Nico Müller
Nico
Altersklasse Männer
Stadtteil Winterhude
dabei seit Oktober 2014


Laufprofil
293 Trainingseinheiten, 309 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2275 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 04:40 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:28 min

Die schnellste Runde am Montag, 15. Mai 2017 in 31:27 min.
Live-Ticker

heute

heute um 10:43
eine Runde
Strecke
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:55 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Hoda666, Rennsau, Ari Trabitzsch, Dawoud El-Sabbagh, Lukas Armatys, Oli_ver und Christoph O'Swald


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 17:54
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rennsau und Christoph O'Swald


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 13:07
eine Runde
Strecke
32:43 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:43 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Freitag, 12. April

Freitag, 12. April 2019 um 17:25
eine Runde
Strecke
33:47 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:47 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rennsau und Christoph O'Swald


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 17:41
eine Runde
Strecke
33:58 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:58 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rennsau und Christoph O'Swald


Sonntag, 07. April

Sonntag, 07. April 2019 um 15:57
eine Runde
Strecke
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Benjamin Neske, Rennsau und Christoph O'Swald


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 13:30
eine Runde
Strecke
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:33 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Rennsau und Christoph O'Swald


Dienstag, 05. März

Dienstag, 05. März 2019 um 15:10
eine Runde
Strecke
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:26 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Benjamin Neske, Christoph O'Swald und Rennsau


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 16:39
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Christoph O'Swald, Rennsau und Myxin


Samstag, 09. Februar

Samstag, 09. Februar 2019 um 10:05
eine Runde
Strecke
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Rennsau, Christoph O'Swald, mojank und Myxin


Donnerstag, 31. Januar

Donnerstag, 31. Januar 2019 um 15:28
eine Runde
Strecke
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... chunky_monkey, Rennsau und Hoda666


Dienstag, 22. Januar

Dienstag, 22. Januar 2019 um 14:33
eine Runde
Strecke
33:56 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:56 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Benjamin Neske, Hoda666, Richard, Rennsau und Christoph O'Swald


Samstag, 19. Januar

Samstag, 19. Januar 2019 um 13:52
eine Runde
Strecke
34:17 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:17 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rennsau und Christoph O'Swald


Dienstag, 15. Januar

Dienstag, 15. Januar 2019 um 15:20
eine Runde
Strecke
34:07 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:07 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Richard, Joao Oliveira, Hoda666, Rennsau und Christoph O'Swald


Mittwoch, 09. Januar

Mittwoch, 09. Januar 2019 um 16:31
eine Runde
Strecke
35:24 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:24 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Christoph O'Swald, Tim Beckmann, Joao Oliveira und Rennsau


Montag, 07. Januar

Montag, 07. Januar 2019 um 15:28
eine Runde
Strecke
34:31 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:31 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Christoph O'Swald, Benjamin Neske, Joao Oliveira und Rennsau


Sonntag, 30. Dezember 2018

Sonntag, 30. Dezember 2018 um 14:09
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rennsau und Christoph O'Swald


Samstag, 22. Dezember 2018

Samstag, 22. Dezember 2018 um 19:05
eine Runde
Strecke
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rennsau und Christoph O'Swald


Mittwoch, 14. November 2018

Mittwoch, 14. November 2018 um 13:29
eine Runde
Strecke
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Christoph O'Swald, Benjamin Neske und Rennsau


Montag, 12. November 2018

Montag, 12. November 2018 um 16:26
eine Runde
Strecke
33:39 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:39 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und Rennsau