Tim Beckmann
Penner
Altersklasse M45
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

The Sea will be the Sea whatever the drop's philosophy'


Laufprofil
619 Trainingseinheiten, 646 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4894 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:37 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 9. Oktober 2016 in 34:33 min.
Live-Ticker

Sonntag, 14. Oktober

eine Runde | 42:37 min | 05:49 min/ km
9 Respekt! von... Stefan Fitzner, Alsterrunner, Duracell Shirin, Myxin, Elvisa, Mainspeed, dra, dschlingel und Frederique


Samstag, 13. Oktober

eine Runde | 43:40 min | 05:57 min/ km
8 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa, Detlef Rahrt, Frederique, Myxin, Mainspeed, Dueni und Duracell Shirin


Sonntag, 07. Oktober

eine Runde | 45:52 min | 06:15 min/ km
8 Respekt! von... Dave, dedmen, Frederique, Alsterrunner, UweGroe, Myxin, Duracell Shirin und Elvisa


Samstag, 06. Oktober

eine Runde | 38:35 min | 05:16 min/ km
6 Respekt! von... Elvisa, Frederique, Ulrike Kramer, Myxin, ChriZzz und Alsterrunner


Sonntag, 30. September

eine Runde | 44:56 min | 06:08 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, Frederique, Myxin und Elvisa


Dienstag, 25. September

2,3 km | 12:22 min | 05:18 min/ km
4 Respekt! von... Frederique, Duracell Shirin, Alsterrunner und Elvisa
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Sonntag, 23. September

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
6 Respekt! von... Alsterrunner, Myxin, Theodor_Kaufmann, Duracell Shirin, JanH85 und Frederique


Samstag, 22. September

eine Runde | 40:26 min | 05:31 min/ km
6 Respekt! von... Duracell Shirin, Dueni, Dimplex, Myxin, Frederique und Alsterrunner


Sonntag, 09. September

eine Runde | 47:33 min | 06:29 min/ km
5 Respekt! von... Duracell Shirin, Alsterrunner, Myxin, Frederique und Elvisa


Samstag, 08. September

eine Runde und 1,0 km | 46:43 min | 05:36 min/ km
8 Respekt! von... Frederique, Alles_Clar, Klaus Schilling, Dueni, Elvisa, Myxin, Duracell Shirin und Alsterrunner


Sonntag, 02. September

eine Runde | 39:02 min | 05:19 min/ km
6 Respekt! von... Alsterrunner, Alexander Glaubach, Judith Anna Banck, Myxin, Elvisa und Frederique


Samstag, 01. September

eine Runde und 1,0 km | 50:07 min | 06:01 min/ km
6 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa, Myxin, Madlen, JanH85 und Frederique


Samstag, 25. August

eine Runde | 43:58 min | 06:00 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, Frederique und Elvisa


Mittwoch, 22. August

eine Runde | 44:58 min | 06:08 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa und Frederique


Samstag, 18. August

eine Runde | 46:20 min | 06:19 min/ km
5 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa, Myxin, Duracell Shirin und Frederique


Sonntag, 05. August

eine Runde | 45:29 min | 06:12 min/ km
7 Respekt! von... nadja, Frederique, Alsterrunner, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Elvisa und Detlef Rahrt
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Samstag, 04. August

eine Runde und 1,0 km | 48:21 min | 05:48 min/ km
10 Respekt! von... Judith Anna Banck, Dawoud El-Sabbagh, Myxin, Frederique, Alsterrunner, Jenny Gröhler , Frank Osiewacz, Elvisa, Duracell Shirin und Detlef Rahrt


Sonntag, 29. Juli

eine Runde | 46:36 min | 06:21 min/ km
4 Respekt! von... Elvisa, Duracell Shirin, Myxin und Frederique


Samstag, 28. Juli

eine Runde und 1,0 km | 48:03 min | 05:46 min/ km
7 Respekt! von... Judith Anna Banck, Detlef Rahrt, Duracell Shirin, Frederique, Lutz_, Myxin und Elvisa


Sonntag, 22. Juli

eine Runde und 1,0 km | 53:27 min | 06:25 min/ km
6 Respekt! von... Detlef Rahrt, Elvisa, Duracell Shirin, Frederique, Myxin und Alsterrunner