Wer hätte das gedacht?
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Kristina Assmann
Lebenswert82
| Altersklasse | W40 |
| dabei seit | September 2015 |
”
Lebe, liebe, laufe!
Statistiken
| Anzahl Läufe | 10 |
| Alsterrunden | 15 |
| Distanz | 109980 m 110,0 km |
| Zeit | 12:22:43 h |
| ⌀-Pace | 06:45 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 40:53 min |
| 2 Runden | 01:29:07 h |
| 3 Runden | 02:55:02 h |
| 4 Runden | 03:50:47 h |
Live-Ticker
Sonntag, 07. Oktober 2018
Sonntag, 07. Oktober 2018
um 07:15
4 Runden
Strecke
03:50:47 h
Zeit
07:52 min/ km
Pace
03:50:47 h
Zeit
07:52 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Marco,
Rennsau,
Elvisa,
schirineman,
runsven,
Runner89,
Yannic Sames,
Crosser,
Matrix,
alsterksc02,
BERK70_2015,
KleinerTurnschuh und
Kaka Izecson dos Santos Leite
runsven:
Super Kristina! Da hast du deine Zielvorstellung heutige mehr als erfüllt 💪 Richtig stark! Dir nun erstmal gute Erholung und genieß den Sonntag 🤗
Sonntag, 19. Februar 2017
Sonntag, 19. Februar 2017
um 11:28
2 Runden
Strecke
01:29:07 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
01:29:07 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:29:07 h
19
Respekt!
von...
Dimplex,
bluesurfer,
Rennsau,
Elvisa,
daniel1005,
schirineman,
Marco,
Sönke Banck 🏴☠️,
Mainspeed,
runsven,
Crosser,
_Christian_,
Tichy,
Roger,
Matrix,
Bremslaeufer,
Yannic Sames,
KleinerTurnschuh und
Kaka Izecson dos Santos Leite
Donnerstag, 18. August 2016
Donnerstag, 18. August 2016
um 21:36
eine Runde
Strecke
47:04 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:04 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Rennsau,
Runner89,
Mainspeed,
Crosser,
Elvisa,
Detlef Rahrt👨🍳,
Veganrunner,
Sonni,
Marco,
Gordon Kolbinger,
_Christian_,
Morganit,
Sandy,
Thomas Voß und
chunky_monkey
Freitag, 22. April 2016
Freitag, 22. April 2016
um 09:01
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
20
Respekt!
von...
Roger,
Mainspeed,
bluesurfer,
Rennsau,
Dirk Böttcher,
Ben1728,
Sönke Banck 🏴☠️,
KleinerTurnschuh,
Mourad Ben Zid ,
Dimplex,
Manuela Mathwig,
runsven,
Sandy,
MatzeFast,
Crosser,
Gordon Kolbinger,
Morganit,
Ronny Lehmann,
Matrix und
Bremslaeufer
Dienstag, 19. April 2016
Dienstag, 19. April 2016
um 18:44
eine Runde
Strecke
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6
Respekt!
von...
Mainspeed,
Marco,
Rennsau,
Crosser,
Gordon Kolbinger und
Bremslaeufer
Freitag, 01. Januar 2016
Freitag, 01. Januar 2016
um 09:47
eine Runde
Strecke
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
21
Respekt!
von...
Mainspeed,
bluesurfer,
Christian Lau,
Ronny Lehmann,
Johnhhb,
Alexander G.🏳️🌈,
Parvin,
Rennsau,
Marco,
Dirk Böttcher,
MatsIsler,
Samir,
Friese,
Tim Hoenig,
FreshWaterBeach,
Sasby,
Sandra Baensch,
MatzeFast,
Erdmaennchen,
Timo-René Prehn und
Crosser
Sonntag, 20. Dezember 2015
Sonntag, 20. Dezember 2015
um 09:45
2 Runden
Strecke
01:36:15 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
01:36:15 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Marco,
Mainspeed,
Fabian Koch,
Erdmaennchen,
Timo-René Prehn,
Manuela Mathwig,
Runningbirki,
Rennsau,
Alexander G.🏳️🌈 und
Crosser
Sonntag, 06. Dezember 2015
Sonntag, 06. Dezember 2015
um 14:16
eine Runde
Strecke
46:41 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:41 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
11
Respekt!
von...
Marco,
Runningbirki,
Elvisa,
Bianca,
Lebrac72,
elbcoastrunner,
Sarah Pappusch,
Juggernaut,
Rennsau,
Crosser und
Bremslaeufer
Sonntag, 29. November 2015
Sonntag, 29. November 2015
um 09:33
eine Runde
Strecke
49:12 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:12 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8
Respekt!
von...
Olaf Schulenburg,
Mainspeed,
Marco,
Lebrac72,
Juggernaut,
Rennsau,
Crosser und
Bremslaeufer
Sonntag, 04. Oktober 2015
Sonntag, 04. Oktober 2015
um 09:37
eine Runde
Strecke
51:42 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:42 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Marco,
Samir,
elbcoastrunner,
marfil,
LunicLynx,
Gordon Kolbinger,
Juggernaut,
Rennsau und
Crosser