Moritz I.
MoritzIgnat
Altersklasse M30
Stadtteil Harvestehude
dabei seit November 2014


Laufprofil
64 Trainingseinheiten, 45 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 394 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,2 km
Tempo: 07:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:06 min

Die schnellste Runde am Samstag, 13. Dezember 2014 in 37:41 min.
Live-Ticker

Freitag, 04. Mai

eine Runde | 39:34 min | 05:24 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Sonntag, 04. März

eine Runde | 42:49 min | 05:50 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Sonntag, 07. Januar

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 17. Dezember 2017

eine Runde | 52:26 min | 07:09 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. Dezember 2017

eine Runde | 40:18 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 19. November 2017

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 18. November 2017

1,3 km | 08:22 min | 06:17 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 05. November 2017

2,7 km | 18:18 min | 06:52 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 04. November 2017

1,3 km | 19:28 min | 14:36 min/ km
0 Respekt!


1,3 km | 18:39 min | 13:59 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Oktober 2017

eine Runde | 51:35 min | 07:02 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 26. August 2017

eine Runde | 43:36 min | 05:57 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Sonntag, 20. August 2017

eine Runde | 39:34 min | 05:24 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Jerome Griessmeier


Samstag, 01. Juli 2017

eine Runde | 40:09 min | 05:29 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Montag, 05. Juni 2017

eine Runde und 1,3 km | 50:32 min | 05:50 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Samstag, 03. Juni 2017

eine Runde und 1,3 km | 48:58 min | 05:39 min/ km
2 Respekt! von... Jerome Griessmeier und Myxin


Sonntag, 14. Mai 2017

eine Runde und 2,7 km | 01:01:30 h | 06:09 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Sonntag, 23. April 2017

eine Runde | 40:26 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Samstag, 08. April 2017

2,7 km | 18:11 min | 06:49 min/ km
1 Respekt! von... Jerome Griessmeier


Samstag, 25. März 2017

eine Runde | 37:47 min | 05:09 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Jerome Griessmeier und jonas wegers