Robert de Niro
RobertdeNiro
Altersklasse M50
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Februar 2016


Laufprofil
87 Trainingseinheiten, 84 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 625 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 06:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:17 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 18. Juni 2017 in 43:17 min.
Live-Ticker

Montag, 22. April

Montag, 22. April 2019 um 11:01
eine Runde
Strecke
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:56 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 20. April

Samstag, 20. April 2019 um 09:12
eine Runde
Strecke
47:32 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:32 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 10:45
eine Runde
Strecke
46:33 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:33 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Montag, 08. April

Montag, 08. April 2019 um 19:12
eine Runde
Strecke
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
48:55 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 10:12
eine Runde
Strecke
47:20 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:20 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, ralfletics und Hoda666


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 18:54
eine Runde
Strecke
48:43 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:43 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... ralfletics und Richard


Montag, 01. April

Montag, 01. April 2019 um 19:18
eine Runde
Strecke
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 31. März

Sonntag, 31. März 2019 um 12:10
2,7 km
Strecke
38:28 min
Zeit
14:26 min/ km
Pace
38:28 min
Zeit
14:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 09:24
eine Runde
Strecke
49:21 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:21 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 19. Januar

Samstag, 19. Januar 2019 um 09:33
eine Runde
Strecke
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 18. Dezember 2018

Dienstag, 18. Dezember 2018 um 06:36
eine Runde
Strecke
47:20 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:20 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 16. Dezember 2018

Sonntag, 16. Dezember 2018 um 09:12
eine Runde
Strecke
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Freitag, 14. Dezember 2018

Freitag, 14. Dezember 2018 um 05:46
eine Runde
Strecke
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Dezember 2018

Mittwoch, 12. Dezember 2018 um 05:59
eine Runde
Strecke
46:16 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:16 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 11. Dezember 2018

Dienstag, 11. Dezember 2018 um 05:43
eine Runde
Strecke
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Dezember 2018

Sonntag, 09. Dezember 2018 um 10:46
eine Runde
Strecke
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 06. Dezember 2018

Donnerstag, 06. Dezember 2018 um 06:24
eine Runde
Strecke
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:21 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 04. Dezember 2018

Dienstag, 04. Dezember 2018 um 06:01
eine Runde
Strecke
46:07 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:07 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Dezember 2018

Sonntag, 02. Dezember 2018 um 10:49
eine Runde
Strecke
45:40 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:40 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 30. November 2018

Freitag, 30. November 2018 um 06:15
eine Runde
Strecke
45:37 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:37 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!