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Christoph Michalek
Mitch
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Eppendorf |
| dabei seit | November 2014 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 91 |
| Alsterrunden | 91 |
| Distanz | 668545 m 668,5 km |
| Zeit | 2 Tage, 07:02:30 h |
| ⌀-Pace | 04:56 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:17 min |
Live-Ticker
Samstag, 13. Februar 2016
Samstag, 13. Februar 2016
um 14:00
eine Runde
Strecke
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Sonntag, 07. Februar 2016
Sonntag, 07. Februar 2016
um 14:46
eine Runde
Strecke
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 05. Februar 2016
Freitag, 05. Februar 2016
um 17:45
eine Runde
Strecke
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Mittwoch, 03. Februar 2016
Mittwoch, 03. Februar 2016
um 18:30
eine Runde
Strecke
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:52 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Freitag, 29. Januar 2016
Freitag, 29. Januar 2016
um 17:20
eine Runde
Strecke
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 16. Januar 2016
Samstag, 16. Januar 2016
um 13:14
eine Runde
Strecke
34:28 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:28 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
Myxin
Mittwoch, 13. Januar 2016
Mittwoch, 13. Januar 2016
um 17:27
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 10. Januar 2016
Sonntag, 10. Januar 2016
um 18:07
eine Runde
Strecke
35:28 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:28 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 07. Januar 2016
Donnerstag, 07. Januar 2016
um 17:03
eine Runde
Strecke
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 03. Januar 2016
Sonntag, 03. Januar 2016
um 10:24
eine Runde
Strecke
35:13 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:13 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Mittwoch, 30. Dezember 2015
Mittwoch, 30. Dezember 2015
um 10:14
eine Runde
Strecke
33:03 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:03 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Kostya1985 und
Elvisa
Montag, 28. Dezember 2015
Montag, 28. Dezember 2015
um 12:52
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 20. Dezember 2015
Sonntag, 20. Dezember 2015
um 15:13
eine Runde
Strecke
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Mittwoch, 16. Dezember 2015
Mittwoch, 16. Dezember 2015
um 15:46
eine Runde
Strecke
34:37 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:37 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Donnerstag, 10. Dezember 2015
Donnerstag, 10. Dezember 2015
um 16:25
eine Runde
Strecke
35:44 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:44 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Dienstag, 08. Dezember 2015
Dienstag, 08. Dezember 2015
um 17:35
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Sonntag, 06. Dezember 2015
Sonntag, 06. Dezember 2015
um 17:28
eine Runde
Strecke
36:45 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:45 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 18. November 2015
Mittwoch, 18. November 2015
um 17:59
eine Runde
Strecke
35:44 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:44 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳 und
Myxin
Montag, 16. November 2015
Montag, 16. November 2015
um 17:29
eine Runde
Strecke
33:45 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:45 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳
Mittwoch, 11. November 2015
Mittwoch, 11. November 2015
um 17:58
eine Runde
Strecke
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Detlef Rahrt👨🍳