Alex Hein
Mucker
Altersklasse M45
dabei seit Juli 2019


Laufprofil
2 Trainingseinheiten, 2 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 15 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:45 min

Die schnellste Runde am Montag, 12. August 2019 in 34:26 min.
Live-Ticker

Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 17:36
eine Runde
Strecke
34:26 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:26 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Volker58, Dirk Bultmann, Hoda666, Christoph Schütz, dedmen und Richard


Montag, 05. August

Montag, 05. August 2019 um 17:50
eine Runde
Strecke
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Krapp und Dirk Bultmann