Lisa Hestermann
LisaH
Altersklasse Frauen
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Januar 2019


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 25 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,2 km
Tempo: 07:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 57:04 min

Die schnellste Runde am Samstag, 9. Februar 2019 in 53:51 min.
Live-Ticker

Montag, 15. April

Montag, 15. April 2019 um 18:15
eine Runde
Strecke
01:00:48 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace
01:00:48 h
Zeit
08:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 09. Februar

Samstag, 09. Februar 2019 um 15:11
eine Runde
Strecke
53:51 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
53:51 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Richard, Volker58 und Hoda666


Sonntag, 03. Februar

Sonntag, 03. Februar 2019 um 16:02
eine Runde
Strecke
56:35 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
56:35 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 26. Januar

Samstag, 26. Januar 2019 um 10:31
2,7 km
Strecke
21:35 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
21:35 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
0 Respekt!