Martin Neuendorf
M_a_r_t_i_n
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2018

Wenn nix mehr geht, geht immernoch ein bisschen.


Laufprofil
24 Trainingseinheiten, 29 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 215 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 04:31 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:26 min

Die schnellste Runde am Freitag, 10. August 2018 in 28:46 min.
Live-Ticker

Freitag, 08. März

eine Runde | 29:53 min | 04:05 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
20 Respekt! von... Raphael Kirchner, Hoda666, JochenBusse, Reinhard Müller, JanH85, ralfletics, SaskiaFischer, thomas4, xyla80, Benjamin Neske, BeActive, Oli_ver, Yancy, Volker58, Thorsten Allert, Richard, Rennsau, Howie, Judith Anna Banck und Sönke Banck
Rennsau:
Klasse gemacht und die anderen geschockt. Großes Kino super 👍
2  Cool!
Sauber 💀
1  Cool!


Montag, 04. März

2 Runden | 01:10:54 h | 04:50 min/ km
2 Respekt! von... xyla80 und SaskiaFischer


Freitag, 01. März

eine Runde | 32:27 min | 04:26 min/ km
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Sonntag, 24. Februar

eine Runde | 31:00 min | 04:14 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... SaskiaFischer, Jörg Wiedenfeld, ralfletics, Bremslaeufer, Hoda666, Richard und Lukas Armatys


Mittwoch, 23. Januar

eine Runde | 32:45 min | 04:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... SaskiaFischer, Maximilian Reisert, Richard, KatjaR, Dawoud El-Sabbagh, Benjamin Neske und Hoda666


Sonntag, 20. Januar

eine Runde | 36:26 min | 04:58 min/ km
2 Respekt! von... SaskiaFischer und Maximilian Reisert


Sonntag, 16. Dezember 2018

eine Runde | 36:16 min | 04:57 min/ km
0 Respekt!


Montag, 10. Dezember 2018

eine Runde | 33:30 min | 04:34 min/ km
0 Respekt!


Montag, 26. November 2018

eine Runde | 32:23 min | 04:25 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Mittwoch, 14. November 2018

2 Runden | 01:05:30 h | 04:28 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:05:30 h
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, TimoTriathlet, Patrick Hoffmann, Jonas Conrad, xyla80, Richard, Benjamin Neske und Volker58


Freitag, 09. November 2018

eine Runde | 34:06 min | 04:39 min/ km
2 Respekt! von... Benjamin Neske und SaskiaFischer


Mittwoch, 07. November 2018

eine Runde | 33:15 min | 04:32 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, SaskiaFischer, Ayoub Umoru und Sibylle


Dienstag, 30. Oktober 2018

eine Runde | 36:04 min | 04:55 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 14. Oktober 2018

3 Runden | 01:43:31 h | 04:42 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:08:23 h
3 Respekt! von... xyla80, jenny185 und Benjamin Neske


Mittwoch, 10. Oktober 2018

2 Runden und 2,0 km | 01:20:34 h | 04:50 min/ km
0 Respekt!


Montag, 08. Oktober 2018

eine Runde | 33:30 min | 04:34 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Donnerstag, 04. Oktober 2018

eine Runde | 32:54 min | 04:29 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 30. September 2018

eine Runde | 34:01 min | 04:38 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. September 2018

eine Runde | 32:27 min | 04:26 min/ km
2 Respekt! von... Benjamin Neske und SaskiaFischer


Freitag, 31. August 2018

eine Runde | 31:54 min | 04:21 min/ km
0 Respekt!