Matze2015
Altersklasse M35
Geburtstag 10. Mai 1982
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Juni 2015

🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️


Laufprofil
579 Trainingseinheiten, 890 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 6984 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 12,1 km
Tempo: 05:13 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:44 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 24. September 2017 in 27:30 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 14:59
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
32 Respekt! von... Sakir Karakaya, Sönke Banck, Steckel, Elvisa, Lukas Armatys, Juggernaut, Duracell Shirin, Jörg Strube, BeActive, xyla80, Benjamin Neske, Bremslaeufer, Ironman2001, Frederique, Diana B., Early_bird, Myxin, Yancy, Dimplex, Richard, FabianPhilipp, Bjoernj, Christoph O'Swald, Rennsau, LenaMareike, Reinhard Müller, Patrick Hoffmann, Lutz_, Henry, Ronny Lehmann, Bananenboot und Hoda666
LenaMareike:
Flott und doch erkannt! 😊😎
0  Cool!
Yancy:
Doppelte Punktlandung!
0  Cool!


Mittwoch, 17. April

Mittwoch, 17. April 2019 um 18:23
3 Runden
Strecke
02:06:20 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
02:06:20 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
29 Respekt! von... BeActive, Yancy, mp3, Patrick Hoffmann, Ronny Lehmann, Dimplex, LenaMareike, Elvisa, Duracell Shirin, Juggernaut, Bremslaeufer, xyla80, Early_bird, Richard, DerMaddin, FabianPhilipp, blackbelt, Sönke Banck, Frederique, Christoph O'Swald, Steckel, Ironman2001, Bananenboot, Kaische, Henry, Reinhard Müller, Hoda666, Katrin und Rennsau
Schönes Ding! 👍
0  Cool!


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 17:40
eine Runde und 1,0 km
Strecke
36:26 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
42 Respekt! von... BeActive, mp3, Jana Krull, Yancy, Detlef Rahrt, Ronny Lehmann, Patrick Hoffmann, Katrin, Judith Anna Banck, xyla80, Michael Brügmann, JanH85, Bananenboot, Kolja Schröder, Joe_Bull, Jörg Strube, oranje, Benjamin Neske, Duracell Shirin, Reinhard Müller, LenaMareike, thomas4, FabianPhilipp, Lukas Armatys, Early_bird, Juggernaut, Henry, Sönke Banck, Frederique, DerMaddin, Ironman2001, Steckel, Rennsau, ChriZzz, Christoph O'Swald, Levi Marten Fast, Richard, Frank Zimmermann, Kaische, Hoda666, Elvisa und blackbelt
🎉🎊
0  Cool!


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 19:55
eine Runde
Strecke
27:35 min
Zeit
03:46 min/ km
Pace
27:35 min
Zeit
03:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
43 Respekt! von... Jörg Strube, AndiRunner, BeActive, blackbelt, Jordan Broughall, Diana B., daniel4k, JanH85, Harriet, oranje, Patrick Hoffmann, Henry, Ronny Lehmann, Early_bird, Alsterrunner, DerMaddin, Dueni, Frederique, FabianPhilipp, xyla80, thomas4, Bremslaeufer, Michael Brügmann, Duracell Shirin, Benjamin Neske, Joe_Bull, Yancy, LenaMareike, Ironman2001, ChriZzz, Janus, Bananenboot, bluesurfer, Richard, Dejan Marinkovic , Christoph O'Swald, Kaische, Sönke Banck, Reinhard Müller, Juggernaut, FreshWaterBeach, Hoda666 und Rennsau
Richard:
War nicht so viel Zeit zwischen Abendenssen und Levi ins Bett bringen ;). Super Leistung!
8  Cool!
FreshWaterBeach:
Top!
1  Cool!
Intervalle oder Speedrunde? Auf jedenfall ziemlich schnell.
1  Cool!
Danke euch. Letzter Tempolauf vor dem 28.4. Jetzt noch ein Mal lang und dann Tapering.
6  Cool!
daniel4k:
Mannomann, das ist mal ne Ansage.
1  Cool!
Steckel:
Krass! 👏👏👏
0  Cool!
Bremslaeufer:
...unglaublich!💪🏼
0  Cool!
xyla80:
Ja gut, keine zeit gehabt was. Super Leistung
0  Cool!
Early_bird:
Spitze👍👍✌️
0  Cool!
Juggernaut:
Überragend💪
0  Cool!
Rennsau:
Kurzes Zeit Fenster bei den Eltern 😉Glückwunsch Matze 👍
0  Cool!
Glückwunsch zur Jahresbestleistung. Der Oberschenkel scheint auch zu halten 😃 Na denn gutes Tapering 🍀
1  Cool!
Knallhart abgeliefert, Respekt! Ist der absolute Wahnsinn was du hier abreißt die letzten Wochen 👌🏻
0  Cool!
Du machst deinem Nachnamen alle Ehre!
2  Cool!
Flotter Feger.
0  Cool!
Danke!
0  Cool!
BeActive:
Du bist einigermaßen fit 💪 würde ich sagen..
0  Cool!
AndiRunner:
Hammer Zeit und Tempo. RESPEKT. Bin gespannt, wie unser "Duell" beim HH Marathon ausgeht. Bislang steht es ja 1:1 zwischen uns. ;-)
0  Cool!
Schaffe ich auch über 500 m. 💪
0  Cool!


Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 13:13
2 Runden
Strecke
01:17:00 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:00 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38 Respekt! von... Ronny Lehmann, Katrin, xyla80, Kolja Sangkuhl, DoctorB, DerMaddin, Reinhard Müller, BeActive, Henry, Bremslaeufer, LenaMareike, Myxin, Wolfhard Baader, Detlef Rahrt, blackbelt, BERK70_2015, Diana B., Jörg Strube, FabianPhilipp, Dimplex, Early_bird, Hoda666, Elvisa, Alsterrunner, Steckel, Richard, FreshWaterBeach, Patrick Hoffmann, Christoph O'Swald, Rennsau, Bananenboot, Ironman2001, Kaische, Frederique, Duracell Shirin, Yancy, Juggernaut und Sönke Banck
Schön dass du uns begleitet hast. Sorry dass ich mich am Ende aus dem Staub gemacht habe, wusste nicht wo du aussteigst 😅
1  Cool!
Dimplex:
Wie lief es heute Matze?
1  Cool!
Danke Ralph, war deutlich besser heute. Das wird schon wieder.
1  Cool!
Rennsau:
Da sind wir beruhigt Matze 👍
1  Cool!
Als ich in deinem Alter war, gab es noch keine hinteren Oberschenkel.
3  Cool!
Er war mit Rollator unterwegs. Dafür lief es ganz gut. 😉
1  Cool!


Freitag, 12. April

Freitag, 12. April 2019 um 19:17
4,0 km
Strecke
15:03 min
Zeit
03:46 min/ km
Pace
15:03 min
Zeit
03:46 min/ km
Pace
32 Respekt! von... Detlef Rahrt, FabianPhilipp, Yancy, Ronny Lehmann, Patrick Hoffmann, Early_bird, Bremslaeufer, Katrin, Elvisa, Duracell Shirin, BERK70_2015, daniel4k, blackbelt, Ironman2001, xyla80, Bananenboot, Reinhard Müller, DerMaddin, Kaische, Rennsau, Alsterrunner, Dimplex, Henry, oranje, Jörg Strube, Richard, Juggernaut, LenaMareike, Frederique, FreshWaterBeach, Christoph O'Swald und Sönke Banck
Kaische:
Alles OK oder hat dich die Zentrifugalkraft erwischt ?
2  Cool!
Leider nix ok. Hinterer Oberschenkel meinte ich sollte heute lieber aufhören. Dachte es ist besser ich hör mal auf ihn. Langsam merkt man auch mir das hohe Alter an. 🤷‍♂️
3  Cool!


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 20:10
eine Runde
Strecke
34:07 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:07 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
36 Respekt! von... Ronny Lehmann, BERK70_2015, Frederique, BeActive, Richard, Bremslaeufer, Patrick Hoffmann, oranje, blackbelt, Early_bird, Juggernaut, xyla80, Dimplex, Diana B., Katrin, Sönke Banck, Duracell Shirin, FabianPhilipp, Joe_Bull, Benjamin Neske, Steckel, Ironman2001, Alsterrunner, FreshWaterBeach, DerMaddin, Rennsau, Henry, Jörg Strube, Yancy, Kaische, Christoph O'Swald, Philipp Wittek, Reinhard Müller, Hoda666, Bananenboot und LenaMareike
Supi Matzilein 🎊🎉
1  Cool!


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 19:35
4 Runden und 3,7 km
Strecke
02:51:35 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
02:51:35 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
37 Respekt! von... BERK70_2015, Patrick Hoffmann, xyla80, Alsterrunner, DerMaddin, Ronny Lehmann, Judith Anna Banck, Richard, Rennsau, Harriet, Jette Wo, Detlef Rahrt, Wolfhard Baader, BeActive, Elvisa, Lutz_, Jörg Strube, blackbelt, Ironman2001, Henry, Duracell Shirin, Kaische, FabianPhilipp, Yancy, Early_bird, Sönke Banck, LenaMareike, Bananenboot, Steckel, Christoph O'Swald, Bremslaeufer, Frederique, Dimplex, FreshWaterBeach, Juggernaut, Reinhard Müller und Hoda666
Du bist echt ein harter Hund!
2  Cool!
Juggernaut:
Top
0  Cool!
BeActive:
Nun bist sicherlich Wettkampf fit! Sah sehr locker aus!
1  Cool!
Rennsau:
Klasse Matze 👍
0  Cool!
Danke euch!
0  Cool!


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 17:40
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
36 Respekt! von... BERK70_2015, Alsterrunner, BeActive, FabianPhilipp, Ronny Lehmann, Frederique, DerMaddin, Jette Wo, Early_bird, DoctorB, LenaMareike, Dimplex, Gaby Klinkhardt, Ironman2001, Richard, Yancy, Sönke Banck, Patrick Hoffmann, Elvisa, Henry, Michael Brügmann, Rennsau, Kaische, SaskiaFischer, Steckel, Christoph O'Swald, Bremslaeufer, Juggernaut, xyla80, Diana B., FreshWaterBeach, Bananenboot, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Reinhard Müller und Hoda666
Top 💪🏾
0  Cool!
Fand mich auch super, danke!
2  Cool!


Sonntag, 07. April

Sonntag, 07. April 2019 um 20:05
3 Runden
Strecke
01:28:45 h
Zeit
04:02 min/ km
Pace
01:28:45 h
Zeit
04:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:28:45 h
45 Respekt! von... AndiRunner, chunky_monkey, Oli_ver, BeActive, FabianPhilipp, Judith Anna Banck, KleinerTurnschuh, Lukas Armatys, thomas4, BERK70_2015, Christoph O'Swald, Elvisa, Harriet, Richard, Ronny Lehmann, Yancy, Detlef Rahrt, Early_bird, xyla80, Jette Wo, Frederique, Janus, Dimplex, Diana B., Juggernaut, Kaische, Duracell Shirin, Lutz_, Alsterrunner, Benjamin Neske, Jörg Strube, Hoda666, FreshWaterBeach, ChriZzz, Sönke Banck, Rennsau, Johnhhb, LenaMareike, Henry, Steckel, Bananenboot, Katrin, Patrick Hoffmann, Reinhard Müller und Ironman2001
FreshWaterBeach:
👏👏👏💪 stark Matze
1  Cool!
Klasse Leistung 😎👍🏃‍♂️
1  Cool!
Unglaublich! Du bist doch heute Nachmittag beim Kinderwagenschieben schon am Limit gewesen! 😂
2  Cool!
Ne Henry. Die Ursache für meine Schnappatmung heute Nachmittag war dein peinliches Laufoutfit.
5  Cool!
Rennsau:
Großartig Matze 😂
1  Cool!
Juggernaut:
Brutal
1  Cool!
Frederique:
Sehr brutal sogar! ☝️💪🏻👍🏻
0  Cool!
Jette Wo:
Krass 😳
0  Cool!
0  Cool!
Richard:
Mal wieder sehr fast Herr Fast.
0  Cool!
Steckel:
Sehr stark! Du bist gut drauf. Nein... sehr gut drauf!!!
1  Cool!


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 10:23
2 Runden
Strecke
01:05:25 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:05:25 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
49 Respekt! von... BERK70_2015, Ronny Lehmann, Alsterrunner, Henry, Jörg Strube, FabianPhilipp, Patrick Hoffmann, daniel4k, Yancy, xyla80, Richard, DoctorB, Joe_Bull, Lutz_, Benjamin Neske, ChriZzz, Bremslaeufer, Christoph O'Swald, Sönke Banck, Tim Beckmann, BeActive, Ulrike Kramer, Frederique, Kaische, Rennsau, Dimplex, Bjoernj, MatsIsler, Bananenboot, Jana Krull, Early_bird, Jette Wo, Duracell Shirin, Johnhhb, Ironman2001, blackbelt, Judith Anna Banck, KleinerTurnschuh, Detlef Rahrt, Juggernaut, Steckel, Myxin, Reinhard Müller, oranje, Katrin, Elvisa, Hoda666, LenaMareike und FreshWaterBeach
KleinerTurnschuh:
So ein Tempo mit Kinderkarre ist ja fast frech 🤪Matze das deprimiert voll 😅und wenn das so weitergeht, wird Levi zum Geschwindigkeits-Junkie 🏎💨 .....Hammer 👍🏻 0 Cool!
14  Cool!
🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️
0  Cool!
😂😂
0  Cool!
Rennsau:
Hallo geht's noch?😉
0  Cool!
Bremslaeufer:
.....schon abgefahren, 🍼 prost! 👏🏼
0  Cool!
Wahrscheinlich hat Levi geschoben und Matze saß nur in der Karre. 😉
2  Cool!


Freitag, 05. April

Freitag, 05. April 2019 um 17:34
eine Runde
Strecke
43:25 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:25 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
31 Respekt! von... BERK70_2015, Henry, Jörg Strube, Detlef Rahrt, Steckel, Elvisa, Christoph O'Swald, xyla80, Juggernaut, Yancy, Jette Wo, Duracell Shirin, Richard, Frederique, oranje, Early_bird, Jana Krull, Alsterrunner, Patrick Hoffmann, Ironman2001, Bananenboot, LenaMareike, FabianPhilipp, BeActive, Sönke Banck, Hoda666, KleinerTurnschuh, Rennsau, FreshWaterBeach, Kaische und Bremslaeufer


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 14:55
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:07:19 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
01:07:19 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
39 Respekt! von... Yancy, Dimplex, Oli_ver, xyla80, Wolfhard Baader, Duracell Shirin, Benjamin Neske, Ironman2001, blackbelt, oranje, ChriZzz, FabianPhilipp, Henry, LenaMareike, Katrin, Sönke Banck, Detlef Rahrt, Jette Wo, gitane, Early_bird, Rennsau, BERK70_2015, Juggernaut, BeActive, Hoda666, Frederique, Alsterrunner, Patrick Hoffmann, Lukas Armatys, Jörg Strube, Myxin, Judith Anna Banck, Kaische, FreshWaterBeach, Richard, Bananenboot, Steckel, Christoph O'Swald und Reinhard Müller
Steckel:
Auch super 😘
0  Cool!
Rennsau:
Stimmt Andreas 😉
0  Cool!
Fiel mir jetzt erst auf: Gestern bist du 3;44 Min/km gelaufen. Macht 27:22 auf eine Runde.Deine Bestzeit ist 27:30. Warum in aller Welt bist du zwischendrin umgedreht??? Tolle Leistung!
1  Cool!
Henry, weil Andreas mit dem Ergebnis seines Mittagessens die Langenzugbrücke versperrt hat. Da war einfach kein Durchkommen.
3  Cool!
Steckel:
😂
0  Cool!


Mittwoch, 03. April

Mittwoch, 03. April 2019 um 19:00
10,0 km
Strecke
37:16 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
31 Respekt! von... ChriZzz, xyla80, blackbelt, Patrick Hoffmann, Ronny Lehmann, Steckel, Dimplex, Jette Wo, Richard, Early_bird, Jörg Strube, Yancy, FabianPhilipp, Kaische, Alsterrunner, Henry, Rennsau, Ironman2001, Duracell Shirin, Christoph O'Swald, Juggernaut, Frederique, Bananenboot, BERK70_2015, Elvisa, LenaMareike, Reinhard Müller, Hoda666, Sönke Banck, FreshWaterBeach und BeActive
BeActive:
Intervalle oder durchgelaufen?
1  Cool!
Durchgelaufen? Bist du wahnsinnig? 😂 Intervalle natürlich.
7  Cool!
Bananenboot:
Rasant 👏🏻👏🏻👏🏻🚀💥
1  Cool!
Rennsau:
Sauber Matze 👍
0  Cool!
Steckel:
@Matze, aber schön, dass Samir Dir das Durchlaufen zutraut 👍🏾😃
0  Cool!
BERK70_2015:
Spitzenklasse, wahrscheinlich auch nicht geschwitzt 👍😝
0  Cool!
FreshWaterBeach:
warum hatte Levi seinen Chip nicht mit? Stark Matze! 👍🙂
1  Cool!
Perverse Zeit
1  Cool!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 19:45
eine Runde und 1,0 km
Strecke
43:14 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
43:14 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
32 Respekt! von... Dimplex, Ronny Lehmann, Yancy, Early_bird, Frederique, xyla80, Jette Wo, Sönke Banck, BERK70_2015, Juggernaut, Elvisa, Alsterrunner, Henry, Steckel, BeActive, Christoph O'Swald, Katrin, Lutz_, LenaMareike, Bananenboot, Richard, Jörg Strube, Ironman2001, FreshWaterBeach, Rennsau, Duracell Shirin, Bremslaeufer, Patrick Hoffmann, Hoda666, FabianPhilipp, Kaische und Reinhard Müller


Montag, 01. April

Montag, 01. April 2019 um 18:11
5 Runden
Strecke
03:18:03 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
03:18:03 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
38 Respekt! von... Alex Koschan, Ronny Lehmann, Elvisa, Alsterrunner, KiVice, mp3, Yancy, Steckel, Dimplex, Sakir Karakaya, DerMaddin, xyla80, BeActive, Henry, Sönke Banck, Hoda666, Detlef Rahrt, Lutz_, Juggernaut, Rennsau, Katrin, Richard, Kaische, Frank Zimmermann, Reinhard Müller, Patrick Hoffmann, Judith Anna Banck, LenaMareike, blackbelt, FreshWaterBeach, Ironman2001, ChriZzz, Jörg Strube, Bananenboot, FabianPhilipp, Frederique, BERK70_2015 und Duracell Shirin
Rennsau:
5xsuper 👏👏👏👏👏
0  Cool!
3x👀😀
1  Cool!
Dein Fleiß wird sich noch auszahlen!
1  Cool!
Juggernaut:
Alles okay?
0  Cool!
Dimplex:
Ich bin mit deiner Leistung sehr zufrieden.
0  Cool!
Danke euch. Alles ok Dietmar. 😉
2  Cool!
FreshWaterBeach:
schließe mich Ralph gerne an!👍
0  Cool!
BERK70_2015:
GROSSER RESPEKT 👍
0  Cool!
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
0  Cool!


Donnerstag, 28. März

Donnerstag, 28. März 2019 um 05:51
eine Runde
Strecke
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:05 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
39 Respekt! von... BERK70_2015, Lutz_, Jörg Strube, Henry, BeActive, Kolja Schröder, Christoph O'Swald, Richard, Patrick Hoffmann, Dejan Marinkovic , Detlef Rahrt, dirk8, Benjamin Neske, blackbelt, Mainspeed, Dimplex, Steckel, Yancy, ChriZzz, Bananenboot, SaskiaFischer, Judith Anna Banck, Elvisa, Ironman2001, Ronny Lehmann, Juggernaut, FreshWaterBeach, Duracell Shirin, Frederique, xyla80, Sönke Banck, Early_bird, Katrin, FabianPhilipp, Reinhard Müller, Rennsau, Hoda666, DerMaddin und LenaMareike


Dienstag, 26. März

Dienstag, 26. März 2019 um 17:46
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:02:22 h
Zeit
03:59 min/ km
Pace
01:02:22 h
Zeit
03:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 58:22 min
42 Respekt! von... BERK70_2015, Bremslaeufer, Henry, Kolja Schröder, Runnershigh, thomas4, Jana Krull, FabianPhilipp, mp3, Detlef Rahrt, Kolja Sangkuhl, Steckel, Ronny Lehmann, Early_bird, Dimplex, Alsterrunner, blackbelt, Patrick Hoffmann, Jörg Strube, LenaMareike, Elvisa, ChriZzz, Yancy, DerMaddin, Duracell Shirin, xyla80, Christoph O'Swald, Bananenboot, Lutz_, Richard, Kaische, AlTeu, Judith Anna Banck, Rennsau, Sönke Banck, BeActive, Hoda666, FreshWaterBeach, Reinhard Müller, Katrin, Juggernaut und Frederique
FreshWaterBeach:
💪 stark
1  Cool!
Rennsau:
Klasse👍
0  Cool!
Kaische:
Ja... mit den Schuh könnte ich das auch.
8  Cool!
Richard:
Wahrscheinlich mit Kinderwagen 😉.
2  Cool!
Bombenzeit 💣. Diesmal mit neuen Schuhen? 👟
0  Cool!
Danke euch. Waren die alten Schuhe. Keine Ahnung was ASICS da entwickelt hat aber für nen zügigen Lauf sind die ungeeignet. 🤷‍♂️
7  Cool!
Juggernaut:
Top Matze
0  Cool!
......immer noch wie vom Hafer gestochen 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️Mega Leistung 🎉🎊🎉
2  Cool!
BeActive:
Glückwunsch zur Jahres PB
0  Cool!
Spitze! 👍
0  Cool!
Sehr schnell Herr Fast!
0  Cool!
Wahnsinn
0  Cool!
Dimplex:
Verrückt! 👍
0  Cool!
Elvisa:
Wow! Mega schnell 😳👍🏻
0  Cool!
Steckel:
Brutal schnell 👍
0  Cool!
Jette Wo:
Irre!
0  Cool!
Alter Schwede, mega Tempo!
0  Cool!
Krass!
0  Cool!


Montag, 25. März

Montag, 25. März 2019 um 17:22
9,3 km
Strecke
48:50 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
48:50 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
36 Respekt! von... BERK70_2015, Henry, FabianPhilipp, Jörg Strube, DerMaddin, Ronny Lehmann, Detlef Rahrt, Kolja Sangkuhl, Elvisa, Patrick Hoffmann, xyla80, Jette Wo, Early_bird, Steckel, Alsterrunner, BeActive, bluesurfer, Mainspeed, Duracell Shirin, Katrin, Christoph O'Swald, Bremslaeufer, Frederique, Rennsau, Yancy, Juggernaut, Diana B., Sönke Banck, Bananenboot, Dimplex, LenaMareike, Hoda666, Kaische, Ironman2001, Reinhard Müller und FreshWaterBeach
Yancy:
Und, wie war es? #meta-matze
1  Cool!


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 16:09
2 Runden und 12,7 km
Strecke
02:15:19 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
02:15:19 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
38 Respekt! von... BERK70_2015, Henry, Detlef Rahrt, Bremslaeufer, Alsterrunner, Mainspeed, Ronny Lehmann, Jette Wo, Early_bird, Diana B., Frederique, Elvisa, Jörg Strube, BeActive, FabianPhilipp, Judith Anna Banck, Dimplex, Patrick Hoffmann, Richard, Lutz_, LenaMareike, Christoph O'Swald, blackbelt, Kolja Sangkuhl, Juggernaut, Steckel, Sönke Banck, xyla80, FreshWaterBeach, Reinhard Müller, Duracell Shirin, Kaische, Ironman2001, Hoda666, Rennsau, Bananenboot, Yancy und DerMaddin
xyla80:
Na neue Schuhe ausprobiert? Das Foto beweist, dass deine vorhandenen Schuhe nicht löchrig sind. Wie ist deine Verteidigung? 😉😃
0  Cool!
Rennsau:
Die neuen Schuhe jaufen ja fast von selbst
1  Cool!
Heute war nur Übergabe. Einsatz ab morgen. Mal sehen wie es läuft. Wenn man ASICS glaubt ist da einiges zu erwarten...😉
3  Cool!
Wir sind gespannt....
0  Cool!