Nike Bornhuse
Run_Nike
Altersklasse W30
Stadtteil Winterhude
dabei seit September 2013


Laufprofil
181 Trainingseinheiten, 222 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1651 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,1 km
Tempo: 05:42 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:12 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 28. Mai 2017 in 32:55 min.
Live-Ticker

Sonntag, 10. März

2 Runden | 01:34:32 h | 06:27 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:34:32 h
3 Respekt! von... Hoda666, Matze2015 und Richard


Montag, 04. März

eine Runde | 41:26 min | 05:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Kolja Schröder, Richard, jenny185, ralfletics, Matze2015, Hoda666 und Sibylle
Sind wir und zwei mal entgegengelaufen und haben uns angelächelt? Warst du das, Nike? Ich würde dich gerne wieder sehen :)
0  Cool!


Samstag, 02. März

2 Runden | 01:37:21 h | 06:38 min/ km
1 Respekt! von... Matze2015


Freitag, 22. Februar

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... xyla80, Kolja Schröder, Hoda666 und Richard


Samstag, 16. Februar

eine Runde | 45:14 min | 06:10 min/ km
3 Respekt! von... Kolja Schröder, Sakir Karakaya und Matze2015


Samstag, 19. Januar

eine Runde | 01:16:38 h | 10:27 min/ km
2 Respekt! von... Sakir Karakaya und Kolja Schröder


Samstag, 05. Januar

eine Runde und 4,7 km | 01:11:20 h | 05:57 min/ km
2 Respekt! von... Sasby und Sakir Karakaya


Samstag, 29. Dezember 2018

eine Runde | 42:32 min | 05:48 min/ km
1 Respekt! von... Sakir Karakaya


Samstag, 15. Dezember 2018

eine Runde | 43:41 min | 05:57 min/ km
3 Respekt! von... Matze2015, mp3 und Sönke Banck


Samstag, 29. September 2018

eine Runde | 42:03 min | 05:44 min/ km
0 Respekt!


Montag, 06. August 2018

eine Runde | 49:11 min | 06:42 min/ km
3 Respekt! von... Kolja Schröder, Matze2015 und Sakir Karakaya


Sonntag, 05. August 2018

eine Runde | 40:43 min | 05:33 min/ km
2 Respekt! von... Roger und mp3


Montag, 30. Juli 2018

eine Runde | 50:02 min | 06:49 min/ km
3 Respekt! von... mp3, Matze2015 und Ulrike Kramer


Montag, 16. Juli 2018

2 Runden | 01:21:36 h | 05:34 min/ km
2 Respekt! von... Kolja Schröder und Roger


Mittwoch, 27. Juni 2018

3 Runden und 2,0 km | 02:35:19 h | 06:28 min/ km


eine Runde | 42:20 min | 05:46 min/ km


Freitag, 22. Juni 2018

2 Runden | 01:33:03 h | 06:21 min/ km
11 Respekt! von... Roger, Kolja Schröder, Sakir Karakaya, FreshWaterBeach, thomas4, Tichy, Chris_Tian, Uwe Löffler , bhem2014, Matze2015 und JanH85


Sonntag, 17. Juni 2018

eine Runde | 43:01 min | 05:52 min/ km
15 Respekt! von... Uwe Löffler , Tichy, mp3, Julian Lange, Matze2015, Roger, FreshWaterBeach, Kolja Schröder, DerMaddin, xyla80, thomas4, Johnhhb, Harriet, LenaMareike und Rennsau


Samstag, 09. Juni 2018

2 Runden | 01:25:49 h | 05:51 min/ km
7 Respekt! von... Uwe Löffler , Johnhhb, Kolja Schröder, Tichy, Sasby, Sakir Karakaya und mp3


Dienstag, 05. Juni 2018

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
6 Respekt! von... BERK70_2015, Roger, Tichy, Kolja Schröder, Sakir Karakaya und mp3