Christian Keller
Pucky78
Altersklasse M40
Stadtteil Eilbek
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
13 Trainingseinheiten, 13 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 103 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:53 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:22 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 24. September 2017 in 40:05 min.
Live-Ticker

Sonntag, 21. April

Sonntag, 21. April 2019 um 09:13
3,7 km
Strecke
21:19 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
21:19 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 07. April

Sonntag, 07. April 2019 um 08:19
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Hoda666, Myxin, Tim Beckmann und Richard


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 08:23
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:04:48 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
01:04:48 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 03. März

Sonntag, 03. März 2019 um 08:35
eine Runde
Strecke
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... dedmen, Richard und Hoda666


Sonntag, 24. Februar

Sonntag, 24. Februar 2019 um 08:14
eine Runde
Strecke
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Sonntag, 27. Januar

Sonntag, 27. Januar 2019 um 08:09
eine Runde
Strecke
44:03 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:03 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 13. Januar

Sonntag, 13. Januar 2019 um 07:54
eine Runde
Strecke
43:19 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:19 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 30. Dezember 2018

Sonntag, 30. Dezember 2018 um 08:36
eine Runde
Strecke
43:41 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:41 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 18. November 2018

Sonntag, 18. November 2018 um 08:17
2 Runden
Strecke
01:29:11 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
01:29:11 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 04. November 2018

Sonntag, 04. November 2018 um 09:34
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 28. Oktober 2018

Sonntag, 28. Oktober 2018 um 07:41
eine Runde
Strecke
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Sonntag, 24. September 2017

Sonntag, 24. September 2017 um 08:18
eine Runde
Strecke
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... PeterHH, Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 18. Juni 2017

Sonntag, 18. Juni 2017 um 07:45
eine Runde
Strecke
46:28 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:28 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
0 Respekt!