch, 03. Januar 2018 um 08:52
2 Runden
Strecke
01:13:43 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:13:43 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Flo_Kroeger, Alsterrunner, Mainspeed, MatsIsler, Sven Dalock, Uwe Löffler , Runner89, _Christian_, Juggernaut, FliegendeHollender, Benjamin Neske, Dimplex und Angel Moya


Samstag, 23. Dezember 2017

Samstag, 23. Dezember 2017 um 07:39
2 Runden
Strecke
01:13:38 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
01:13:38 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Jan Diederichsen, Gaby Klinkhardt, Katharina Josenhans, Uwe Löffler , Tim Beckmann, Sven Dalock, Juggernaut, BeActive, Myxin, Dimplex, MatsIsler, FreshWaterBeach, Benjamin Neske, Dawoud El-Sabbagh, Runner89 und Sönke Banck