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Lisa Hestermann

LisaH

Altersklasse	Frauen
Stadtteil	Rotherbaum
dabei seit	Januar 2019

Laufprofil

7 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.

Insgesamt 44 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:

Strecke pro Training: 6,3 km

Tempo: 07:58 min/ km

Rundenzeit (7,33km): 57:43 min

Die schnellste Runde am Samstag, 9. Februar 2019 in 53:51 min.

Live-Ticker

Samstag, 11. Mai

Lisa Hestermann

Samstag, 11. Mai 2019 um 11:00

eine Runde

Strecke

59:48 min

Zeit

08:09 min/ km

Pace

59:48 min

Zeit

08:09 min/ km

Pace

0 Respekt!

Samstag, 27. April

Lisa Hestermann

Samstag, 27. April 2019 um 14:43

5,0 km

Strecke

41:44 min

Zeit

08:21 min/ km

Pace

41:44 min

Zeit

08:21 min/ km

Pace

0 Respekt!

Mittwoch, 24. April

Lisa Hestermann

Mittwoch, 24. April 2019 um 18:59

eine Runde

Strecke

57:36 min

Zeit

07:51 min/ km

Pace

57:36 min

Zeit

07:51 min/ km

Pace

0 Respekt!

Montag, 15. April

Lisa Hestermann

Montag, 15. April 2019 um 18:15

eine Runde

Strecke

01:00:48 h

Zeit

08:18 min/ km

Pace

01:00:48 h

Zeit

08:18 min/ km

Pace

0 Respekt!

Samstag, 09. Februar

Lisa Hestermann

Samstag, 09. Februar 2019 um 15:11

eine Runde

Strecke

53:51 min

Zeit

07:21 min/ km

Pace

53:51 min

Zeit

07:21 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

3 Respekt! von... Richard, Volker58 und Hoda666

Sonntag, 03. Februar

Lisa Hestermann

Sonntag, 03. Februar 2019 um 16:02

eine Runde

Strecke

56:35 min

Zeit

07:43 min/ km

Pace

56:35 min

Zeit

07:43 min/ km

Pace

0 Respekt!

Samstag, 26. Januar

Lisa Hestermann

Samstag, 26. Januar 2019 um 10:31

2,7 km

Strecke

21:35 min

Zeit

08:06 min/ km

Pace

21:35 min

Zeit

08:06 min/ km

Pace

0 Respekt!