Katharina Nüser
KathiNueser
Altersklasse W30
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2015

Hindernisse tauchen immer erst dann auf, wenn man sein Ziel aus dem Blick verliert.


Laufprofil
160 Trainingseinheiten, 196 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1524 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,5 km
Tempo: 05:00 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:15 min

Die schnellste Runde am Freitag, 16. Juni 2017 in 27:54 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 23. August 2018

eine Runde | 35:21 min | 04:49 min/ km
9 Respekt! von... Jan Diederichsen, Myxin, Mathias Röpke, Rennmaus, Jenny Gröhler , Marco, Dejan Marinkovic , Juggernaut und Alsterrunner


Samstag, 16. Juni 2018

3,7 km | 17:42 min | 04:50 min/ km
6 Respekt! von... Alsterrunner, Gaby Klinkhardt, Juggernaut, Detlef Rahrt, Tichy und Sven Dalock


Freitag, 04. Mai 2018

eine Runde | 34:58 min | 04:46 min/ km
10 Respekt! von... Roger, Alsterrunner, Tim Beckmann, Detlef Rahrt, bluesurfer, Marco, Dimplex, Juggernaut, Ironman2001 und Michael Brügmann


Mittwoch, 18. April 2018

4,7 km | 26:02 min | 05:35 min/ km
7 Respekt! von... Jan Diederichsen, BeActive, Juggernaut, Alsterrunner, Marco, Sven Dalock und Runner89
Marco:
Ich glaube, Du hast mich fast über den Haufen gerannt...😂
0  Cool!


Montag, 16. April 2018

2 Runden | 01:14:19 h | 05:04 min/ km
14 Respekt! von... Gaby Klinkhardt, Yvonne, Detlef Rahrt, Christopher Spiegel, Uwe Löffler , Runner89, oranje, Ronny Lehmann, BeActive, Marco, Juggernaut, Judith Anna Banck, Benjamin Neske und Alsterrunner


Samstag, 14. April 2018

eine Runde | 36:44 min | 05:01 min/ km


Donnerstag, 12. April 2018

eine Runde | 34:10 min | 04:40 min/ km
11 Respekt! von... Gaby Klinkhardt, Sven Dalock, Yvonne, _Christian_, Uwe Löffler , Sönke Banck, Alsterrunner, Runner89, Marco, Juggernaut und Benjamin Neske


Mittwoch, 11. April 2018

2 Runden | 01:10:53 h | 04:50 min/ km
14 Respekt! von... Michael Spengler, Dirk Böttcher, Runner89, Sven Dalock, Uwe Löffler , Marco, Sönke Banck, Gaby Klinkhardt, _Christian_, Alsterrunner, Dawoud El-Sabbagh, Benjamin Neske, Juggernaut und Harriet


Donnerstag, 05. April 2018

eine Runde | 32:41 min | 04:27 min/ km
19 Respekt! von... Michael Spengler, _Christian_, Gaby Klinkhardt, Yvonne, dedmen, Runner89, Sven Dalock, Rennmaus, Uwe Löffler , MatsIsler, Christopher Spiegel, AnjaOntour, Judith Anna Banck, Benjamin Neske, Harriet, Alsterrunner, Marco, Sönke Banck und Juggernaut


Sonntag, 01. April 2018

eine Runde | 36:00 min | 04:55 min/ km
18 Respekt! von... Roger, Marco, FreshWaterBeach, Kai Wellmann, Alsterrunner, Gaby Klinkhardt, Mainspeed, Mark-Oliver Rheinländer, Juggernaut, Uwe Löffler , Runner89, Myxin, MatsIsler, _Christian_, Benjamin Neske, ROSSO, Tim Beckmann und Sönke Banck


Donnerstag, 22. Februar 2018

2 Runden | 01:09:15 h | 04:43 min/ km
12 Respekt! von... Marco, Gaby Klinkhardt, Runner89, Judith Anna Banck, bluesurfer, Jana Krull, Juggernaut, Uwe Löffler , Mainspeed, Bananenboot, Sönke Banck und Alsterrunner


Montag, 19. Februar 2018

eine Runde | 36:29 min | 04:59 min/ km
10 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Sven Dalock, Uwe Löffler , bluesurfer, Judith Anna Banck, Harriet, Juggernaut, Runner89, Sönke Banck und Alsterrunner


Donnerstag, 08. Februar 2018

2 Runden | 01:08:29 h | 04:40 min/ km
19 Respekt! von... Christoph Columbus, Dawoud El-Sabbagh, Runner89, Alexander G., Marco, Benjamin Neske, _Christian_, Uwe Löffler , Angel Moya, Rennmaus, bluesurfer, Judith Anna Banck, Yvonne, Tim Beckmann, Jörg Wiedenfeld, Juggernaut, Gaby Klinkhardt, Alsterrunner und Sönke Banck


Montag, 05. Februar 2018

eine Runde | 35:42 min | 04:52 min/ km
7 Respekt! von... Angel Moya, Gaby Klinkhardt, bluesurfer, Sven Dalock, Runner89, Juggernaut und Alsterrunner


Samstag, 27. Januar 2018

2 Runden | 01:01:19 h | 04:11 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:01:19 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 28:45 min
33 Respekt! von... run_gerri, Henry, Bananenboot, Jan Diederichsen, xyla80, MatsIsler, Angel Moya, Yvonne, Thomas Voß, Benjamin Neske, Mainspeed, ROSSO, Uwe Löffler , Frank Osiewacz, Dimplex, FreshWaterBeach, Patrick Strauch, Gaby Klinkhardt, Juggernaut, bluesurfer, JanH85, Johnhhb, Runner89, Marco, Thomas Mantay, Rennsau, Sönke Banck, Sven Dalock, Michael Brügmann, Judith Anna Banck, Tim Beckmann, Alsterrunner und dedmen
Top 🚀💪😃
2  Cool!
Rennsau:
Das ist mal eine Ansage. Glückwunsch
1  Cool!
Marco:
Wow!👍
1  Cool!
Juggernaut:
Sehr toll
1  Cool!
Dimplex:
Das sah auch schnell aus 👍
1  Cool!


Mittwoch, 24. Januar 2018

2 Runden | 01:12:13 h | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:13 h
13 Respekt! von... Angel Moya, Runner89, oranje, Uwe Löffler , Flo_Kroeger, Judith Anna Banck, Gaby Klinkhardt, Benjamin Neske, Alsterrunner, Juggernaut, Sönke Banck, Marco und Dimplex
Dimplex:
Das sah gut und locker aus. Schön das wir uns mal wieder getroffen haben. 😊
1  Cool!


Montag, 15. Januar 2018

eine Runde | 37:14 min | 05:05 min/ km
16 Respekt! von... Alsterrunner, Marco, Uwe Löffler , dedmen, luisa, Angel Moya, MatsIsler, Runner89, Yvonne, Mainspeed, Benjamin Neske, Juggernaut, Sönke Banck, Dimplex, Bananenboot und Judith Anna Banck


Montag, 08. Januar 2018

eine Runde | 35:59 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
19 Respekt! von... Jörg Wiedenfeld, Yvonne, Juggernaut, _Christian_, MatsIsler, Uwe Löffler , MaraThoni, Sven Dalock, Alsterrunner, Corinna Beck, bluesurfer, Baucheisen, Runner89, Detlef Rahrt, oranje, Mainspeed, Sönke Banck, Benjamin Neske und Dimplex


Mittwoch, 03. Januar 2018

2 Runden | 01:13:43 h | 05:02 min/ km
13 Respekt! von... Flo_Kroeger, Alsterrunner, Mainspeed, MatsIsler, Sven Dalock, Uwe Löffler , Runner89, _Christian_, Juggernaut, FliegendeHollender, Benjamin Neske, Dimplex und Angel Moya


Samstag, 23. Dezember 2017

2 Runden | 01:13:38 h | 05:01 min/ km
16 Respekt! von... Jan Diederichsen, Gaby Klinkhardt, Katharina Josenhans, Uwe Löffler , Tim Beckmann, Sven Dalock, Juggernaut, BeActive, Myxin, Dimplex, MatsIsler, FreshWaterBeach, Benjamin Neske, Dawoud El-Sabbagh, Runner89 und Sönke Banck