Tim Beckmann
Penner
Altersklasse M45
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

The Sea will be the Sea whatever the drop's philosophy'


Laufprofil
654 Trainingseinheiten, 681 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 5161 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:36 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 9. Oktober 2016 in 34:33 min.
Live-Ticker

Samstag, 16. Februar

1,0 km | 04:40 min | 04:40 min/ km
6 Respekt! von... KiVice, Jana Krull, Frederique, Mainspeed, Duracell Shirin und Alsterrunner


Freitag, 15. Februar

eine Runde | 44:14 min | 06:02 min/ km
11 Respekt! von... Udo Harms, Jana Krull, Detlef Rahrt, Volker58, MGAlsterRunning, Metin Basar, Thomas Walter, Alsterrunner, Frederique, Elvisa und Duracell Shirin


Donnerstag, 14. Februar

eine Runde | 44:14 min | 06:02 min/ km
9 Respekt! von... Alsterrunner, Mainspeed, Early_bird, Frederique, Lukas Armatys, dirk8, Elvisa, Duracell Shirin und Dimplex


Sonntag, 10. Februar

eine Runde | 42:58 min | 05:52 min/ km
11 Respekt! von... Jana Krull, Detlef Rahrt, Alsterrunner, KiVice, Elvisa, Kaka Izecson dos Santos Leite, Sibylle, Lukas Armatys, Duracell Shirin, Mainspeed und Frederique


Samstag, 09. Februar

eine Runde | 40:49 min | 05:34 min/ km
14 Respekt! von... Kaka Izecson dos Santos Leite, Mainspeed, Alsterrunner, Dueni, KiVice, Early_bird, Frederique, Sibylle, Lukas Armatys, Elvisa, Detlef Rahrt, Myxin, ChriZzz und Duracell Shirin


Sonntag, 03. Februar

eine Runde | 43:28 min | 05:56 min/ km
11 Respekt! von... UweGroe, Elvisa, Early_bird, Myxin, Mainspeed, Lukas Armatys, bluesurfer, Sönke Banck, Duracell Shirin, Frederique und KiVice


Samstag, 02. Februar

eine Runde | 44:39 min | 06:05 min/ km
6 Respekt! von... KiVice, Elvisa, Sibylle, Mainspeed, Frederique und Duracell Shirin


Samstag, 12. Januar

eine Runde | 40:02 min | 05:28 min/ km
10 Respekt! von... Theodor_Kaufmann, Alsterrunner, UEW, Early_bird, Dueni, Tanja, Frederique, Schnellge, KiVice und Duracell Shirin


Sonntag, 06. Januar

eine Runde | 43:28 min | 05:56 min/ km
13 Respekt! von... dra, Thomas Voß, Bondirunner, Jörg Strube, Alsterrunner, Clyde , fourrunner, bluesurfer, Volker Juraschka, Detlef Rahrt, KiVice, Frederique und Duracell Shirin


Samstag, 05. Januar

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... Alsterrunner, Jana Krull, Detlef Rahrt, Richard, Hoda666, Frederique, Alexander Glaubach, Sibylle, fourrunner, KiVice, Benjamin Neske und Duracell Shirin
Okay 👌🏽 das ist eine Ansage 👍🏼
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Dienstag, 01. Januar

eine Runde | 42:15 min | 05:46 min/ km
7 Respekt! von... Sibylle, MarcDP, Poker, Early_bird, Lukas Armatys, Frederique und Duracell Shirin
Frohes neues Jahr 🎊🎈
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Sonntag, 30. Dezember 2018

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
5 Respekt! von... Frederique, KiVice, Early_bird, Duracell Shirin und Lutz_
Gesehen 🏃🏽‍♀️🎉🎊
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schoenen Rutsch ins neue Jahr !
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Samstag, 29. Dezember 2018

eine Runde und 1,0 km | 50:41 min | 06:05 min/ km
6 Respekt! von... Sibylle, Frederique, Yancy, Alsterrunner, KiVice und Duracell Shirin


Mittwoch, 26. Dezember 2018

eine Runde | 48:25 min | 06:36 min/ km
7 Respekt! von... Clyde , KiVice, Frederique, Sibylle, Frank Osiewacz, Duracell Shirin und Thomas Walter


Dienstag, 25. Dezember 2018

eine Runde | 43:34 min | 05:57 min/ km
9 Respekt! von... Elvisa, KiVice, Early_bird, Frank Osiewacz, Frederique, Kaka Izecson dos Santos Leite, Jana Krull, Alsterrunner und Duracell Shirin
Frohe Weihnachten 🎁🎄
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Merry Xmas too
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Sonntag, 16. Dezember 2018

eine Runde | 45:17 min | 06:11 min/ km
9 Respekt! von... Schnellge, Elvisa, KiVice, Theodor_Kaufmann, Duracell Shirin, Early_bird, Mainspeed, Frederique und Alsterrunner


Samstag, 15. Dezember 2018

eine Runde | 47:52 min | 06:32 min/ km
9 Respekt! von... Mainspeed, KiVice, Frederique, Poker, Myxin, Schnellge, Ina J., Elvisa und Duracell Shirin


Dienstag, 11. Dezember 2018

2 Runden | 01:32:32 h | 06:19 min/ km
6 Respekt! von... Poker, Justyna Kwiatkowska, Alsterrunner, KiVice, Frederique und Duracell Shirin
Klasse gemacht, bin stolz auf dich 😉
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Haha danke war noch schwimmen
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Sonntag, 09. Dezember 2018

eine Runde und 1,0 km | 48:44 min | 05:51 min/ km
8 Respekt! von... Justyna Kwiatkowska, Elvisa, Jana Krull, Alsterrunner, Frederique, Duracell Shirin, Mainspeed und KiVice


Samstag, 08. Dezember 2018

eine Runde | 45:38 min | 06:13 min/ km
7 Respekt! von... Elvisa, Jana Krull, Frederique, KiVice, Myxin, Duracell Shirin und Alsterrunner
Das haben wir gut gemeistert und Respekt ,nach so einem Abend so fit zu laufen 🏃🏽‍♀️ Hut ab .
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