Ulrich Heyder
LifetimeHH
Altersklasse M50
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2015


Laufprofil
28 Trainingseinheiten, 29 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 213 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 05:33 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:43 min

Die schnellste Runde am Freitag, 5. Mai 2017 in 35:41 min.
Live-Ticker

Dienstag, 12. Februar

eine Runde | 38:34 min | 05:16 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Sonntag, 10. Februar

eine Runde | 40:06 min | 05:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 07. Februar

eine Runde | 42:43 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 25. Juli 2018

eine Runde | 40:40 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 24. Juli 2018

eine Runde | 40:07 min | 05:28 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 17. Juli 2018

eine Runde | 41:55 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 15. Juli 2018

eine Runde | 42:34 min | 05:48 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 26. Mai 2018

eine Runde | 45:36 min | 06:13 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 25. März 2018

eine Runde | 44:51 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 17. März 2018

eine Runde | 39:53 min | 05:26 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 18. Juni 2017

eine Runde | 39:27 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 21. Mai 2017

eine Runde | 37:14 min | 05:05 min/ km
3 Respekt! von... Uwe Löffler , Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Dienstag, 09. Mai 2017

eine Runde | 40:21 min | 05:30 min/ km
3 Respekt! von... Uwe Löffler , jonas wegers und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 05. Mai 2017

eine Runde | 35:41 min | 04:52 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Uwe Löffler , Haui, Dawoud El-Sabbagh und jonas wegers


Sonntag, 23. April 2017

eine Runde | 36:37 min | 05:00 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Mittwoch, 05. April 2017

eine Runde | 42:15 min | 05:46 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Uwe Löffler und jonas wegers


Samstag, 01. April 2017

eine Runde | 44:23 min | 06:03 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Mittwoch, 11. Januar 2017

eine Runde | 44:08 min | 06:01 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Donnerstag, 01. September 2016

eine Runde | 40:11 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 23. August 2016

eine Runde | 40:35 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!