Meister Yoda
MeisterYoda
Altersklasse M30
dabei seit Dezember 2014

Möge die Macht mit dir sein!


Laufprofil
409 Trainingseinheiten, 447 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3451 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,4 km
Tempo: 06:03 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:31 min

Die schnellste Runde am Montag, 11. Juni 2018 in 33:55 min.
Live-Ticker

Freitag, 15. Februar

2 Runden | 01:31:58 h | 06:16 min/ km
4 Respekt! von... Detlef Rahrt, Alsterrunner, Duracell Shirin und Elvisa


Freitag, 08. Februar

2 Runden | 01:31:54 h | 06:16 min/ km
4 Respekt! von... Detlef Rahrt, Duracell Shirin, Alsterrunner und Elvisa


Montag, 04. Februar

2 Runden | 01:34:35 h | 06:27 min/ km
2 Respekt! von... Duracell Shirin und Elvisa


Samstag, 02. Februar

2 Runden | 01:29:55 h | 06:08 min/ km
5 Respekt! von... alsterksc02, dirk8, Duracell Shirin, Sibylle und Elvisa


Mittwoch, 05. Dezember 2018

2 Runden | 01:32:02 h | 06:17 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, dirk8 und Elvisa


Dienstag, 04. Dezember 2018

eine Runde | 39:55 min | 05:27 min/ km
5 Respekt! von... Alsterrunner, Tim Beckmann, Bremslaeufer, Elvisa und Duracell Shirin


Mittwoch, 28. November 2018

eine Runde | 45:06 min | 06:09 min/ km
2 Respekt! von... Elvisa und Duracell Shirin


Donnerstag, 22. November 2018

eine Runde | 45:28 min | 06:12 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Duracell Shirin und Elvisa
Elvisa:
Das war schön mit Euch 🙂 Danke!
0  Cool!


Mittwoch, 21. November 2018

eine Runde | 45:31 min | 06:12 min/ km
2 Respekt! von... Duracell Shirin und Alsterrunner


Dienstag, 20. November 2018

2 Runden | 01:29:26 h | 06:06 min/ km
2 Respekt! von... Duracell Shirin und Alsterrunner


Sonntag, 18. November 2018

eine Runde | 40:14 min | 05:29 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa, Duracell Shirin und Myxin


Donnerstag, 15. November 2018

eine Runde | 40:38 min | 05:33 min/ km
4 Respekt! von... Duracell Shirin, Elvisa, Myxin und Alsterrunner


Mittwoch, 14. November 2018

2 Runden | 01:33:52 h | 06:24 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Duracell Shirin und Elvisa


Dienstag, 13. November 2018

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa und Duracell Shirin


Montag, 12. November 2018

eine Runde | 40:12 min | 05:29 min/ km
3 Respekt! von... Duracell Shirin, Alsterrunner und Elvisa


Freitag, 09. November 2018

eine Runde | 41:03 min | 05:36 min/ km
3 Respekt! von... Elvisa, Alsterrunner und Duracell Shirin


Samstag, 03. November 2018

5,0 km | 27:40 min | 05:32 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Duracell Shirin und Elvisa


Donnerstag, 01. November 2018

eine Runde | 41:53 min | 05:43 min/ km
3 Respekt! von... Duracell Shirin, Elvisa und Alsterrunner


Mittwoch, 31. Oktober 2018

eine Runde | 43:52 min | 05:59 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Duracell Shirin und Elvisa


Dienstag, 30. Oktober 2018

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa, Duracell Shirin und Lutz_