Martin Neuendorf
M_a_r_t_i_n
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2018

Wenn nix mehr geht, geht immernoch ein bisschen.


Laufprofil
32 Trainingseinheiten, 38 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 285 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 04:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:27 min

Die schnellste Runde am Freitag, 10. August 2018 in 28:46 min.
Live-Ticker

Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 17:26
eine Runde
Strecke
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:44 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Tillimangiaro, Hoda666, SaskiaFischer, Benjamin Neske, Richard und Lukas Armatys


Montag, 13. Mai

Montag, 13. Mai 2019 um 21:34
2 Runden
Strecke
01:07:39 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
01:07:39 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:07:39 h
4 Respekt! von... Richard, SaskiaFischer, Hoda666 und Lukas Armatys


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 08:04
4,7 km
Strecke
21:54 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
21:54 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 06:56
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
3 Respekt! von... SaskiaFischer, Myxin und Benjamin Neske


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 17:32
2 Runden
Strecke
01:08:03 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
01:08:03 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:03 h
5 Respekt! von... Benjamin Neske, Hoda666, Dejan Marinkovic , Rasmus Fischer und Richard
SaskiaFischer:
Respektabel!
1  Cool!
Danke. Man tut was man kann ;-)
0  Cool!


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 19:20
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
2 Respekt! von... SaskiaFischer und Benjamin Neske


Freitag, 05. April

Freitag, 05. April 2019 um 07:00
eine Runde
Strecke
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:31 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 06:55
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Oli_ver, Benjamin Neske und SaskiaFischer


Freitag, 08. März

Freitag, 08. März 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
29:53 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
29:53 min
Zeit
04:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
22 Respekt! von... Henry, run_gerri, Raphael Kirchner, Hoda666, JochenBusse, Reinhard Müller, JanH85, ralfletics, SaskiaFischer, thomas4, xyla80, Benjamin Neske, BeActive, Oli_ver, Yancy, Volker58, Thorsten Allert, Richard, Rennsau, Howie, Judith Anna Banck und Sönke Banck
Rennsau:
Klasse gemacht und die anderen geschockt. Großes Kino super 👍
2  Cool!
Sauber 💀
1  Cool!


Montag, 04. März

Montag, 04. März 2019 um 20:58
2 Runden
Strecke
01:10:54 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:54 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
2 Respekt! von... xyla80 und SaskiaFischer


Freitag, 01. März

Freitag, 01. März 2019 um 18:26
eine Runde
Strecke
32:27 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:27 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Sonntag, 24. Februar

Sonntag, 24. Februar 2019 um 18:38
eine Runde
Strecke
31:00 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:00 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... SaskiaFischer, Jörg Wiedenfeld, ralfletics, Bremslaeufer, Hoda666, Richard und Lukas Armatys


Mittwoch, 23. Januar

Mittwoch, 23. Januar 2019 um 18:56
eine Runde
Strecke
32:45 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:45 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... SaskiaFischer, Maximilian Reisert, Richard, KatjaR, Dawoud El-Sabbagh, Benjamin Neske und Hoda666


Sonntag, 20. Januar

Sonntag, 20. Januar 2019 um 11:32
eine Runde
Strecke
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
2 Respekt! von... SaskiaFischer und Maximilian Reisert


Sonntag, 16. Dezember 2018

Sonntag, 16. Dezember 2018 um 14:32
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 10. Dezember 2018

Montag, 10. Dezember 2018 um 19:11
eine Runde
Strecke
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. November 2018

Montag, 26. November 2018 um 19:18
eine Runde
Strecke
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Mittwoch, 14. November 2018

Mittwoch, 14. November 2018 um 19:18
2 Runden
Strecke
01:05:30 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:05:30 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:05:30 h
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, TimoTriathlet, Patrick Hoffmann, Jonas Conrad, xyla80, Richard, Benjamin Neske und Volker58


Freitag, 09. November 2018

Freitag, 09. November 2018 um 18:51
eine Runde
Strecke
34:06 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:06 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und SaskiaFischer


Mittwoch, 07. November 2018

Mittwoch, 07. November 2018 um 07:11
eine Runde
Strecke
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, SaskiaFischer, Ayoub Umoru und Sibylle