Janek Teichmann
Looper
Altersklasse Männer
dabei seit März 2016


Laufprofil
32 Trainingseinheiten, 33 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 242 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 06:02 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:18 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 10. August 2017 in 36:11 min.
Live-Ticker

Montag, 10. Dezember

eine Runde | 44:06 min | 06:01 min/ km
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Freitag, 07. Dezember

eine Runde | 47:07 min | 06:26 min/ km
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Montag, 03. Dezember

eine Runde | 44:03 min | 06:00 min/ km
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Freitag, 30. November

eine Runde | 46:22 min | 06:19 min/ km
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Montag, 26. November

eine Runde | 46:31 min | 06:21 min/ km
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Montag, 12. November

eine Runde | 44:45 min | 06:06 min/ km
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Montag, 05. November

eine Runde | 44:14 min | 06:02 min/ km
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Montag, 29. Oktober

eine Runde | 45:42 min | 06:14 min/ km
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Montag, 01. Oktober

eine Runde | 44:45 min | 06:06 min/ km
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Montag, 17. September

eine Runde | 47:54 min | 06:32 min/ km
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Montag, 20. August

eine Runde | 46:50 min | 06:23 min/ km
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Montag, 13. August

eine Runde | 46:55 min | 06:24 min/ km
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Montag, 02. Juli

eine Runde | 43:56 min | 06:00 min/ km
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Montag, 18. Juni

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km
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Montag, 11. Juni

eine Runde | 45:43 min | 06:14 min/ km
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Montag, 12. März

eine Runde | 48:36 min | 06:38 min/ km
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Montag, 26. Februar

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Montag, 19. Februar

eine Runde | 49:08 min | 06:42 min/ km
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Montag, 12. Februar

eine Runde | 47:34 min | 06:29 min/ km
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Donnerstag, 30. November 2017

eine Runde | 36:23 min | 04:58 min/ km
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