Matze2015
Altersklasse M35
Geburtstag 10. Mai 1982
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Juni 2015

🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️


Laufprofil
594 Trainingseinheiten, 910 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 7145 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 12,0 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:42 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 24. September 2017 in 27:30 min.
Live-Ticker

Montag, 27. Mai

Montag, 27. Mai 2019 um 12:47
2 Runden
Strecke
01:16:55 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:16:55 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
39 Respekt! von... Sylvia2811, Ronny Lehmann, DerMaddin, BERK70_2015, FabianPhilipp, Patrick Hoffmann, Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, Early_bird, Benjamin Neske, Yancy, Lutz_, Duracell Shirin, Rennsau, Mainspeed, BeActive, Christoph O'Swald, Henry, bluesurfer, LenaMareike, Dimplex, Frederique, Sönke Banck, Eugen E., Jette Wo, Judith Anna Banck, Ironman2001, jonas wegers, xyla80, oranje, Reinhard Müller, AndiRunner, Kaische, Juggernaut, Steckel, Hoda666, Richard, Elvisa und Diana B.
Dimplex:
Mein lieber Matze, herzlichen Glückwunsch nochmal zur Hochzeit. Magst du mir bei einem gemeinsamen Lauf mal erzählen wie du das alles so machst? Würde mich freuen.
5  Cool!
Hochzeit? Na denn Herzlichen Glückwunsch 🍀😃👍🎩💕🍺🎂🍀
1  Cool!
Frederique:
Oh ja, alles Gute für Euch!!! 🎆🎇🌞🌸😍
1  Cool!
Heißt Katrin jetzt Matze oder heißt du Katrin? Auf alles Fälle: Herzlichen Glückwunsch und alles Gute an die ganze Familienbande!
9  Cool!
Henry, wir heißen jetzt alle Levi!
13  Cool!
Rennsau:
Matze der Held der Alster nun unter der Haube. Herzlichen Glückwunsch. 🧖‍♀️🧖‍♂️
2  Cool!
Yancy:
Von mir auch: Herzlichen Glückwunsch! 💒💍👨‍👩‍👧
1  Cool!
Auch von mir herzlichen Glückwunsch und alles Gute für Euch Drei 😎🏃‍♂️👍✅
1  Cool!
Ich schließe mich den Glückwünschen an. Alles gute für Euch.
1  Cool!
Jette Wo:
Herzlichen Glückwunsch zur Hochzeit. Auf euch! 🍾🥂
1  Cool!
Auch von mir alles Gute. Jetzt sind ja wahrscheinlich bald ganz viele "Fasts" an der Alster zu erwarten. Weiß noch nicht so Recht, ob ich lachen oder weinen soll.....
2  Cool!
xyla80:
Super... Mal schnell geheiratet 😜👍. Glückwunsch euch zweien
1  Cool!
Danke euch! Matze Fast-Levi
1  Cool!


Freitag, 24. Mai

Freitag, 24. Mai 2019 um 08:51
eine Runde und 1,0 km
Strecke
44:56 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
44:56 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
34 Respekt! von... Sylvia2811, BERK70_2015, Patrick Hoffmann, Alsterrunner, Yancy, Henry, BeActive, Elvisa, Sönke Banck, Duracell Shirin, LenaMareike, blackbelt, Frederique, Early_bird, Diana B., Ironman2001, Dimplex, Detlef Rahrt, Christoph O'Swald, Juggernaut, oranje, Judith Anna Banck, Rennsau, Richard, Kaische, Hoda666, Ronny Lehmann, Steckel, Reinhard Müller, Katrin, FreshWaterBeach, JanH85, Jette Wo und Bananenboot


Donnerstag, 23. Mai

Donnerstag, 23. Mai 2019 um 08:18
eine Runde
Strecke
33:48 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:48 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
41 Respekt! von... Sylvia2811, BERK70_2015, Patrick Hoffmann, Alsterrunner, blackbelt, Frederique, Yancy, Elvisa, Early_bird, Mainspeed, Sönke Banck, Kolja Schröder, LenaMareike, Henry, BeActive, Hoda666, friedaB, Lutz_, Ironman2001, Steckel, Jana Krull, JanH85, Ronny Lehmann, Christoph O'Swald, Kaische, Detlef Rahrt, Richard, Benjamin Neske, Diana B., oranje, bluesurfer, Rennsau, Juggernaut, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, Bananenboot, Kolja Sangkuhl, Reinhard Müller, Duracell Shirin, Dimplex und Jette Wo


Samstag, 18. Mai

Samstag, 18. Mai 2019 um 07:29
2 Runden
Strecke
01:15:20 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:20 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37 Respekt! von... BERK70_2015, Alsterrunner, Yancy, xyla80, Levi Marten Fast, Jana Krull, BeActive, Ironman2001, Frederique, Christoph O'Swald, Lutz_, Dimplex, Diana B., Juggernaut, Tim Beckmann, Ronny Lehmann, Marco, Bremslaeufer, Frank Zimmermann, oranje, Myxin, Benjamin Neske, Steckel, Kaische, Richard, bluesurfer, LenaMareike, Detlef Rahrt, Judith Anna Banck, Henry, Hoda666, Duracell Shirin, Bananenboot, Sönke Banck, Rennsau, Katrin und FreshWaterBeach
Dimplex:
Matze, nicht mucksch sein, beim nächsten Mal bist du wieder dabei, ok?
1  Cool!
oranje:
Und Ralph kann gar nichts dafür....ich bin Schuld 🤪
1  Cool!
Ihr könnt mich mal. 😡
4  Cool!
Dimplex:
Nun sei doch nicht so streng mit uns.
2  Cool!


Montag, 13. Mai

Montag, 13. Mai 2019 um 19:34
2 Runden
Strecke
01:09:15 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
01:09:15 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
33 Respekt! von... BERK70_2015, DerMaddin, Alsterrunner, Sylvia2811, Richard, Katrin, Jana Krull, Detlef Rahrt, Jette Wo, Ronny Lehmann, Dimplex, Steckel, blackbelt, Kaische, BeActive, Juggernaut, bluesurfer, Reinhard Müller, Elvisa, Sönke Banck, LenaMareike, Bananenboot, Yancy, Lutz_, Hoda666, Frederique, Duracell Shirin, FreshWaterBeach, Henry, Ironman2001, Diana B., Rennsau und Christoph O'Swald
Top Matzilein einfach Top 🎉🎊🕺🏼
0  Cool!
Mindestens. Danke.
0  Cool!


Samstag, 11. Mai

Samstag, 11. Mai 2019 um 07:53
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:08:14 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:08:14 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
38 Respekt! von... Sylvia2811, DerMaddin, Diana B., Duracell Shirin, xyla80, Ulrike Kramer, BERK70_2015, Jörg Strube, Yancy, Lutz_, Judith Anna Banck, Kaische, Richard, Detlef Rahrt, LenaMareike, Frederique, BeActive, Bremslaeufer, Myxin, Ronny Lehmann, Juggernaut, Levi Marten Fast, Kolja Sangkuhl, Jette Wo, Reinhard Müller, Henry, Sönke Banck, Early_bird, Christoph O'Swald, Rennsau, KleinerTurnschuh, bluesurfer, Bananenboot, Hoda666, Patrick Hoffmann, Ironman2001, Johnhhb und FreshWaterBeach
Elvisa:
🤗🤗
0  Cool!
Bananenboot:
🙋🏼‍♀️
1  Cool!
Alles Gute nachträglich zum Geburtstag und weiterhin flotte Beine.
0  Cool!
Danke Diana!
0  Cool!


Donnerstag, 09. Mai

Donnerstag, 09. Mai 2019 um 18:04
2 Runden
Strecke
01:11:23 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
01:11:23 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
32 Respekt! von... xyla80, Jörg Strube, Dejan Marinkovic , Kolja Sangkuhl, Bremslaeufer, DerMaddin, Ronny Lehmann, Sylvia2811, BeActive, Duracell Shirin, Benjamin Neske, FreshWaterBeach, Richard, Sönke Banck, Frederique, Kaische, Christoph O'Swald, bluesurfer, Jette Wo, daniel4k, Yancy, LenaMareike, Patrick Hoffmann, Henry, Diana B., BERK70_2015, Bananenboot, JanH85, Hoda666, Ironman2001, Reinhard Müller und Rennsau


Freitag, 03. Mai

Freitag, 03. Mai 2019 um 17:10
eine Runde
Strecke
33:24 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:24 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
40 Respekt! von... BERK70_2015, Sylvia2811, Sakir Karakaya, Ronny Lehmann, xyla80, FabianPhilipp, JanH85, Katrin, Mainspeed, Richard, Dimplex, Christoph O'Swald, Reinhard Müller, Juggernaut, DoctorB, Alsterrunner, Benjamin Neske, BeActive, Early_bird, Ironman2001, Kaische, Rennsau, Frederique, DerMaddin, bluesurfer, Steckel, LenaMareike, Duracell Shirin, Sönke Banck, blackbelt, Lutz_, Diana B., Elvisa, Hoda666, Bananenboot, FreshWaterBeach, Yancy, Bremslaeufer, Patrick Hoffmann und Henry


Mittwoch, 01. Mai

Mittwoch, 01. Mai 2019 um 07:40
2 Runden
Strecke
01:16:13 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:16:13 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
42 Respekt! von... BERK70_2015, xyla80, DerMaddin, Alsterrunner, FabianPhilipp, Yancy, Sylvia2811, MatsIsler, Jörg Strube, Diana B., Christoph O'Swald, KleinerTurnschuh, Judith Anna Banck, Hoda666, DoctorB, Lutz_, Early_bird, blackbelt, Myxin, Henry, Steckel, Kaische, Duracell Shirin, Ironman2001, Tim Beckmann, Patrick Hoffmann, JanH85, bluesurfer, LenaMareike, Sönke Banck, Bananenboot, Bremslaeufer, Rennsau, Richard, FreshWaterBeach, Elvisa, Reinhard Müller, Katrin, BeActive, Frederique, Dimplex und Juggernaut
Schön, dass du dich so schnell erholt hast!
1  Cool!
Der Käsekuchen hat wohl Wunder bewirkt. Du sahst ja richtig gut aus
3  Cool!
Danke euch. Sah am Sonntag auch gut aus, Lutz. ☝🏻 Fühlte mich nur nicht so. 😁
3  Cool!


Samstag, 27. April

Samstag, 27. April 2019 um 10:41
eine Runde
Strecke
31:26 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:26 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
46 Respekt! von... Sylvia2811, oranje, Yancy, Harriet, xyla80, DerMaddin, Jörg Strube, Kaische, BERK70_2015, JanH85, Benjamin Neske, BeActive, Michael Brügmann, Steckel, MatsIsler, Lukas Armatys, LenaMareike, Jette Wo, Reinhard Müller, Diana B., Sönke Banck, Rennsau, friedaB, Bremslaeufer, Juggernaut, Dawoud El-Sabbagh, Lutz_, ChriZzz, Alsterrunner, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, FabianPhilipp, Frederique, Richard, thomas4, Ironman2001, bluesurfer, FreshWaterBeach, Jana Krull, Early_bird, Levi Marten Fast, Myxin, Bananenboot, Elvisa, Hoda666 und whiteRabbit
thomas4:
Viel Glück morgen!!!🏆🏃🏻‍♂️💨 (läuft Levi mit?🤔)
2  Cool!
Danke und nein, das ist aus guten Gründen nicht erlaubt.
1  Cool!
Viel Glück und natürlich Spaß morgen.
0  Cool!
Jette Wo:
Viel Erfolg! 🍀
0  Cool!
Danke. Euch auch!
0  Cool!
BeActive:
Heute noch mal so ein Tempo? Na, das war wohl GA1 und morgen läufst Du dann 2h45min ;-) ... oder alternativ: Noch einmal das Marathon-Tempo antasten.
0  Cool!


Donnerstag, 25. April

Donnerstag, 25. April 2019 um 18:22
eine Runde
Strecke
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:02 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
42 Respekt! von... xyla80, BeActive, Frederique, Jörg Strube, blackbelt, Philipp Wittek, JanH85, Ronny Lehmann, Bananenboot, Jette Wo, Yancy, DerMaddin, LenaMareike, Bremslaeufer, Steckel, jonas wegers, FabianPhilipp, Duracell Shirin, Joe_Bull, Benjamin Neske, Lukas Armatys, Elvisa, Early_bird, Sylvia2811, FreshWaterBeach, Kaische, Dimplex, Sönke Banck, oranje, Michael Brügmann, bluesurfer, Reinhard Müller, Richard, Oli_ver, Christoph O'Swald, Lutz_, Juggernaut, Hoda666, Patrick Hoffmann, Johnhhb, Levi Marten Fast und Rennsau
Oli_ver:
Endlich ein Bild 😆😆😆
3  Cool!
🤦🏼‍♂️
4  Cool!
Ohne anzuhalten. Tolles Bild.
1  Cool!


Dienstag, 23. April

Dienstag, 23. April 2019 um 09:02
eine Runde
Strecke
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
36 Respekt! von... BeActive, Jörg Strube, BERK70_2015, Alsterrunner, Patrick Hoffmann, oranje, Katrin, FabianPhilipp, Frederique, Bremslaeufer, DerMaddin, LenaMareike, Early_bird, Reinhard Müller, Henry, Richard, Rennsau, Sönke Banck, Kaische, Ironman2001, Myxin, Yancy, Elvisa, Christoph O'Swald, Duracell Shirin, Ronny Lehmann, Hoda666, FreshWaterBeach, Diana B., Bananenboot, jonas wegers, Jette Wo, Dimplex, Judith Anna Banck, Juggernaut und Steckel


Montag, 22. April

Montag, 22. April 2019 um 14:14
eine Runde
Strecke
46:25 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:25 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
34 Respekt! von... BERK70_2015, Alsterrunner, FabianPhilipp, DerMaddin, Dimplex, Early_bird, xyla80, Patrick Hoffmann, Kaische, Steckel, Jörg Strube, Reinhard Müller, blackbelt, Christoph O'Swald, Richard, Rennsau, Yancy, Elvisa, FreshWaterBeach, bluesurfer, Hoda666, Sönke Banck, Frederique, oranje, Ronny Lehmann, Ulrike Kramer, Juggernaut, BeActive, Ironman2001, Diana B., Katrin, Duracell Shirin, Henry und LenaMareike
Juggernaut:
Respekt Matze, da hast Du aber das Tempo brutal runter gedreht.
7  Cool!
😂
1  Cool!


Sonntag, 21. April

Sonntag, 21. April 2019 um 21:02
7,0 km
Strecke
24:39 min
Zeit
03:31 min/ km
Pace
24:39 min
Zeit
03:31 min/ km
Pace
33 Respekt! von... BERK70_2015, Ronny Lehmann, blackbelt, Richard, Frederique, oranje, Kaische, DoctorB, Ulrike Kramer, Detlef Rahrt, Bananenboot, Rennsau, LenaMareike, DerMaddin, Early_bird, Dimplex, Diana B., Juggernaut, Elvisa, bluesurfer, Duracell Shirin, Christoph O'Swald, Yancy, BeActive, Ironman2001, Katrin, Sönke Banck, FreshWaterBeach, xyla80, Jörg Strube, Reinhard Müller, Henry und Hoda666
xyla80:
Ja reicht für heute 😋👍. Ist nicht irgendwann mal Pause vor dem Marathon?
2  Cool!
Willkommen im 7000er Club 😎👍🏃‍♂️
2  Cool!
BeActive:
Gute Pace - auch wenn es wohl 1k Intervalle waren 💪🏃‍♂️
1  Cool!
Korrekt Samir. 👍 Letzten Intervalle.
3  Cool!
Die Zeit ist mal ne Ansage! Jetzt nur noch gesund bleiben - ich drücke die Daumen!
6  Cool!
FreshWaterBeach:
👍🙂
2  Cool!
Juggernaut:
Klasse Matze
2  Cool!
Steckel:
Willkommen im 7000er Club. Mitgliedsbeitrag direkt an mich 😃
3  Cool!
daniel4k:
Was für eine Zeit soll das denn am 28. werden?
0  Cool!
Schneller als 🇧🇷. 🤪
2  Cool!


Samstag, 20. April

Samstag, 20. April 2019 um 13:06
2 Runden
Strecke
01:00:55 h
Zeit
04:09 min/ km
Pace
01:00:55 h
Zeit
04:09 min/ km
Pace
37 Respekt! von... oranje, DerMaddin, xyla80, Jörg Strube, Lukas Armatys, Ulrike Kramer, Kaische, Patrick Hoffmann, Yancy, Mainspeed, Duracell Shirin, Lutz_, Early_bird, BERK70_2015, Diana B., Reinhard Müller, Juggernaut, gitane, bluesurfer, Rennsau, Frederique, Dimplex, Steckel, FreshWaterBeach, Janus, FabianPhilipp, Christoph O'Swald, Richard, Hoda666, Bananenboot, LenaMareike, BeActive, Ironman2001, Henry, Sönke Banck, Elvisa und Bremslaeufer
Dimplex:
Warum denn nicht gleich unter einer Stunde.
1  Cool!
Weil das nicht auf dem Plan stand. 🤷‍♂️
5  Cool!
BeActive:
Was steht steht den nächsten Sonntag auf dem Plan?
3  Cool!
Auf jeden Fall keine zwei Alsterrunden. 😉
5  Cool!
Aber 1:00,55 standen im Plan 🤔👀😂😂 ?? und den 1 km hättest Du auch noch laufen können 😎🤔
1  Cool!
BeActive:
Stimmt jetzt musst Du noch bis morgen auf die Aufnahme im „Club 7.000“ warten...
1  Cool!


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 14:59
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
34 Respekt! von... Janus, BERK70_2015, Sakir Karakaya, Sönke Banck, Steckel, Elvisa, Lukas Armatys, Juggernaut, Duracell Shirin, Jörg Strube, BeActive, xyla80, Benjamin Neske, Bremslaeufer, Ironman2001, Frederique, Diana B., Early_bird, Myxin, Yancy, Dimplex, Richard, FabianPhilipp, Bjoernj, Christoph O'Swald, Rennsau, LenaMareike, Reinhard Müller, Patrick Hoffmann, Lutz_, Henry, Ronny Lehmann, Bananenboot und Hoda666
LenaMareike:
Flott und doch erkannt! 😊😎
0  Cool!
Yancy:
Doppelte Punktlandung!
0  Cool!


Mittwoch, 17. April

Mittwoch, 17. April 2019 um 18:23
3 Runden
Strecke
02:06:20 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
02:06:20 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
30 Respekt! von... BERK70_2015, BeActive, Yancy, mp3, Patrick Hoffmann, Ronny Lehmann, Dimplex, LenaMareike, Elvisa, Duracell Shirin, Juggernaut, Bremslaeufer, xyla80, Early_bird, Richard, DerMaddin, FabianPhilipp, blackbelt, Sönke Banck, Frederique, Christoph O'Swald, Steckel, Ironman2001, Bananenboot, Kaische, Henry, Reinhard Müller, Hoda666, Katrin und Rennsau
Schönes Ding! 👍
0  Cool!


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 17:40
eine Runde und 1,0 km
Strecke
36:26 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
43 Respekt! von... BERK70_2015, BeActive, mp3, Jana Krull, Yancy, Detlef Rahrt, Ronny Lehmann, Patrick Hoffmann, Katrin, Judith Anna Banck, xyla80, Michael Brügmann, JanH85, Bananenboot, Kolja Schröder, Joe_Bull, Jörg Strube, oranje, Benjamin Neske, Duracell Shirin, Reinhard Müller, LenaMareike, thomas4, FabianPhilipp, Lukas Armatys, Early_bird, Juggernaut, Henry, Sönke Banck, Frederique, DerMaddin, Ironman2001, Steckel, Rennsau, ChriZzz, Christoph O'Swald, Levi Marten Fast, Richard, Frank Zimmermann, Kaische, Hoda666, Elvisa und blackbelt
🎉🎊
0  Cool!


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 19:55
eine Runde
Strecke
27:35 min
Zeit
03:46 min/ km
Pace
27:35 min
Zeit
03:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
46 Respekt! von... Oli_ver, Dawoud El-Sabbagh, BERK70_2015, Jörg Strube, AndiRunner, BeActive, blackbelt, Jordan Broughall, Diana B., daniel4k, JanH85, Harriet, oranje, Patrick Hoffmann, Henry, Ronny Lehmann, Early_bird, Alsterrunner, DerMaddin, Dueni, Frederique, FabianPhilipp, xyla80, thomas4, Bremslaeufer, Michael Brügmann, Duracell Shirin, Benjamin Neske, Joe_Bull, Yancy, LenaMareike, Ironman2001, ChriZzz, Janus, Bananenboot, bluesurfer, Richard, Dejan Marinkovic , Christoph O'Swald, Kaische, Sönke Banck, Reinhard Müller, Juggernaut, FreshWaterBeach, Hoda666 und Rennsau
Richard:
War nicht so viel Zeit zwischen Abendenssen und Levi ins Bett bringen ;). Super Leistung!
8  Cool!
FreshWaterBeach:
Top!
1  Cool!
Intervalle oder Speedrunde? Auf jedenfall ziemlich schnell.
1  Cool!
Danke euch. Letzter Tempolauf vor dem 28.4. Jetzt noch ein Mal lang und dann Tapering.
6  Cool!
daniel4k:
Mannomann, das ist mal ne Ansage.
1  Cool!
Steckel:
Krass! 👏👏👏
0  Cool!
Bremslaeufer:
...unglaublich!💪🏼
0  Cool!
xyla80:
Ja gut, keine zeit gehabt was. Super Leistung
0  Cool!
Early_bird:
Spitze👍👍✌️
0  Cool!
Juggernaut:
Überragend💪
0  Cool!
Rennsau:
Kurzes Zeit Fenster bei den Eltern 😉Glückwunsch Matze 👍
0  Cool!
Glückwunsch zur Jahresbestleistung. Der Oberschenkel scheint auch zu halten 😃 Na denn gutes Tapering 🍀
1  Cool!
Knallhart abgeliefert, Respekt! Ist der absolute Wahnsinn was du hier abreißt die letzten Wochen 👌🏻
0  Cool!
Du machst deinem Nachnamen alle Ehre!
2  Cool!
Flotter Feger.
0  Cool!
Danke!
0  Cool!
BeActive:
Du bist einigermaßen fit 💪 würde ich sagen..
0  Cool!
AndiRunner:
Hammer Zeit und Tempo. RESPEKT. Bin gespannt, wie unser "Duell" beim HH Marathon ausgeht. Bislang steht es ja 1:1 zwischen uns. ;-)
0  Cool!
Schaffe ich auch über 500 m. 💪
0  Cool!


Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 13:13
2 Runden
Strecke
01:17:00 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:00 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38 Respekt! von... Ronny Lehmann, Katrin, xyla80, Kolja Sangkuhl, DoctorB, DerMaddin, Reinhard Müller, BeActive, Henry, Bremslaeufer, LenaMareike, Myxin, Wolfhard Baader, Detlef Rahrt, blackbelt, BERK70_2015, Diana B., Jörg Strube, FabianPhilipp, Dimplex, Early_bird, Hoda666, Elvisa, Alsterrunner, Steckel, Richard, FreshWaterBeach, Patrick Hoffmann, Christoph O'Swald, Rennsau, Bananenboot, Ironman2001, Kaische, Frederique, Duracell Shirin, Yancy, Juggernaut und Sönke Banck
Schön dass du uns begleitet hast. Sorry dass ich mich am Ende aus dem Staub gemacht habe, wusste nicht wo du aussteigst 😅
1  Cool!
Dimplex:
Wie lief es heute Matze?
1  Cool!
Danke Ralph, war deutlich besser heute. Das wird schon wieder.
1  Cool!
Rennsau:
Da sind wir beruhigt Matze 👍
1  Cool!
Als ich in deinem Alter war, gab es noch keine hinteren Oberschenkel.
3  Cool!
Er war mit Rollator unterwegs. Dafür lief es ganz gut. 😉
1  Cool!