Martin Neuendorf
M_a_r_t_i_n
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2018

Wenn nix mehr geht, geht immernoch ein bisschen.


Laufprofil
41 Trainingseinheiten, 48 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 359 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,7 km
Tempo: 04:33 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:37 min

Die schnellste Runde am Freitag, 10. August 2018 in 28:46 min.
Live-Ticker

Freitag, 16. August

Freitag, 16. August 2019 um 07:03
eine Runde
Strecke
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Benjamin Neske, Detlef Willner, SaskiaFischer, Oli_ver und Dirk Bultmann


Sonntag, 04. August

Sonntag, 04. August 2019 um 13:54
eine Runde
Strecke
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SaskiaFischer, Benjamin Neske, Detlef Willner und Dirk Bultmann


Sonntag, 28. Juli

Sonntag, 28. Juli 2019 um 17:54
2 Runden
Strecke
01:11:01 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:11:01 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
5 Respekt! von... run_gerri, Detlef Willner, Dirk Bultmann, Benjamin Neske und SaskiaFischer


Sonntag, 21. Juli

Sonntag, 21. Juli 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
30:25 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:25 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Dirk Bultmann, Speedy52, Detlef Willner, Benjamin Neske und SaskiaFischer
SaskiaFischer:
Du bist verrückt!
0  Cool!
Das war eigentlich nicht so geplant aber meine Beine hatten irgendwie Bock auf Ballern :D
1  Cool!


Mittwoch, 17. Juli

Mittwoch, 17. Juli 2019 um 18:54
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Sonntag, 14. Juli

Sonntag, 14. Juli 2019 um 14:42
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 19:06
eine Runde
Strecke
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
3 Respekt! von... SaskiaFischer, Benjamin Neske und Myxin


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 09:19
eine Runde
Strecke
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Frank Zimmermann, Myxin, SaskiaFischer und Benjamin Neske


Freitag, 21. Juni

Freitag, 21. Juni 2019 um 17:14
eine Runde
Strecke
32:50 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:50 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Lukas Armatys, SaskiaFischer und Benjamin Neske


Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 17:26
eine Runde
Strecke
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... Frank Zimmermann, xyla80, Tillimangiaro, Hoda666, SaskiaFischer, Benjamin Neske, Richard und Lukas Armatys


Montag, 13. Mai

Montag, 13. Mai 2019 um 21:34
2 Runden
Strecke
01:07:39 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
01:07:39 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:07:39 h
4 Respekt! von... Richard, SaskiaFischer, Hoda666 und Lukas Armatys


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 08:04
4,7 km
Strecke
21:54 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
21:54 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 06:56
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
3 Respekt! von... SaskiaFischer, Myxin und Benjamin Neske


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 17:32
2 Runden
Strecke
01:08:03 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
01:08:03 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:03 h
5 Respekt! von... Benjamin Neske, Hoda666, Dejan Marinkovic , Rasmus Fischer und Richard
SaskiaFischer:
Respektabel!
1  Cool!
Danke. Man tut was man kann ;-)
0  Cool!


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 19:20
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
2 Respekt! von... SaskiaFischer und Benjamin Neske


Freitag, 05. April

Freitag, 05. April 2019 um 07:00
eine Runde
Strecke
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 06:55
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Oli_ver, Benjamin Neske und SaskiaFischer


Freitag, 08. März

Freitag, 08. März 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
29:53 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
29:53 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
22 Respekt! von... Henry, run_gerri, Raphael Kirchner, Hoda666, JochenBusse, Reinhard Müller, JanH85, Leon Ralf, SaskiaFischer, thomas4, xyla80, Benjamin Neske, BeActive, Oli_ver, Yancy, Volker58, Thorsten Allert, Richard, Rennsau, Howie, Judith Anna Banck und Sönke Banck
Rennsau:
Klasse gemacht und die anderen geschockt. Großes Kino super 👍
2  Cool!
Sauber 💀
1  Cool!


Montag, 04. März

Montag, 04. März 2019 um 20:58
2 Runden
Strecke
01:10:54 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:54 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
2 Respekt! von... xyla80 und SaskiaFischer


Freitag, 01. März

Freitag, 01. März 2019 um 18:26
eine Runde
Strecke
32:27 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:27 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... SaskiaFischer