Robinho Ko
Robinho
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
97 Trainingseinheiten, 141 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1035 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,7 km
Tempo: 05:39 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:44 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 4. November 2018 in 32:55 min.
Live-Ticker

gestern

4 Runden | 02:55:58 h | 06:00 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:55:58 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:11:40 h
3 Respekt! von... Hoda666, xyla80 und Richard


Montag, 11. März

eine Runde | 35:51 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 09. März

4 Runden | 02:56:44 h | 06:02 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:56:44 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:12:05 h
10 Respekt! von... Jerome Griessmeier, BERK70_2015, Aenne1, TimBo, Richard, Yannic Sames, Diana B., Hoda666, Lutz_ und xyla80


Samstag, 02. März

3 Runden | 02:13:33 h | 06:04 min/ km
4 Respekt! von... Aenne1, Lutz_, BERK70_2015 und Hoda666


Freitag, 01. März

eine Runde | 49:55 min | 06:48 min/ km
3 Respekt! von... Aenne1, Lutz_ und BERK70_2015


Dienstag, 26. Februar

eine Runde | 39:41 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Sonntag, 24. Februar

2 Runden | 01:29:28 h | 06:06 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Freitag, 22. Februar

eine Runde | 36:07 min | 04:56 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Dienstag, 19. Februar

eine Runde | 38:09 min | 05:12 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Dienstag, 12. Februar

eine Runde | 42:24 min | 05:47 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Samstag, 09. Februar

eine Runde | 35:40 min | 04:52 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Richard und Hoda666


Donnerstag, 07. Februar

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Sonntag, 03. Februar

2 Runden | 01:26:52 h | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Samstag, 02. Februar

eine Runde | 36:02 min | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Richard und Hoda666


Montag, 14. Januar

eine Runde | 36:06 min | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Richard und Hoda666


Samstag, 12. Januar

2 Runden | 01:22:51 h | 05:39 min/ km
2 Respekt! von... BERK70_2015 und Hoda666


Freitag, 28. Dezember 2018

eine Runde | 35:42 min | 04:52 min/ km
3 Respekt! von... BERK70_2015, Thorben und Sibylle


Mittwoch, 26. Dezember 2018

eine Runde | 38:40 min | 05:16 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Sonntag, 04. November 2018

eine Runde | 32:55 min | 04:29 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... BERK70_2015, KleinerTurnschuh, Myxin und Volker58


Sonntag, 28. Oktober 2018

2 Runden | 01:25:37 h | 05:50 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015