Andre Kroll
Millerntorpirat
Altersklasse M40
dabei seit Juni 2017


Laufprofil
68 Trainingseinheiten, 61 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 462 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,8 km
Tempo: 05:53 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:21 min

Die schnellste Runde am Freitag, 1. September 2017 in 36:54 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 14. Februar

eine Runde | 41:42 min | 05:41 min/ km
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Dienstag, 12. Februar

eine Runde | 44:20 min | 06:03 min/ km
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Freitag, 08. Februar

eine Runde | 42:29 min | 05:48 min/ km
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Mittwoch, 06. Februar

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
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Samstag, 02. Februar

eine Runde | 42:01 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 31. Januar

eine Runde | 42:20 min | 05:46 min/ km
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Sonntag, 27. Januar

eine Runde | 42:51 min | 05:51 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 26. Januar

eine Runde | 43:08 min | 05:53 min/ km
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Dienstag, 22. Januar

eine Runde | 43:13 min | 05:54 min/ km
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Mittwoch, 16. Januar

eine Runde | 40:08 min | 05:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und ralfletics


Sonntag, 13. Januar

eine Runde | 41:43 min | 05:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... ralfletics, Hoda666 und Richard


Mittwoch, 09. Januar

eine Runde | 44:37 min | 06:05 min/ km
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Samstag, 05. Januar

eine Runde | 42:59 min | 05:52 min/ km
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Mittwoch, 02. Januar

eine Runde | 42:58 min | 05:52 min/ km
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Donnerstag, 06. Dezember 2018

eine Runde | 44:56 min | 06:08 min/ km
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Montag, 12. November 2018

eine Runde | 43:58 min | 06:00 min/ km
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Sonntag, 11. November 2018

eine Runde | 40:28 min | 05:31 min/ km
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Sonntag, 04. November 2018

eine Runde | 42:25 min | 05:47 min/ km
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Dienstag, 16. Oktober 2018

eine Runde | 44:53 min | 06:07 min/ km
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Sonntag, 14. Oktober 2018

eine Runde | 43:34 min | 05:57 min/ km
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